nba篮球中锋_nba中锋球员名单

1.NBA中锋谁最厉害？

2.NBA5个位置，身体素质最好的球星，分别是谁？

3.NBA历史五大中锋都有谁？

4.NBA的四大中锋都是谁？他们各有什么特色？

5.NBA历史上哪些中锋最为伟大？

6.NBA的四大中锋都是谁

7.NBA五大中锋分别是谁？

如今的NBA联盟虽然是小球盛世，但是在近些年来也涌现了一批非常优秀的中锋，他们有的是球队的门面人物，有的为球队提供非常大的帮助，那么现役联盟中，实力最强的十名中锋都有哪些呢？

10.怀特塞德

怀特赛德是一个从底层慢慢打上来的球星，曾经的他是一个连CBA都嫌弃的球员，当年在热火队，正是由于龙王波什，鸟人安德森的轮番伤退，所以才让怀特赛德有了机会，而他也稳稳的抓住了这个机会往上爬，成为了联盟的一线中锋。

怀特赛德曾经在热火时，他是热火队内线最重要的支柱，出色的弹跳和反应速度让他在防守端震慑力十足，他曾经的绝技抓帽技术让球迷瞠目结舌，如今加盟开拓者的他也能够贡献场均16.1分14.1篮板的数据，而他也是现役球员中盖帽能力最强的中锋之一，本赛季他能够场均获得3.05次的盖帽，他的到来也为开拓者解了燃眉之急。

9.德拉蒙德

德拉蒙德的篮板球能力可以说是一骑绝尘，职业生涯至今德拉蒙德能够场均获得13.7个篮板球，位列现役球员第一，NBA历史第七，就连他自己评价自己都说在篮板球方面，他觉得他是历史级别的。

德拉蒙德身体条件非常出色，他抢篮板球就像吃饭一样简单，但是德拉蒙德始终不是一位具有领袖气质的球员，最终被活塞队交易，所谓树挪死，人挪活，希望德拉蒙德能在骑士焕发生机。

8.萨博尼斯

萨博尼斯是名门之后，他是老萨博尼斯的儿子，而他也继承了他老爸的运动能力，萨博尼斯刚开始在雷霆时期并没有太多的机会表现自己，后来被交易到步行者之后，萨博尼斯逐渐展现了他的天赋。

在步行者的这三个赛季，萨博尼斯的数据节节高涨，本赛季能够得到18.5分12.4个篮板5次助攻的全面成绩，在步行者迎来康复的奥拉迪波之后，还有萨博尼斯组成的阵容，一定会让步行者更进一步。

7.武切维奇

说到武切维奇，大家第一的印象就是这位获得过一次全明星的中锋一直很低调，始终没有获得外界的关注，职业生涯至今武切维奇只有三个赛季没有拿到场均两双的数据。

本赛季他的数据来到了顶峰，场均可以得到19.5分11篮板，如今的魔术队正处在争夺季后赛席位的关键时刻，他一定会全力帮球队打进季后赛。

6.波尔津吉斯

波尔津吉斯身高2.21，臂展长达2.29，他天生就是顶级中锋的料子，波尔津吉斯的移动能力非常出色，虽然他有非常大的身躯，波尔津吉斯属于现代中锋，他不仅能够镇守篮下，还有一手非常好的篮子。

出色的射程这大大的增加了他的威胁性，本赛季加盟独行侠的波尔津吉斯场均能够得到19.6分，9.6篮板，2.06次盖帽，他与东契奇的组合非常有可能让独行侠恢复往日的辉煌。

5.戈贝尔

戈贝尔镇守的内线可谓滴水不漏，戈贝尔身高2.16米，但是他的臂展非常逆天，长达2.35米，戈贝尔已经连续两个赛季获得最佳防守球员了，职业生涯巅峰赛季，戈贝尔可以获得15.9分，12.9篮板，2.0次盖帽。

