篮球护腿的正确佩戴方式_nba篮球护具加长护小腿

1.鲍尔芬护膝有用吗 鲍尔芬护膝测评

2.我的膝盖受伤，该用什么样的护具呢？

3.nba长长的那个带在手上 的护具叫什么 艾弗森带的那个

4.NBA哪些人带的从脚踝到膝盖的是什么

5.打篮球,容易闪腰,要买什么护具..?

护臂：答案带来的时尚

艾弗森有很多伤，其中就包括胳臂肘，而他的护臂就是在手肘受伤时应运而生的护具——也许连艾弗森自己都没想到，这种类似于绷带的护具居然会迅速在球迷群体中成为炙手可热的装备，很多户外水泥地球场上能看到根本没有手肘伤势的孩子们都带着护臂打球。

牙套：目标不是没有蛀牙！

作为身体接触力度极强的运动，NBA没有NHL或者NFL的诸多缓冲设施，为了防止球员们激烈撞击中导致咬伤舌头，牙套自然而然成为普及型护具。诚然，在NBA漫长历史中，牙套这种东西保护了无数球员的口腔，却也在不同场合成为影响视觉欣赏的绊脚石，举例来说，史蒂芬-杰克逊的**牙套相当恶心，总给人以满嘴烟斑的错觉，而肯扬-马丁的红白色牙套更导致血盆大口或者食人族的遐想。

头箍具有两大作用：

第一，让长发不至于在比赛中遮挡视线；第二，防止汗水流入眼睛——但在NBA，头箍可不是长发男的专利，无数光头球员都带着头箍上场厮杀，对他们来说，头箍还是类似于“酷”“时尚”或者“集体主义”的代名词。

面具：汉密尔顿没有专利

汉密尔顿当然不是面具的始作俑者，这种工具的存在，显然可以保护球员的鼻梁与眼眶，不过副作用不可忽视，不论材质再精良的面具都存在透气性与散热性障碍，土耳其人泰格鲁曾经因为面部受伤而戴上过面具，短短一场比赛后泰格鲁便把面具扔掉，套用他的原话来说：这玩意儿罩在脸上简直难受透顶！

护目镜：“眼镜蛇”的图腾

大陆球迷喜欢称呼霍里斯-格兰特为“眼镜蛇”格兰特，也喜欢成为詹姆斯-沃西为“眼镜蛇”沃西，有理由相信若非查尔斯-奥特罗不怎么出彩，否则大陆球迷口中还会多一位“眼镜蛇”奥特罗——这些“眼镜蛇”相关的诨号出处均因为诨号拥有者喜好带着护目镜出场比赛。

护腕保护手腕么？有理由相信这种论调，事实上，手腕关节活动角度与幅度都极大，小小一个护腕产生的保护作用自然有限得很。不过，护腕往往是球员心理慰籍的寄托，不少手腕有伤的球员都相信带上护腕就能活动如常。

加内特带有护指，罗德曼甚至比赛时用橡胶护指圈将两个手指固定住，据他说这样有利于篮板控制，艾弗森也带护指，这倒不奇怪，“答案”身受多处重伤，手指也有过多次扭伤，带有护指会有一定保护作用。

护小腿：天皇的烙印

乔丹就穿着护腿出场，他的解释是对小腿保护的护具令其感觉到安全感，这不奇怪，NBA很多球员都会有对某一类保护器械的依赖性，而这类情况出现在乔丹身上就不仅是保护，而是天经地义，而且是应该追求的风尚。

长筒袜：复古类甲胄横行

长筒袜这种装备，在70年代的北美篮坛就风行一时，无从追究起源、发展、壮大等诸多繁琐因素，总而言之，长筒袜在80年代保持盛行、90年代也没没落，新世纪开始后更是凭借复古浪潮一举奠定经典护具的不朽地位

鲍尔芬护膝有用吗 鲍尔芬护膝测评

既然都承认“NBA如沙场”，就不可否认沙场上厮杀的将士们都需要甲胄的防护，NBA亦然，五花八门的运动保护器具是一种必备，更是一种时尚。然而，NBA的神奇之处就在于护具的启用、发扬或者被唾弃，都会在潜移默化中成为意识形态的一部分，君不见NBA球员的运动护具往往被装备品牌加以复制随后成为球迷收藏的珍品？

