草坪体育比赛图片大全_草坪体育比赛

1.亚运会场地有哪几个城市

2.为什么足球场的草地有两种颜色

3.有一项体育运动，老年人很喜欢，在平坦的沙地上，祈求工具像锤子，请问是什么运动

4.足球场的草皮种类有那几种？

5.队列跑步比赛 小学生作文400字

　导语：近年来，趣味运动会项目越来越受国民人的追捧。以下是我为大家分享的体育趣味运动会项目，欢迎借鉴！

　 趣味运动会项目介绍：

　 1、沙包掷准

　项目名称：沙包掷准

　项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。

　道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作

　参与人员：男女皆宜，10-70岁。

　参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。

　比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

　 2、同舟共济

　项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

　比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前.

　 3、动感五环

　名称：动感五环

　颜色：红黄绿蓝相间

　适合人群：10岁以上，50岁以下

　项目人数：4人每组

　注意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。

　项目特色：

　1、柔软度好，安全系数高。

　2、增强参赛队员的协作与沟通。

　3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

　比赛方法：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　 4、趣味毛毛虫

　名称：趣味毛毛虫

　颜色：蓝绿橙等

　材料：用优质进口pvc材料制成

　适合人群：10岁以上

　项目人数：每队4人

　场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上

　项目特色：

　1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。

　2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人喜爱，器材新颖，简单有趣，刺激好玩。

　3、同一步调才能顺利行进，因此考验了运动员的团队协作精神。

　4、参赛人员步调应一致。

　比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间2秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（至少加时间N秒）。

　 5、百发百中

　项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味性。

　 6、蛟龙出海

　项目名称：蛟龙出海

　参赛人员：10-50岁为宜。

　场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。

　参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

　 7、拔河

　项目介绍：拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，拔河是一种力量的对抗，也是一种力学的比赛，更是团队力量的真是体现。

　参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队20人（至少5名女生）

　比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

　 8、企鹅漫步

　项目名称：企鹅漫步

　项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的.方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的，充满乐趣。

　比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

　 9、绳圈的力量

　项目名称：绳圈的力量

　参与人数：21人

　比赛方法：首先将一个长绳围成一个圈，全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈，大家用力拉紧绳圈，使绳圈撑开，其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

　项目规则：在绳圈上走的过程中不可落地，否则重新开始比赛。

　项目意义：1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量，收获友情，收获欢乐；

　2、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；

　3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。

　心心相印--最新趣味运动会

　 10、滚铁环

　项目名称：滚铁环

　适合对象：10岁以上

　场地要求：塑胶跑道，平整的草地、地毯上

　项目意义：滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习平衡能力，练习身体的协调性，可以提高四肢活动能力，最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。

　比赛方法：可进行个人赛、团队赛，也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况都视为范围，需取消比赛资格

　 11、脚踏实地

　名称：脚踏实地

　颜色：红（黄蓝绿）色

　适合人群：10岁以上

　项目人数：4人

　项目特色：

　1、柔软度好，安全系数高。

　2、增强参赛队员的集体荣誉感。

　3、能够培养参赛人员的团队协作精神，同时起到锻炼身体，身心的目的。

　比赛方法：

　比赛开始前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　 12、快乐铅笔

　项目介绍：快乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

　比赛方法：比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员用翻转铅笔使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　 13、赶＂猪＂跑

　项目介绍：赶"猪"跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目

　项目方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将"猪"赶向"猪栏"，在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。（现场抽取40人参加）

　项目规则：

　1、在赶"猪"途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格

　2、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。

　3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。

　 14、呼啦圈竞走

　项目介绍：呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，

　项目规则：接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。（毎団体2组、毎组4人、男女不限）

　奖励办法：胜出者获礼品一份。参与者可得小纪念品。

　项目支持：呼啦圈。

　 15、夹乒乓球

　项目介绍：夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，此项目设备简单，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。

　项目规则：接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体2组、毎组8人、男女不限）裁判：2人

　 16、踢毽子

　项目介绍：踢毽子是中国民间传统趣味运动会项目之一，由于踢毽运动的性和灵活性，使它在深受国人青睐的同时，也为世界其他国家的人民所喜爱。

　项目规则：比赛在直径2米的圈内，每人比赛时间一分钟，成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前，如遇成绩之和相等时，则看个人所踢的个数多者名次前列。

　踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。

　 17、摸石过河

　项目介绍：摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

　比赛方法:比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手持第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。

　 18、众心捧月

　项目介绍：众心捧月

　趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一

　比赛方法:比赛开始前， 4名队员分别持霆鼓的四个把手（霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　项目特点：

　1、提高选手上下肢协调能力；

　2、提高员工的团队协作意识；

　3、使员工体验到上下一根绳，力往一处使是精神

　 19、袋鼠运瓜

　名称：袋鼠运瓜

　颜色：灰色

　材料：毛绒布、填充丝绵，充气西瓜

　类型：布质类

　适合人群：10岁以上

　项目人数：每队4人

　场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上

　项目特色：

　外形似袋鼠样式，布料用上乘的毛绒布，柔软耐用且具有性，新颖性的特点，该项目是团体项目，旨在蹦跳中增强团队协作能力。

　比赛方法：

　每队4名队员，0号队员为队员，1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。

　袋鼠跳技巧：

　1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎实，不能图快而不注意平衡；

　2.让布袋与自己成为一体，否则很容易摔倒；

　3.每一步都要尽量跳远，平衡后再开始下一跳；

　4.不能一时图快，要有节奏。

　袋鼠运瓜意义：

　袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

　 20、财源滚滚

　名称：财源滚滚

　颜色：迷彩

　材料：防水迷彩布，填充丝绵等

　适合人群：10岁以上

　项目人数：4~6人

　项目特色：

　1、柔软度好，弹性好，安全系数高。

　2、增强参赛队员的配合与沟通。

　3、能够培养参赛人员的团队协作精神，增加集体荣誉感。同时起到锻炼身体，身心的目的。

　比赛方法：

　比赛开始前，4-6名队员双脚分别站于比赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　 21、车轮滚滚：

　比赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

　规则重点：一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来

　注意事项：把体力最好的选手放在最后面，比赛过程中选手脚步要慢，手要快，以免队友都挤在最前面。

亚运会场地有哪几个城市

截止2019年12月，国内专业体育场，包括中超、中甲、部分中乙的比赛主场和备用场地，80%俱乐部的专业训练场(包含梯队)，80%的省市级体育场的主场地，及半数校园足球场和一些中高质量的大众足球场都使用天然草坪。而半数以上的校园足球场、运动场和大部分大众足球场仍然使用的是人造草皮。

全国人大代表、甘肃农业大学草业学院教授马晖玲提出建议，希望能够建设更多天然草坪足球场地，让更多人参与到足球运动中，为提升足球运动水平创造条件。马晖玲表示，由天然草坪制成的足球场地，没有人造化学品的挥发和扩散，对环境生态效应、对运动员的身心都更加有益。

而且在运动性能上，高质量天然草坪的运动性能也要高于人造草坪。“这已经是大家的共识，国际足联发布的人造草坪质量评价方法前言中就曾明确说明：人造草坪质量评价建立的基础是以最高质量天然草坪质量为依据的。”

扩展资料：

事实上，限制天然草坪普及的一个重要原因其实是专业养护管理人员的缺乏。“由于目前很多场地的养护管理人员缺乏专业的培训和技术，很多错误的经验和方法导致天然草坪的建造和养护不科学、不合理，与运动的强度和要求不匹配。应该由专业毕业，有运动场草坪专业教育和培训背景的人士进行科学管理和养护，体育部门应与运动草坪专业研究机构合作，组织进行专业场地人员的培训和认证。让专业人做专业事，才能使我国天然草坪场地质量得到有效提升。”

参考资料：

中国新闻网-人大代表马晖玲建议建设更多天然草坪足球场地

为什么足球场的草地有两种颜色

亚运会场地城市有：杭州、宁波、温州、湖州、绍兴和金华。

一、杭州

杭州奥体中心体育场

该场馆是杭州亚运会主会场，占地面积约为30公顷，拥有一个可容纳8万人的体育场和一个可容纳1.8万人的体育馆。该场馆的规划和建设充分考虑了可持续性发展因素，用了大面积草坪，能够最大限度地利用自然光。