现在的爵士有了波格丹诺维奇和康利的加盟，虽然在进攻端戈贝尔扮演的角色有所下降，但是他在防守端仍然不可小觑。

4.恩比德

76人这些年一直在相信过程，而他们也终于开花结果，恩比德在现役中锋里可谓是佼佼者，他有非常华丽的篮下脚步，颇有当代奥拉朱旺的样子。

恩比德被称为大帝，可见他的天赋有多高了，上一个被称为大帝的可是奥登，如今的76人正在恩比德的带领下逐渐复兴。

3.唐斯

唐斯作为状元秀可谓是天赋异禀，在他的新秀赛季，他都已经场均可以得到18.3分，10.5个篮板球，本赛季，唐斯的得分数据来到了生涯巅峰，场均可以得到26.5分，10.8篮板。

唐斯几乎全能，他不仅会篮下技术，还有投三分球，虽然唐斯已经成长为了顶级中锋，但是森林狼在他的带领下并没有什么起色，这一点也是唐斯需要提高的。

2.霍华德

巅峰时期的霍华德可以说是现役联盟第一中锋也不为过，作为状元秀的他出道就很快适应了nba并且快速成长，他的身体素质爆炸，身上的肌肉如雕刻上去一般，作为曾经唯一可以单换勒布朗詹姆斯的男人，可见霍华德巅峰有多优秀。

他曾经单核带队进入总决赛，尽管他现在已经沦为了替补，数据也降到了历史最低，但是他的职业生涯场均仍然可以得到16.8分，12.3篮板，所谓老兵不死，只会慢慢凋零。

1.约基奇

约基奇是现役中锋里面的魔术师，他的传球能力绝对是现役中锋里面最强的，甚至可以媲美后卫球员了，本赛季他已经全面充当起了控球后卫，职业生涯至今约基奇能够场均16.9分，9.7篮板，5.45助攻，本赛季他的数据迎来了巅峰。

场均可以得到20.2分，10.2篮板，6.9助攻，而约基奇的全面也让掘金队上赛季就打进来久违的季后赛，约基奇身上有着欧洲球员的那种团队至上的特点，上赛季他还成为了mvp的候选人之一，这位从二轮秀一直打到现在这个地步的球员，确实有非常大的潜力。

从现役十名中锋的实力和荣誉上来看，无论是哪一位都无法排进NBA历史中锋的前五名，足以看出这是一个内线凋零的时代了，现役荣誉最多的无疑是霍华德，但是霍华德的那些荣誉在面对贾巴尔、奥尼尔、张伯伦、奥拉朱旺、拉塞尔、摩西马龙等等前辈面前，真的可以说是暗淡无光的。

NBA中锋谁最厉害？

从比尔.拉塞尔老爷子时代发展到现在，联盟的时代已经发生了翻天覆地的变化，在如今的NBA联盟当中，最杰出的球员对整个决赛起主导作用，所以NBA史上最强阵容：

前场 小前锋：拉里.伯德 凯尔特人(19-1992年) 在职业生涯中，伯德的运动能力十分出色。就对手而言，“大鸟”的存在是个威胁，他能在场上任何一个位置得分和助攻。另外，他是公认的历史上最伟大的“关键先生”。

大前锋：蒂姆.邓肯 马刺(19年至今) 作为史上最伟大的大前锋，邓肯成为当今的比尔.拉塞尔。在邓肯的时代，大前锋是联盟中最强的位置，可以说在整个赛场上，他一直都是NBA全能球员中的佼佼者。

中锋：比尔.拉塞尔 凯尔特人(1956-1969年) 拉塞尔在13年里拿下11次总冠军，其中包括一次8连冠。他把“盖帽”带进了这个联盟，也开创了赢得总冠军头衔的分量超过得分王的先例。拉塞尔无疑是篮球史上最有影响力最有地位的球员。

后场 组织后卫：魔术师约翰逊 湖人(19-1991年；1995-96年) 作为组织卫，“魔术师”有着出众的身高、运动能力和领袖气质，12年中，他带领湖人9次打入总决赛，5次赢得冠军，这一纪录仅次于拉塞尔。