牙套：目标不是没有蛀牙！

作为身体接触力度极强的运动，NBA没有NHL或者NFL的诸多缓冲设施，为了防止球员们激烈撞击中导致咬伤舌头，牙套自然而然成为普及型护具。诚然，在NBA漫长历史中，牙套这种东西保护了无数球员的口腔，却也在不同场合成为影响视觉欣赏的绊脚石，举例来说，史蒂芬-杰克逊的**牙套相当恶心，总给人以满嘴烟斑的错觉，而肯扬-马丁的红白色牙套更导致血盆大口或者食人族的遐想。

当然，要说牙套这玩意儿成为恐吓工具，还得追溯到查尔斯-巴克利老兄，他喜欢把黑色牙套吐进吐出，在巴克利那张原本就称不上慈眉善目的脸庞上配合一个吐纳牙套的动作，大有张文远逍遥津之战令东吴小儿不敢夜啼的威势。

将牙套从防具转化为攻具的先例也不是没有发生过，热火前锋哈斯勒姆在比赛中用牙套向裁判扔去而被制裁的段子犹在眼前，堪称“化守为攻”的经典教材。

头箍：

头箍具有两大作用：第一，让长发不至于在比赛中遮挡视线；第二，防止汗水流入眼睛——但在NBA，头箍可不是长发男的专利，无数光头球员都带着头箍上场厮杀，对他们来说，头箍还是类似于“酷”“时尚”或者“集体主义”的代名词。

克里夫-罗宾逊的头箍赫赫有名，在他的率领下，诸多球员们开始了头箍的尝试，一个比较有名的段子是克里夫-罗宾逊向本-华莱士推荐头箍，告诉大本说头箍有助于集中注意力。结果看得到，大本迅速成为头箍一族，而活塞也是东部最显眼的头箍帮，不幸的是大本转投芝加哥后竟然惨遭打压，公牛队不允许球员带头箍认为有违团队着装策略。

勒布朗-詹姆斯有望成为新一代头箍代言人，他从14岁开始就带头箍打球并且保持至今，且骑士也渐成头箍帮的天下，貌似不仅想从统治力角度取代活塞，连头箍的钟情都迅速与活塞并驾齐驱。

面具：汉密尔顿没有专利

汉密尔顿当然不是面具的始作俑者，这种工具的存在，显然可以保护球员的鼻梁与眼眶，不过副作用不可忽视，不论材质再精良的面具都存在透气性与散热性障碍，土耳其人泰格鲁曾经因为面部受伤而戴上过面具，短短一场比赛后泰格鲁便把面具扔掉，套用他的原话来说：这玩意儿罩在脸上简直难受透顶！

汉密尔顿却似乎天生就是面具人，他在03-04赛季揭幕后不久鼻子受伤，不到半年鼻子再度受伤，于是汉密尔顿抱着“一朝被蛇咬，十年怕草绳”的态度尝试了著名训练师杰里-麦克海尔精心制作的面具，从此就一发不可收拾，成为联盟面具首席代言人。

面具属于风行了不下三十年的玩意儿，70年代末80年代初就开始有球员戴上面具打球，而80年代第一恶魔兰比尔更将面具的意义扩张为血性与暴力——万幸的是地球上只有一个兰比尔，而罗德曼并没有戴上过面具。

面具属于“工具”？NBA只有一个人相信这一点：02年季后赛的篮网后卫鲁西斯-哈里斯——他戴上面具就能爆发极限战斗力，前三轮东部季后赛的个人命中率全都超过50%。

护目镜：“眼镜蛇”的图腾

大陆球迷喜欢称呼霍里斯-格兰特为“眼镜蛇”格兰特，也喜欢成为詹姆斯-沃西为“眼镜蛇”沃西，有理由相信若非查尔斯-奥特罗不怎么出彩，否则大陆球迷口中还会多一位“眼镜蛇”奥特罗——这些“眼镜蛇”相关的诨号出处均因为诨号拥有者喜好带着护目镜出场比赛。

护目镜的作用显而易见，首先，能让球员的眼睛不会受到伤害，其次，护目镜的镜框能阻止从上而下的汗水流入眼镜。不过，护目镜绝对不会成为普及型护具，毕竟没多少球员喜欢透着镜片看东西，而且这玩意儿的透气性并不如想象中的那样好，在眼眶大量出汗的情况下，镜片上一样可能出现气雾影响视线。常见的镜头是“眼镜蛇”球员在队友或者对手罚球时，会把护目镜上移到额头，就是为了散发一下眼眶周边的汗气。