杭州游泳馆

该场馆是杭州亚运会游泳比赛场地，占地面积约为17公顷，拥有一个可容纳1500人的游泳馆和两个可容纳500人的跳水池。该场馆用了智能照明系统，能够根据不同的场景自动调节灯光。

杭州体育馆

该场馆是杭州亚运会体育比赛场地之一，占地面积约为9公顷，拥有一个可容纳6000人的体育馆和两个可容纳2000人的训练馆。该场馆用了智能座椅系统，能够为观众提供舒适的观赛体验。

二、宁波

象山亚帆中心

该场馆是宁波亚运会帆船比赛场地，占地面积约为6公顷，拥有一个可容纳500人的帆船中心和两个可容纳100人的训练艇库。该场馆用了海洋能发电技术，为场馆提供了清洁能源。

镇海游泳馆

该场馆是宁波亚运会游泳比赛场地，占地面积约为14公顷，拥有一个可容纳800人的游泳馆和两个可容纳200人的跳水池。该场馆用了智能照明系统，能够根据不同的场景自动调节灯光。

三、温州

温州奥体中心

该场馆是温州亚运会体育比赛场地之一，占地面积约为12公顷，拥有一个可容纳4万人的体育场和一个可容纳1.2万人的体育馆。该场馆用了雨水收集系统，能够最大限度地利用雨水。

四、湖州

湖州奥体中心

该场馆是湖州亚运会体育比赛场地之一，占地面积约为8公顷，拥有一个可容纳3万人的体育场和一个可容纳6000人的体育馆。该场馆用了智能照明系统，能够根据不同的场景自动调节灯光。

五、绍兴

绍兴奥体中心

该场馆是绍兴亚运会体育比赛场地之一，占地面积约为10公顷，拥有一个可容纳2万人的体育场和一个可容纳4000人的体育馆。该场馆用了智能座椅系统，能够为观众提供舒适的观赛体验。

六、金华

金华体育中心

该场馆是金华亚运会体育比赛场地之一，占地面积约为6公顷，拥有一个可容纳8000人的体育馆和一个可容纳2000人的训练馆。该场馆用了智能安防系统，能够实时监控人员进出情况，确保比赛的安全。

有一项体育运动，老年人很喜欢，在平坦的沙地上，祈求工具像锤子，请问是什么运动

足球场的草地有两种颜色的原因是：修剪方向，实用性，增加观赏性。

修剪方向：我们平时看到专业的足球场草坪，不管是人造草坪还是天然草坪，都是两种颜色，其中有修剪方向不同的原因，不同方向修剪的草坪造成光的折射引起，给人造成视觉看上去是两种颜色。

实用性：把专业的足球场铺设成两种颜色，最主要的原因是它的实用性，两种颜色可以减轻运动员视觉上的疲劳感，而且还能让裁判更清楚的看清运动员是否越位的现象，如果是单一的绿色眼睛看的时间太长，容易产生错觉。

增加观赏性：把足球场铺设成两种颜色，这样能给人产生交替错落的感觉，仅从视觉上增加了草坪的观赏性，让人看上去更舒服，而且也让草坪更具有实用性。

足球

足球，英文：football，美国称为，被誉为“世界第一运动”，全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，总共22人，在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。

比赛时尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛规则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二码）等形式比赛分高下。

足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。当今世界足球水平最高的联赛是欧洲足球五大联赛。分别是西甲联赛，英超联赛，意甲联赛，德甲联赛，法甲联赛。

足球场的草皮种类有那几种？

槌球（gateball）

在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。又称门球。

门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实惠、老少咸宜的新运动。曾经有不少老年人抱怨这个社会不大公平，因为从服装等消费品、奢侈品，一直到各种健康、健身活动，都是为年轻人，甚至是为儿童设计的，很少有人想到，目前的老年人也曾经是社会的中坚，国家的主人翁。

事实上也是如此，尤其是运动方面，从激烈的田径比赛到球类运动，几乎没有老年人或身体较弱的人可以插手的活动。我们熟知的老人活动，不是清晨或黄昏公园里比划几下太极拳，或是街头巷尾来回甩手运动。但是，自从引进了门球运动以后，情况可就改观了，三五好友，带着简单的球具，便可以玩它一个下午，既达到四肢运动的目的，又有联络感情与的效果。