得分后卫：迈克尔.乔丹 公牛(-1993；1994-1998)，奇才(2001-2003) 6年里，乔丹每年都赢得得分王的称号，并带领公牛赢得总冠军。除他之外，能做到这一点的只有乔治.麦肯(两次，1949-50赛季和51-52赛季)，贾巴尔(70-71赛季)和奥尼尔(99-00赛季)。

主教练：奥尔巴赫 华盛顿首都队（1946-1949），三城黑鹰队（1949-1950）波士顿凯尔特人（1950-1966） 我将延续“红衣主教”奥尔巴赫的创造力和勇气，他在种族主义严重的波士顿派出了第一支全部由黑人组成的首发阵容。他的进攻防守体系以及他和球员间良好的关系都为后世的教练树立了典范。在他的年代里，菲尔.杰克逊面临着完全不同的环境，虽然他做的同样十分出色，但即使是那些喜欢杰克逊的人，也会认为这个位置无疑非红衣主教莫属。

替补阵容：

中锋：卡里姆.阿卜杜尔.贾巴尔，沙奎尔.奥尼尔、张伯伦，奥拉朱旺；

前锋：皮蓬、卡尔马龙、鲍勃.佩蒂特，约翰.海弗里切克、,麦迪，詹姆斯；

后卫：奥斯卡.罗伯逊，杰里.韦斯特，鲍勃.库西、科比。 希望纳！！！

NBA5个位置，身体素质最好的球星，分别是谁？

这是智者见智仁者见仁的一个问题，如果评个前三还容易有接近一致的答案，历史前十就难了，因此选取福克斯体育做的官方评价作为NBA十大中锋的排序。

1、 比尔-拉塞尔（1956-1969）

在全美体育界，有人能够取得像拉塞尔这样的荣耀吗？他在NBA征战了13个赛季，他夺得了11枚总冠军戒指。的确，他身边拥有很多伟大的队友以及伟大的教练，然而鲍勃-库西、红衣主教奥尔巴赫在这位大个子到来之前没能夺冠。这位身高6英尺11英寸的大个子在球场上把控着一切，尤其是在防守以及封盖方面出类拔萃。他同样能得分，只要为了胜利，他甘愿为球队做一切事情，包括他曾经以球员兼教练身份带领凯尔特人征战。

2 、贾巴尔（1969-1989）

贾巴尔在联盟征战了太长时间，长达20个赛季，人们对他的最深刻印象无疑是“天勾”的表演，而在湖人表演时刻的时代，贾巴尔也曾扮演重要的角色。当职业生涯结束的时候，贾巴尔将他的个人履历定格在了6座MVP奖杯、6枚总冠军戒指以及NBA历史得分榜首位的殊荣（38387分）。

3、 威尔特-张伯伦（1959-13）

如果这份榜单只论及球员在球场上取得的数据的话，那么毫无疑问张伯伦会名列前茅，毕竟在他的职业生涯中，曾经创造过无数恐怕后无来者的表现。1961-62赛季他场均贡献50.4分，1960-61赛季场均得到27.2个篮板。更重要的是，有哪名球员职业生涯中曾有过单场砍下100分的表现吗？只有张伯伦做到了。不过篮球毕竟是团队的运动，综合考虑的话，他在三甲的位置实至名归。

4 、沙奎尔-奥尼尔（1992-2011）

奥尼尔能拥有一个更出色的职业生涯吗？当然可以。如果他一直待在科比的身边，如果他能一直保持不错的体型，如果他能够将自己的糟糕罚球问题解决的话。当然，没有人能够将身体状态一直保持在高峰（张伯伦也许是个例外），因此奥尼尔在巅峰时帮助湖人三连冠已属伟大。这位身高7英尺1英寸的大个子未来将会继续在TMT的解说席上施展自己的能力。

5、 哈基姆-奥拉朱旺（-2002）

大多数具备统治力的中锋都会得到球迷的尊敬，但很少有人对他们产生挚爱的，因为他们的体型与力量很难得到这份照顾，然而奥拉朱旺是个例外，他的运动力与得分能力在中锋中是个异类，身高马大的他有着后卫一般的技巧，这也是他“大梦”绰号的由来。在奥拉朱旺的带领下，火箭于1994年和1995年两度获得总冠军。