多数带着护目镜的球员外形都有点游泳运动员的样子，只有一位球员能将护目镜的佩戴转化为“酷”的装饰——大狗安东尼-卡尔，这厮膀大腰圆满脸神情，那幅护目镜更不同于常人，更像射击运动护目镜而不是游泳眼镜，卡尔知名度虽远不及詹姆斯-沃西或者霍里斯-格兰特，将护目镜装饰作用发扬光大的先驱作用却绝对不容忽视。

护腕：保护的不只是手腕

护腕保护手腕么？有理由相信这种论调，事实上，手腕关节活动角度与幅度都极大，小小一个护腕产生的保护作用自然有限得很。不过，护腕往往是球员心理慰籍的寄托，不少手腕有伤的球员都相信带上护腕就能活动如常。

中国古代镖师出行时镖车上多有“XX镖局”的旗帜，一则吓吓蟊贼，二则给自己壮壮胆。护腕的实际作用也有异曲同工之妙，球员们往往喜欢使用个性护腕，譬如本-华莱士的护腕上印有“禁飞区”字样，他相信这样有利于自己更好完成封盖任务，也算临战壮胆的精神标语。

护腕给球员心灵上的保护甚至大于手腕的保护力度，不妨回头看看，很多球员手腕受伤时开始佩戴护腕，伤势痊愈后照样不乐意摘下而佩戴整个职业生涯，追求的无非赛场信念的支撑。

护指：南辕北辙的态度

加内特带有护指，罗德曼甚至比赛时用橡胶护指圈将两个手指固定住，据他说这样有利于篮板控制，艾弗森也带护指，这倒不奇怪，“答案”身受多处重伤，手指也有过多次扭伤，带有护指会有一定保护作用。

即便如此，护指在多数球员来看仍然属于口碑两重天的东西，很多球员即便受伤都不太乐意戴上护指，由于多年来养成的投篮手型习惯，令他们觉得手指上骤然多一个圈影响瞄筐精度，这种理论倒也不是没道理。

护臂：答案带来的时尚

艾弗森有很多伤，其中就包括胳臂肘，而他的护臂就是在手肘受伤时应运而生的护具——也许连艾弗森自己都没想到，这种类似于绷带的护具居然会迅速在球迷群体中成为炙手可热的装备，很多户外水泥地球场上能看到根本没有手肘伤势的孩子们都带着护臂打球。

偶像效应导致装备热卖，这相当符合追星族思维与球星包装策略的双重利益，艾弗森曾经在护臂上印有蜘蛛网的纹路，更成大街小巷风靡的潮流；而艾弗森转会掘金后一度在护臂印上反艾滋病的宣传字样，更令人肃然起敬。

如果说护臂成为时尚只能说是偶像效应的推广延伸，那艾弗森将公益性口号印上护臂则意义更为重大，这意味着巨星社会角色正在产生作用。

护小腿：天皇的烙印

乔丹就穿着护腿出场，他的解释是对小腿保护的护具令其感觉到安全感，这不奇怪，NBA很多球员都会有对某一类保护器械的依赖性，而这类情况出现在乔丹身上就不仅是保护，而是天经地义，而且是应该追求的风尚。

保护小腿的护具出处其实非常奇怪，NBA球员属于篮球球员，而篮球球员不会像足球球员那样频繁面临小腿受伤的局面，可是乔丹带来的定义就是保护小腿有利于更强大的爆发力，也有利于更优秀的弹跳高度。

于是，一切都顺理成章，要知道NBA多多少少现役球员全都是幼年时看着老乔打球而成长的孩子，“护小腿”这一在篮球场本不该得到如此重视高度的护具，已经开始成为NBA约定俗成的潜时尚。

护腰：不仅是肾病患者的福音

阿朗佐-莫宁有一副精心打造的特制护腰，主要目的是帮助他在肾移植手术结束后重归赛场适应高强度对抗；类似的装备，也在另外一个换肾人肖恩-埃立奥特身上出现过，目的也是为了保护脆弱的肾脏。

摒弃肾病球员重归赛场的精神意义，护腰的作用远不止保护肾脏那么简单，NBA训练师们会针对不同球员的不同身体状况选择护具，而护腰这种装备多用于保护腰椎存在隐患的球员，早年拉里-伯德背伤腰伤频发阶段就使用过护腰，而查尔斯-巴克利的腰间盘早就不堪重负，在他拒绝训练师要求其退役的要求后，也长时间选择护腰保证腰部的支撑力量。