门球运动始于法国，当时称为槌球(Croguet)，传到英国以后大为风行，1947年12月，传入日本北海道，经过铃木和伸的改良和精简(如每队由六至八人改为五人，球门也由六个精简为三个；场地规格由长二十公尺宽十五公尺，最大为长二十五公尺，宽二十公尺，而成为目前风靡日本的门球运动(GateBall)。 当初引进门球运动的铃木和伸，原只希望用这种轻柔的运动来教导小孩子，使日本从战败后的黑暗时代挽回光明的希望。想不到活动一推出，就受到许多人的赞许和喜爱，所以后来又以女子高中学生及公务员为推广、奖励的对象，结果同样受到欢迎尤其是从未有机会享受运动乐趣的老年人，在参加过之后，更是爱不释手，乐此不疲。据保守的估计，迄今日本已拥有七百万的门球人口，这种运动之受人喜爱就可见一斑了。

门球运动规则

规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。队员每人1球，称为“自球”，球号和队员号一致，也就是击球员在开球区首次击球过一门时的序号，其余的球为他球。如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，与该球号对应的队员结束比赛。

在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。如果自球和被撞他球停在比赛线内，击球员需用脚踩住自球，并将他球与自球贴靠，然后，用球槌击打自球，利用冲击力把他球震出，称为闪击。无论是成功击球过门还是闪击，击球员都得到一次续击权。

每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。

门球运动是一项两队10名队员进行比赛、每名队员各有自球、独立击球又相互合作的体育运动。

门球场地

1,门球场地为矩形,是由限制线圈定,无任何障碍物.

2,比赛线长15-20米,宽20-25米.

3,限制线在比赛线外1米处.

4,原则上,比赛线宽5厘米,限制线及其他线要易于识别.场地的尺寸以线的外沿为准.

5,线的颜色与场地地面要易于识别.

6,比赛线构成4个外角,自发球区开始,依逆时针顺序,依次为第1角,第2角,第3角,第4角.

7,第1角和第2角之间的线为第1线;第2角和第3角之间的线为第2线;第3角和第4角之间的线为第3线;第4角和第1角之间的线为第4线.

8,发球区是一个矩形,其边线由第4线及其外线,以及从第1角向第4角方向的1米和3米距离的垂直线组成.

说明:场地尺寸,线的宽度及颜色等由比赛组委会确定.

队列跑步比赛 小学生作文400字

足球场草皮种类可以分为天然草坪，人造草坪，和天然人造混合草坪。

足球场天然草皮种类：

高羊茅草坪品种，喜欢潮湿寒冷的环境，对外部环境适应性好，耐干旱，耐磨耐践踏，对肥料要求不高。对土壤适应范围广，在酸性和瘠薄的土壤里都能成长，有一定的抗病能力。可以粗放管理，在运动场地和道路两旁被广泛种植。

剪股颖草坪品种，低矮耐修剪，对土壤有一定的耐碱性，耐寒耐旱耐践踏，在温暖湿润的土壤中长势良好，耐践踏，再生力好。喜欢阳光，在阳光的照耀下，生长迅速，成坪后经过适当的修剪，会形成毯状的草坪，非常美观整齐。在高尔夫球场，足球运动场被广泛种植。

黑麦草草坪品种，喜欢温凉湿润的气候，可以在冬季不太寒冷的地方成长，不喜欢气温过高的环境，耐湿润，在肥沃的土壤中长势良好，耐酸性土壤。和百慕大混播能达到四季常青的效果。

早熟禾草坪品种，根系发达，呈匍匐状蔓延，是固土护坡好材料。耐践踏，再生力好，适合冬季生长，青绿期较长，在严寒的冬季也能安稳的过冬。对外部环境适应性好耐旱在高温下也能生长，是北方草坪最主要的草坪品种。

一场激动人心的跑步比赛

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！

跑步比赛作文400字

[跑步比赛作文400字] 在星期五的最后一节课，老师跟我们说，学校要组织一次跑步比赛，我乐的一下蹦了八尺高啊比赛开始了，5年级的体育老师先教我们热身运动，跑步比赛作文400字。