6 、摩西-马龙（14-1995）

在加内特、科比、勒布朗之前，摩西-马龙无疑是高中生球员登陆NBA的典范，他是NBA历史上第一位以高中球员身份进入NBA的球员。在ABA征战两个赛季，此后又在NBA打拼19个赛季。历史上他曾经3次获得MVP，足以彰显他的伟大。1982-83赛季，马龙和奇克斯。鲍比-琼斯等人一道帮助76人捧起总冠军奖杯。

7 、乔治-麦肯（1946-1956）

麦肯的时代距离今天的球迷有些远了，或许这令人们有些淡忘了他的伟大之处，事实上，他在那个年代的地位就如同迈克尔-乔丹在当今的统治力一样。身高6英尺10英寸的麦肯曾带领明尼阿波利斯湖人在1950年获得总冠军，而在之后的5年时间里更是4次带领球队夺冠。他有多么伟大，从他的出现改变了NBA的比赛规则就可见一斑。奥尼尔甚至曾表示，“没有麦肯，就没有我”的话。

8、 大卫-罗宾逊（1989-2003）

如果要找出一位身高7英尺却异常灵活的大个子的话，也许人们会首推海军上将大卫-罗宾逊。尽管职业生涯初期独木难支，没有带领球队在战绩上有所突破，但当那个叫蒂姆-邓肯的人来了之后，海军上将终于迎来了机会，他们帮助马刺屡次获得总冠军，而除了场上的出色能力之外，他谦谦君子般的性格同样值得称道。

9、 威利斯-里德（1964-14）

里德的职业生涯场均贡献18.7分、12.9个篮板，和尤因相比（21.0分、9.8个篮板），两人的数据差不多，然而里德却做过尤因从未做过的事情，带领尼克斯获得NBA的总冠军，而且还是两度夺冠。不过这对尤因来说有点儿不公平，毕竟当时里德的身边拥有厄尔-门罗。弗雷泽、德布斯切尔等人。而在10年总决赛场上演王者归来的一幕，在历史上更是被奉为经典。

10 、内特-瑟蒙德（1963-17）

并不是说瑟蒙德不够出色，而是因为排名前9名的出色中锋都至少有一枚总冠军戒指在手，而瑟蒙德和尤因一直在被横梁，谁才是第10名的最终人选，尤因的进攻和得分更强，而瑟蒙德拿手的是篮板、传球与防守。而在历史上，瑟蒙德甚至有过双20的赛季场均数据。在1966-67赛季，他场均交出21.3分、22.0个篮板的疯狂数据。并且他还是NBA历史上第一位单场获得四双的球员，在14年对阵老鹰的一场比赛中，瑟蒙德砍下22分、14个篮板、13次助攻、12次封盖。而在挡拆方面，瑟蒙德也是一把好手。

NBA历史五大中锋都有谁？

篮球场上有5个位置，分别是中锋，大前锋，小前锋，控卫，分卫，在NBA也是如此。每个位置功能不同，虽然现在小球时代，位置感越来越模糊，但是5个位置的优势还是各不一样。都知道NBA是天赋异禀球员扎堆的地方，没有出色身体素质，在这根本无法立足。要说各位置身体素质最好的球星，还得是今天这5人，他们无一例外成为历史的顶级巨星。

中锋：NBA历史上伟大中锋太多，但是要说身体素质最好的一位，小编心中还是奥尼尔。奥尼尔身高2米16，臂展有2米33，手掌巨大，下肢肌肉粗得像树根。动态天赋方面，300斤的他基本能平框扣篮，还能像后卫一般控球突破，力量更是摧毁篮筐存在。就动态和静态的天赋，奥尼尔在同位置是难寻对手，难怪他被说是百年一遇的天才。