仅仅从球员生理状况来看，若已经需要使用护腰，往往意味着重大伤患的存在或者隐含存在，球员每场比赛都经历的身体接触与突发变向次数数不胜数，而护腰保证的是更低旧伤复发可能性，却不局限于肾病患者的福音。

长筒袜：复古类甲胄横行

长筒袜这种装备，在70年代的北美篮坛就风行一时，无从追究起源、发展、壮大等诸多繁琐因素，总而言之，长筒袜在80年代保持盛行、90年代也没没落，新世纪开始后更是凭借复古浪潮一举奠定经典护具的不朽地位。

坎比说：“我不穿长筒袜，这让我感觉自己像个娘们儿，但我从来不会否定队友们穿长筒袜的传统，他们认为长筒袜有利于保暖并且保护小腿胫骨。”类似的言论，在NBA绝对不能算少数派报告，特别是传言联盟办公室将长筒袜列入着装令重点打击对象的那一刻，反对呼声上涨到极限地位，包括韦德科比等一线球员均对联盟办公室的横刀夺爱表示不屑一顾。

长筒袜的确可以保暖，问题是NBA赛场从来没有过天寒地冻的时候，换句话说，长筒袜带来的很多东西属于精神范围的支持，很多球员感觉小腿被长筒袜所包裹，就会具备更匪夷所思的爆发力，这才是长筒袜盛行不衰的秘密（惭愧，笔者也是长筒袜爱好者，多年打球时保持穿长筒袜习俗，要说保护作用大到什么地步倒也未必，但少了长筒袜就会有不适应感觉）。

这一复古癖好在NBA的横行，已经超越了简单的“防护”范畴，更多涉及到复古时尚与心理籍慰，除了大卫-斯特恩之外，谁会看不惯长筒袜？至少范霍恩不会、丹皮尔不会、杰森-特里不会，若“牛眼”范克塞尔或者“长袜子”埃里奥特-佩里重新复出，更会对联盟办公室的着装指南嗤之以鼻……

我的膝盖受伤，该用什么样的护具呢？

鲍尔芬护膝作为很多NBA球星指定的品牌，在效果上面肯定是不错的，很多使用过的人也都表示鲍尔芬护膝的效果很不错，我们一起来看看详细的测评吧。

鲍尔芬护膝有用吗

个人穿了一段时间觉得还是挺有用的，鲍尔芬护膝的包裹性相当好，的护膝我也没感到一丝松动。包裹好到什么程度?我整整花了15分钟才把护膝穿上。这个护膝不但紧，而且长，导致穿戴十分困难，边穿边出汗，越有汗越难穿。最后我是把腿对着空调猛吹才把护膝戴上去的。

穿着感觉还是蛮舒服的，虽然又花了十分钟才把护膝脱下来，整体感觉包裹和支撑都不错。

最后多说两句，鲍尔芬护膝价格不便宜，在网上选购的过程就见识到了很多山寨和货，几十到几百块的都有，造型逼真，诚意满满。希望广大吃瓜群众要擦亮眼睛，别买到话。

鲍尔芬护膝测评

本人本身是酷爱打篮球，然后体重很大100KG，对膝盖的负担比较大，本身我是想选择治疗效果比较好的新款P3，价格大概1000左右，但是我隐约感觉这段时间开始打球膝盖微微有些松动，还是选择稳定性最好的S款，但是我也有点怕两条侧支撑条会很硬，影响打篮球一些转身动作。但是老板和我说，他们测试过的，侧支撑条对于下顿蹲这样的动作非常自如。然后我也坚定了买防护性最好的S款的决心。我的体重比较大的原因，好的另外一只腿打一下午球，膝盖也很容易常隐隐作痛。出于预防膝盖损伤的态度，我也为右膝好腿购买了一只基础款带防滑的护膝。基础款有一个好处不分左右佩戴，所以我打球的时候就左右各戴一只护膝，然后平时走路的时候就把右腿的护膝拿到左腿患肢来带。基础款的穿戴比较方便。

上手试穿，S款的有两条侧支撑穿起来比较困难一些，本人比较胖，小腿肚子大;过这一关比较难，但是过了基本就好了，包裹性很好然后透气性也不错，反正现在的天气白天没事带着也不会觉得很热热到出汗。然后两边的硬性侧支撑没有我想象中的硬和不方便，下蹲动作的时候还是很轻松的，而且稳，而且上下两端有魔术贴，拉紧贴牢之后非常合身。基础款的穿戴就比较轻松了，旁边有易穿环，拉着两边的这两个环往上拉即可穿上。防滑颗粒效果也不错，反正我是对硅胶不会过敏，不过我就不知道不带防滑颗粒的和带防滑颗粒的是否会有很大实质性的区别，同样的包裹性也很强，透气性也不错。