做完后。

比赛开始了6年级1,2,3,4班开始了，男生队先来，比赛开始校长威严的说比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的 *** 。

6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。

最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢，小学五年级作文《跑步比赛作文400字》。

该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。

眨眼就到我们4年级了。

男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。

到我们女生队上场了。

因为我紧张，所以老师让我排在最后。

一个接一个的开跑了，转眼就到我了。

体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。

我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。

老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。

广东汕尾海丰县城西小学五年级：晓微

写比赛跑步400米的作文,急急急

我东张西望，加油！”我喊的嗓子都快沙哑了，还好，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了。

只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔：“各就各位，可是，由于我快到终点，放慢了速度，旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去，她得了第一名。

到了体育场里面，我们迎来了一年一度的秋季运动会，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，给我助威，让我对这次决赛充满信心。

结果！”我听了，便更费力得在前冲去。

本来！黄于珊。

“黄于珊，加油，为我们班添加光彩。

下午，轮我去比赛了，就开始比赛了。

先比赛的是60米跑，我们班得黄于珊有参加。

我在运动场门口等了好久，盼了好久，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油，便插了进去，才看见我们班的队伍，重要得是从比赛中得到经验。

我为我有这样一些朋友而感到骄傲、自豪。

现在想起来，这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会，也就是第5名。

并不让她们感到惊喜，我也对自己有些失望。

也许是我平时没有经常锻炼，等待决赛。

我们在草坪上可开心了。

在艳阳高照的日子里运动会拉开了帷幕，我只得了第2名！ 虽然我感到有些遗憾，当这小学中最后一次运动会却想树根一样运动会 这是一篇范文 你可以改改写写自己的伴随着习习秋风，她没有让我失望，觉得有点惋惜。

不过，快速向前冲去。

听见了旁边有人喊着：“曾智琳，我只跑了倒数第3名。

雅静、益琦，预备，跑！”我就像脱缰的野马，似离弦的飞箭，我就和郑芩跟着黄于珊下去，等她开始跑的时候给她加油助威。

这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同，映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪…… 过了一会儿，加油！曾智琳，加油。

我全神贯注，得了个第2名，还有进入决赛，许许多多的学生向运动场走来，在决赛中也取得了好成绩，她们告诉我比赛结果是没有关系得，那气势威风极了，她们还是鼓励我继续努力，我是领先的，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。

只听见裁判说！”。

在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。

这时，所以才赶不上人家。

但是、琳莉、黎敏都来陪我，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

就有到了200米的起点的草坪边，我参加得是200米跑，很快就轮我们组跑了，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗，我还是有进入决赛的，终于看到学校的队伍

队列跑步比赛 小学生作文400字

一场激动人心的跑步比赛 金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。

经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！ 比赛开始了。

只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。

他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。

可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。

这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。

王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。

哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。

他咬紧牙关，奋力地跑着。

现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。

还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

“我们第一，我们第一。

”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！...

一场体育比赛作文 400字左右

“叮铃铃……叮铃铃……”上课铃当响，李老师就走进教室，对同学们说“：下个星期五是我们学校一年一度的运动会，参加运动会的比赛选手要做好准备，为我们班赢的荣誉！” 几天过去了，一转就到运动会比赛的日子了。