大前锋：现役字母哥和格里芬身体素质很劲爆，退役的名宿卡尔马龙也很强悍，不过综合来看，还得是邓肯最强。邓肯能成为毫无悬念的状元，身体素质是关键。他作为内线也是身高够臂展长，力量也是很恐怖。大学时期的他可是被称为?飞天魔鬼?，他也是各种暴扣玩到飞起。一个状元签用19年，而且巅峰期超长，这就是身体素质好的体现。没有身体素质支撑自己，邓肯也无法成为历史最强的大前锋。

小前锋：单论身体素质，肯定是詹姆斯。也许说到荣誉这些，这个位置伯德还能跟詹姆斯一战，不过拼身体素质，詹姆斯真的没对手。詹姆斯是外线打法，内线球员的体格，常年各种暴扣追帽，还被经常恶犯，17年几乎是不伤。最大手术就是植发手术，他抗伤病能力太强，哪怕现在都35岁，依旧能平框扣篮，?天选之子?确实名不虚传。

控卫：韦少打球确实容易上头，这也是他无法成为顶级巨星的原因，但是他的身体素质是真好。不管是速度，力量，臂展，弹跳，爆发力等等，韦少都是顶级水准，他个人天赋那是没得说。30岁之前受伤还能完成技术升级，这确实是惊为天人。

分卫：这一位置也没悬念，选100次还是乔丹。乔丹之所以被称为?神?，就是他身上的一切都太完美。他就是最完美篮球运动员身体模板，不管是肌肉，臂展，手掌，跟腱长度这些，你能想到的他都是顶级。就是有了这逆天素质，他才能发挥出自己的技术，若不然他不会有如此的生涯！

NBA的四大中锋都是谁？他们各有什么特色？

在当今的NBA中，外线射手成为绝对的香饽饽，球队都在推进速度与快速得分，迅速的攻防转换，以及高得分，让中锋变得不再那么重要。

但在联盟大部分过往的时间中，事实却并非如此，NBA历史上曾出现过多名非常伟大的中锋，他们曾长时间统治联盟。

为此，美媒在近日也盘点联盟历史上5大中锋，其中火箭队巨星奥拉朱旺上榜，奥尼尔位居次席，榜首毫无争议。

5.奥拉朱旺

奥拉朱旺是一名在内线完美的得分手，当他在油漆区拿到球，总是可以做出各种各样的动作与脚步，防守球员被戏耍是司空见惯的事情，这让奥拉朱旺可以在进攻端带领球队前进，拥有如此进攻能力的他，往往会吸引2-3人的包夹，随后他会精准地将球送往外线空位球员的手中。

在防守端，他的表现同样出色，他是联盟历史上少数可以拿到4双的球员，也是唯一一名多次拿到4双的球员。

最重要的是，他曾带领火箭队两次拿下冠军，这让其拥有一切伟大球员需要的因素。

4.张伯伦

张伯伦拥有无数的NBA记录，如果详细记录下来，甚至可以出一本书，他在所处的时代打出统治级别的表现，职业生涯场均22.9个篮板。

在进攻端，他的表现更容易让人印象深刻，一度打出场均50.4分的表现，单场一百分的表现更是经常被人提起。

很显然，他的很多记录都无法再被打破，这会让他在未来不断被球迷们提起和惊叹。

3.比尔拉塞尔

如果用胜利来衡量一名球员的伟大，那么比尔拉塞尔无人能比，他在12次进入总决赛的情况下，11次带领球队拿下总冠军，历史上没有任何球员超过他。

虽然很多人认为他处于较弱的时代，但是拉塞尔依然是绿军的领导与主宰者，他拥有无与伦比的防守能力。

他对于篮板球的控制同样令人敬畏（场均22个篮板球），加上他对于球队的领导能力，让其成为所有NBA球员致敬的标杆。

2.奥尼尔

拥有无与伦比的身体天赋，让奥尼尔成为有史以来第二号的大个子，他的数据可能比不上张伯伦，戒指的数量也比不过拉塞尔，但是他在进攻端的撕裂能力，让其统治联盟内线接近10年。