然后试穿实战的时候发现，在你做出下蹲或者弯膝的时候，前面的那个专利硅胶环的设计，会给你的髌骨加压，然后就有一种冰凉的感觉渗透到你的膝盖里面去，缓解了膝盖的酸胀感。我不知道入手了同款护膝的同学会不会有同样的感觉，反正我是感觉这个感觉蛮爽的。

总结实话说这个护膝还是有购买价值的，很强的包裹性优良的透气性给人大大的安全感，然后效果不错，佩戴打完球明显和没带打完球那种强烈的酸涨感完全不一样。。很轻松的感觉。很可惜没有体验过P3和A3独有的特殊硅胶垫的效果。如果体重和我一样大的同学建议入手S款，稳固才是王道。因为我们本身对膝盖的负担就比较大。

鲍尔芬护膝的功效

GenuTrain可在您膝盖疲劳、肿胀和疼痛时使用，它可以缓解疼痛、稳定膝关节并帮助实现快速移动。它是一款经典的膝盖支撑用护具，自1981年上市起就不断进行产品革新和发展。新一代的GenuTrain中加入了Omega垫(位于膝盖骨周围的缓冲垫)，再一次刷新了护膝的概念。进一步的完善，让其拥有前所未有的缓解疼痛和稳定关节的效果。

鲍尔芬品牌介绍

Bauerfeind 是世代传承的家族式企业。现代化设备是公司亮点，能为患者带来活力充沛、无痛自由的体验——公司提供的产品有护具、矫形器，医用压力袜和具有矫形功能的鞋垫。于 1929 年在措伊伦罗达(德国图林根州)建立，中型规模，Bauerfeind 在该领域内堪称领头羊：Bauerfeind 在世界各地员工总数达 2,000 人，在超过 20 个国家设立有子公司。所有产品均为“德国制造”，部分部件为手工制作，之后发往全世界各地。让患者享受最好的质量、最高的疗效、最舒适的穿戴体验!对生产取定期质检确保质量可靠，所有产品仅在通过检测后才会盖上质检印戳并加贴标签。

nba长长的那个带在手上 的护具叫什么 艾弗森带的那个

你好，我也是名篮球爱好者，由于多年的过度运动，造成膝盖处的劳损，半月板和髌骨处有压迫疼痛。相信你也是那里的问题。

当然，你首先要适当减少运动时间和频率，减少膝盖运动负荷。

推荐你我自己现在一直在用的护具，很好的效果。

美国品牌LP

你去运动专卖店，一定能找到这个牌子的护具。

我现在用的是LP-769.

他材质是75合成橡胶，25拉伸尼龙的。

还有是LP-667.

这个是长护膝，就像NBA里球星穿的，黑色长及小腿末的。这个也很有效。

祝你早日康复！

如果以上说的能帮助，希望以此作为最佳答案!

NBA哪些人带的从脚踝到膝盖的是什么

I3 艾弗森 白、红、海蓝、深藏青加长护臂

加长设计约39CM；棉+绦纶+莱卡混纺；有弹性均码；为自然光线下的真实再现；吸汗、透气性好；为手臂、肘关节提供保护，从而防御因受过量压力，尤其是扭伤及劳损引起的关节、肌肉等损伤；是篮球爱好者必不可少的护具+饰物。

It's cool!

打篮球,容易闪腰,要买什么护具..?

叫护腿,用于保护腿部肌肉，防止拉伤

其他的篮球护具还有:

护腕：防止崴脚

护踝：防止膝盖扭伤

发带：吸汗

护肘：防止肘部扭伤，擦汗

护膝：防止膝盖扭伤

护腿：保护腿部肌肉，防止拉伤

护臂：保护手臂肌肉，防止拉伤

护指：防止手指戳伤

具有保护性的内裤：防止抽筋（我见过最厚的有5公分厚）

两双袜子：nba球员大部分都穿两双袜子，防止崴脚（再加上护踝，所以球员

要穿大一号的 球鞋，因此就出现了球员打球时鞋掉了的现象）

战靴：人总是要穿鞋地......

战袍：人总是要穿衣服地......

经

常

锻

炼

就

不

用

啊

！

以

为

带

上

那

个

好

像

不

太

灵

活

啊