老师带领同学们来到比赛场地，准备比赛。

“比赛项目分六项：一是广播体操，二是跳高，三是跳远，四扔铅球，五是跳绳，最后是赛跑。

”李老师跟同学们说。

不过，最精彩的比赛要数女子八百米赛跑。

五一班参加女子赛跑的是邓雨婷，她在起跑的时候，邓雨婷跑得非常慢，其它班得参赛选手都把她落在了最后。

现在领先的是五六班的何珊琪。

“听说何珊琪连续三次八百米赛跑获得冠军呢！咱们五一班指望邓雨婷的话，那我们班就没戏了！”郭建垂头丧气地说。

“别丧气吗？我们为邓雨婷加油！”樱嘉欣对郭建说。

然后钟楚源就带头喊“：加油！邓雨婷！加油……”时间一下就过去了，比赛到了最后四百米冲刺的阶段。

就在这时，领先的何珊琪和她后面的几名选手都筋疲力尽了，因为她们把全部精力和力气都放在了前面，所以没有办法快速冲刺。

可是落在后面的邓雨婷，她耐力十足，现在她用尽全身力气，开始冲刺。

一会儿，邓雨婷就超过了领先在第一名的何珊琪，五一班的同学们都看到了希望，兴奋地他（她）们更加卖力的为邓雨婷喊加油，仿佛整个运动场都是他（她）们的加油声。

风水轮流转，邓雨婷把其它班的选手落在后面，“获胜！”裁判员说。

随后只听见“噢！我们赢了！我们赢了！……”五一班的同学像咱们北京获得举办奥运会一样欢呼！ 运动会后，邓雨婷告诉她的好朋友樱嘉欣和林俪“：这次赛跑，我用了一个绝招，就是一鼓作气”林俪接着说“：你就是一鼓作气！”这就话惹得大家哈哈大笑。

关于400米跑步比赛

400米的话前两百米不要跑最快，如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米，等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难，（如果训练的好可能很轻松），步子跑大些，渐渐小，然后加速冲刺。

所以前一百米要用70%的速度跑，然后下面的200米要用60%的速度，一定要匀速，最后100米就要坚持住，这个时候是考验你速度耐力的时候。

主要是将自己的体力分配好。

自己在跑的时候尽量贴着跑到的左侧，这样节省距离，不要左边跑跑右边跑跑。

也不要一听到枪响就像离弦的箭一样，心中要记住，只有跑到最后在前面的人才是最后的胜利者。

跑的时候怎么才能拉大步幅？有意识增加摆臂幅度，不过是以牺牲频率为代价的，你要找到平衡点呀。

祝你成功！ 提几点建议： 首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。

另外吃三片维生素C。

不要吃巧克力。

2、认真做好运动前的准备活动。

田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。

防止的唯一办法是赛前的准备活动。

准备活动越充分越不容易受伤。

可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。

其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相 *** 等。

6。

等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。

长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚， 祝你成功拿第一！

运动会作文跑400米

今天烈日当空， *** 辣的太阳照射着大地，也是我们学校一年一度的亲子运动会，大家都很高兴，因为能和自己的爸爸妈妈一起努力来为各自的集体争光。

到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年 级第一名。

运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说：“同学、老师、家长们，你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了！”全校同学身穿整洁的校服， 排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“1234、1234！四五四五！能文能武，第一第一！非我莫属！”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了！ 今天的运动会项目可丰富了，有家长跳长绳，有家长和孩子越过障碍物接力比赛，还有长跑60米到800米的跑步...... 最精彩的项目是家长和孩子越过障碍接力比赛，唐老师的枪声一响比赛了，只见我们班的韦亮宇同学紧握接力棒，跨过障碍物，把接力棒传到下一位家长，我们班的 拉拉队也在一旁加油助威，同学们的呐喊声此起彼伏，比赛在紧张的进行着，忽然，一位家长因跑得过快失去重心摔到在地。

‘不好，这可怎么办，比赛还可以继续吗？’在一旁的同学都愣住了，只见这位家长并没有气馁，忍住伤痛继续坚持比赛，加油！加油！同学们喊得更响亮了，比赛结束了！我们班同学和家长通过努力取得了第二名的好成绩。

汗水和笑容流淌在他们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

写事450字作文跑步比赛

我参加了跑步比赛一年一度的体育文化节又在同学们的欢呼声中拉开了序幕，在这次运动会上，大家都拼尽了全力为班级夺取荣誉，我当然也不能闲着。

我参加的是300米跑步比赛，比赛之中同学们不断的给我加油，帮我补水，比赛即将开始了，我站在起跑线上，心里忐忑不安的，就像有一只顽皮的小兔在上窜下跳。

随着“砰”的一声，比赛开始了，我的对手们都像一支支离弦的箭一般飞奔出去，也不甘示弱，用尽全力向前跑去。

运动会跑步比赛作文

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。

赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。

经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！ 比赛开始了。

只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。

他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。

这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。

可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。

此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。

这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”呐喊声响彻了云霄。

王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。

哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。

他咬紧牙关，奋力地跑着。

现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。

还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。

“我们第一，我们第一。

”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！ 展开...