更让人吃惊的是，拥有如此庞大身躯的奥尼尔，是如此的灵活和舒展，无论是进攻端，还是防守端，他如同噩梦一般。

他的统治力，让其拿下3个FMVP以及4个冠军戒指。

1.贾巴尔

毫无疑问，贾巴尔是联盟历史上最伟大的大个子，他实现了篮球运动中的一切。

他在得分方面位列第一名，篮板方面位列第三名，拿下6次总冠军，2个FMVP，并且19次入选全明星，在近20年的时间里面，他都被视作最好的球员。

更加重要的是，他在进攻端独有的勾手，让其成为可以统治任何时代的球员，无论在那一个时代，他的这一项技术都让人感到头疼。

NBA历史上哪些中锋最为伟大？

球迷提出的问题是NBA历史上中锋排名的四大天王是谁？这真的是一个很难回答的问题。因为在NBA历史发展的长河当中，相当长的一段时间都是由中锋来统治整个联盟的。在70多年的时间里，几乎每个时期都有优秀的中锋选手（如今的时代除外）。

评选标准要明确

NBA球员的历史排名有各种各样的方法，比较经典的有荣誉数量法、专家调研打分法和数据统计比较法。此处小编给大家带来一种新颖的方法：历史流派印象法。什么是历史流派印象法呢？一个有两个要素：第一个要素是流派，放眼历史长河中的N大中锋，必然是某种流派的宗师人物！第二个要素是印象，方法是你第一印象这个人该是谁？不是说第一个想起来的人一定要入选，但是需要仔细搜索才能映入脑海的人就不能入选。这种历史排位前几名的人，怎么可能是球迷直接反应不出来的呢？基于此，本篇共选出四位NBA历史上的顶级中锋。

单场一百分的张伯伦

张伯伦几乎是篮球巨星的代名词，甚至是篮球的代名词。说起篮球，是不是篮球迷都能够说出张伯伦的单场一百分。对于一个男球迷来说，张伯伦打球的那个时代，无论是球员、球队、球迷还是球队主帅，几乎是一无所知的！但基本可以确定他是知道张伯伦的。为什么呢，因为有过单场一百分的壮举嘛！尽管张伯伦的率队荣誉并不突出，和同时代的拉塞尔相比相形见绌，但张伯伦的存在让职业篮球的影响力远远的超出了体育界的范畴，他成为了篮球一个时代的代名词，由此他入选了本片的NBA历史中锋TOP4。

数据统计之王贾巴尔

贾巴尔即是NBA中锋的历史数据统计之王，也是也是NBA中锋的流派之王。他开创了NBA中锋的勾手技术，而且是“天勾”。这种技术影响深远，甚至影响到了如今野球界的老大爷，有位野球网红老大爷能够在三分线外施展贾巴尔的天勾技术。贾巴尔能成为NBA历史的得分王，天勾技术的高技术性和低体能发挥了巨大作用。贾巴尔将篮球的技术之美，发挥到了极致。

梦幻舞步奥拉朱旺

奥拉朱旺在NBA的历史成就无疑是伟大的。他是乔丹短暂退役那段时间，称霸NBA的第一人。奥拉朱旺几乎是一个完美的NBA中锋模板，他身体天赋出众，脚步技术完美，心理素质一流，他还拥有无与伦比的领袖才能，他几乎具备了成功所需要的任何要素。

大鲨鱼奥尼尔

九六黄金一代的伟大球星有很多，例如状元艾佛森、还有马布里、雷阿伦等伟大的明星后卫，但科比取得的成就是最伟大的！因为他的身边有大鲨鱼奥尼尔，大家不妨试想一下，如果艾弗森能够搭档奥尼尔，获得马布里能够达到奥尼尔，他们也都有可能在NBA取得更伟大的成就。奥尼尔是划时代的中锋，在他的身上能够体现篮球的力量、速率、节奏、幽默、技巧和荣耀，奥尼尔的巅峰状态是不可阻挡的。这就是选择他的重要原因。

NBA的四大中锋都是谁

NBA历史上涌现了无数杰出的中锋，有的风格是?力拔山兮气盖世?，也有的是?于无声处听惊雷?，这些才华各异的大个子书写了一个个属于自己的生涯。今天我们重温历史，排名NBA历史上最伟大的10位中锋：

10、乔治-麦肯

生涯场均数据：23.1分，13.4篮板，2.8助攻

生涯主要荣誉：5次总冠军，4次全明星，6次最佳阵容

乔治-麦肯是NBA历史上第一个伟大的中锋，他的出现第一次向人们展示了一名强大中锋的威力。这位湖人队名宿在七年中居然赢得了五次总冠军，更重要的是迈肯对NBA比赛产生了深远的影响，许多规则是迫于他的统治地位而修改的。比如NBA为了限制麦肯在篮下的威力，将三秒区的宽度由6英尺扩大到现在的12英尺，为了防止他出色的盖帽能力，联盟又设置了干扰球，可以说麦肯用自己强大的实力推动了现代篮球的发展。

9、帕特里克-尤因

生涯场均数据：21.0分，9.8篮板，2.4助攻

生涯主要荣誉：11次全明星，7次最佳阵容，3次最佳防守阵容

尤因就是灌篮高手里赤木刚宪的原型，中的赤木早早成名，可苦于球队实力有限始终没有太大的突破，这和尤因的生涯轨迹是一致的，作为?无冕之王?，尤因的生涯充满了悲情与遗憾，但这些不能掩盖他在中锋位置上所展现的强大实力。尤因在攻防两端永远都是强硬派，不屈的斗志是他的标签。1994年，尤因率领尼克斯杀入总决赛，最终遗憾的输给了奥拉朱旺领衔的火箭，这也是他职业生涯距离总冠军最近的一次。

8、比尔-沃顿

生涯场均数据：13.3分，10.5篮板，3.4助攻

生涯主要荣誉：2次总冠军，1次MVP，2次全明星，2次最佳阵容，2次最佳防守阵容。

比尔-沃顿是现任湖人主教练卢克-沃顿的父亲，他的职业生涯成就可比儿子要高得多。在70年代，沃顿是在中锋位置上是一个伟大的防守者，篮板能力强，策应好，传球能力突出。17年总决赛，他所在的开拓者对阵76人，在0：2落后的情况下，沃顿力挽狂澜，带领开拓者连扳四城，逆转夺冠。可惜的是，这之后的沃顿受到了伤病的困扰，身体下滑严重，上场时间受到了很大的限制，不然的话，他的生涯成就应该更大。

7、大卫-罗宾逊

生涯场均数据：21.1分，10.6篮板，2.5助攻

生涯主要荣誉：2次NBA总冠军，1次MVP，10次全明星，10次最佳阵容，8次最佳防守阵容，1次最佳防守球员

海军上将罗宾逊的得分能力出众，他是少见的左撇子中锋，速度与弹跳能力皆不亚于奥拉朱旺，技术上甚至可以出任小前锋，他还是联盟中最好的防守者之一，在92年拿下了最佳防守球员。罗宾逊是一名团队至上的球员，在邓肯来到马刺之后，他甘愿退居二当家，正是这样的大将风度，让他和邓肯完美搭档，在自己职业生涯末期拿下了2次总冠军。

6、摩西-马龙

生涯场均数据：20.3分，12.3篮板，1.4助攻

生涯主要荣誉：1次总冠军，3次MVP，1次FMVP，12次全明星，8次最佳阵容，2次最佳防守阵容

摩西-马龙一共效力过9支球队，这让他成为了名人堂成员里转会次数最多的名宿。强硬的身体和球风是他的特点，翻身跳投也是马龙留给人们的经典形象。作为中锋，摩西马龙的身高并不特出，但他的得分、防守、篮板都有顶级水平，尤其是在进攻篮板上的造诣，堪称NBA历史第一人。他是自联盟把进攻篮板和防守篮板分开统计以来，抢下最多进攻篮板的球员。