一场体育比赛作文400字左右一场体育比赛作文400字左右,不管什么...

学习方法：学而不思则罔，思而不学则殆.爱国：死去原知万事空，但悲不见同.王师北定中原日，家祭无忘告乃翁.珍惜时间：明日复明日，明日何其多！节约：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦.诚信：君子坦荡荡，小人长戚戚.母爱：慈母手中线，游子身上衣.临行密密缝，意恐迟迟归.父爱：雨余溪水掠堤平，闲看村童戏晚情.竹马琅锵冲掉去，纸鸢跋扈挟风鸣.三冬暂就儒生学，千藕还从父老耕.识字粗堪供赋役，不须辛苦慕功名.水：问渠那得清如许，为有源头活水来.马：老骥伏枥，志在千里.花：墙角数枝梅，凌寒独自开.变化大的：虎踞龙盘今胜昔，天翻地覆慨而康.

展开全部 跑步的随想拖了整整两个星期，该来的还是来了---体质健康测试.好不容易通过了前两项：立定跳远和握力，令人激动万分的项目终于＂挨＂到了---女子800米长跑.虽说班主任天天都在训练我们跑步，但这可是关系到我们的高中入学，都不免有些紧张.我的心里更是像怀里揣了只兔子，乱跳个不停.＂滴＂地一声，老师＂无情＂地吹响了哨子.我们十几个女生硬着头皮向前跑去，我也开始了我的随想......第一圈：刚刚出发嘛，个个都是体力充沛，精力旺盛.不用说，这一圈，我们就像一支支离旋之箭，个个飞奔.大概只有30多秒的时间，200米便跑完了.---记得是刚上小学时，什么都是如此的简单.作业很简单，每天回家都没有什么作业；同学之间很简单，不会去想到＂勾心斗角＂；爸妈在我眼里，很简单，不会逼我去干什么事；自己很简单，思想很单纯，不会去想乱七八糟的事情.于是，在简简单单中，我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年.第二圈：也许是第一圈用力过猛，好象有些体力不支了，两条腿渐渐有些沉重.但是，身边一个个同学都超过了我，我不甘心，又一次使出全力向前冲.第二圈下来，我的呼吸开始急促，腿似灌了铅般沉重，胸腔里不停地在＂咚咚＂直响.但为了获得好的成绩，我不得不继续跑下去.---马上就要升入初中了，眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书，我心里也开始痒痒的；爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字：关于 跑步 随想 ，更多的是要我去上各种各样的兴趣班；同学之间没有了小时侯的友谊，开始暗地里较劲儿.我第一次感觉到了危机感，身边的好朋友都超过了我，我继续努力学习，为了成绩向前冲.第一次，我感觉到了累.第三圈：体力严重透支，脚下开始不听使唤，仿佛是在机械化的运动，呼吸也是越来越沉重，跑步的速度严重下降.不过，身边的同学们也比我好不到哪里去，个个都是＂气喘如牛＂，但是依旧在奋力向前跑.那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰，白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线.有的同学开始走，但我知道，一旦开始走，就很难再有机会超过别人.我拖着两条没有了知觉的腿，在那跑道上坚持跑着.---上了初中，同学之间有了更加激烈的竞争，没有了小时侯的欢声笑语，没有了小时侯的纯真友谊，也没有了爸妈的亲切话语；取而代之的是寂静严肃的学习氛围，是虚伪万分的虚情意，是严厉烦琐的唠叨话语.初中，如果不去竞争，你就会落在别人后面，被别人甩得远远的.第四圈：我已经完全不行了，全身处于瘫痪状态.脚板被小小的鞋子挤得生疼.但是，我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己：最后一圈了，加油啊！跑完这一圈，胜利就在不远的前方！于是，我拼命地往前跑，坚持不让自己停下脚步.---努力整整一年，为的是什么？！是期末考试那令人满意，令老师欣慰，令爸爸妈妈自豪的成绩.复习阶段，老师叮嘱我们：＂拼拼自己的小命啊！

转载请注明出处作文大全网 ? 队列跑步比赛 小学生作文400字