5、哈基姆-奥拉朱旺

生涯场均数据：21.8分，11.1篮板，2.5助攻

生涯主要荣誉：1次MVP，2次FMVP，12次全明星，12次最佳阵容，9次最佳防守阵容，2次最佳防守球员

奥拉朱旺是NBA历史上最灵活、最全能的中锋球员，他的梦幻脚步声名远扬，有许多后辈球员都跟着他学习过这项技术。奥拉朱旺生涯的高光时刻在休斯顿，他凭借华丽的进攻和出色的防守率领火箭赢下了两连冠，而当时的火箭队中只有他一个巨星，这点就更显得难能可贵。奥拉朱旺还有一项了不起的记录，那就是生涯盖帽数排名历史第一，3830次的数字恐怕是最难被打破的NBA记录之一了。

4、沙奎尔-奥尼尔

生涯场均数据：23.7分，10.9篮板，2.5助攻

生涯主要荣誉：4次总冠军，1次MVP，3次FMVP，15次全明星，14次最佳阵容，3次最佳防守阵容

奥尼尔应该是这份榜单里大家最熟悉的球员了，相信很多球迷都看过奥尼尔的比赛，?大鲨鱼?进攻端摧枯拉朽的攻击力令人记忆犹新。而且在如此庞大体型和强大力量的背后还有着出色细腻的技术，这让巅峰期的奥尼尔极难防守。2000年与步行者的总决赛上，奥尼尔场均砍下38分，16.7个篮板的统治数据，率领湖人4比2拿下了总冠军，开启了3连冠的伟业，他那一次次暴力的灌篮诠释了什么叫绝对力量。难怪前NBA总裁大卫-斯特恩在接受访时曾说：?因为有了奥尼尔的存在，使得NBA比赛变得更加精彩。?

3、比尔-拉塞尔

生涯场均数据：15.1分，22.5篮板，4.3助攻

生涯主要荣誉：11次总冠军，5次MVP，12次全明星，11次最佳阵容

指环王?拉塞尔一共拥有11枚总冠军戒指，是NBA球员中最多的一位，两只手都戴不下。其中还包括8连冠的壮举，可以说前无古人后无来者。拉塞尔最出名的是他的防守，他天生就是防守端的天才，无论是防守的技术还是意识上都是历史顶级。同时他也是一个天生的领袖和团队球员，有他在凯尔特人，全队就是一个不可击败的整体。拉塞尔职业生涯还有一项光荣的记录，他一共经历过10次抢七大战，居然10次全胜，胜率百分之百。可以毫无疑问的说，拉塞尔还是一位天生的赢家。

2、威尔特-张伯伦

生涯场均数据：30.1分，22.9篮板，4.4助攻

生涯主要荣誉：2次总冠军：4次MVP，1次FMVP，13次全明星，10次最佳阵容

张伯伦的名字在当时的NBA联盟代表着统治。先天近乎恐怖的身体素质让张伯伦在内线肆意妄为，从他的体侧数据可以概括：张伯伦是一个和奥尼尔力量相当但弹跳远高于奥尼尔的?怪兽?。他职业生涯所留下的那些数据，是如今的NBA球员无法企及的。单赛季场均上场48.5分钟，场均得分50.4分，场均篮板27.2个，在乔丹被称为篮球之神之前张伯伦的外号是?篮球皇帝?，这也代表了他在篮球世界里的地位。

1、卡里姆-贾巴尔

生涯场均数据：24.6分，11.2篮板，3.6助攻

生涯主要荣誉：6次总冠军，6次MVP，2次FMVP，19次全明星，15次最佳阵容，10次最佳防守阵容，总得分38387排名NBA历史第一

在NBA联盟中，想立足本就不易，想要成为明星就更加困难，而最可贵的则是常年保持巅峰，贾巴尔就是持之以恒的典范。他自从1969年进入NBA开始，就凭借绝世无双的?天勾?纵横联盟20载，严格的计算，有17个赛季贾巴尔都是全明星的水准，这样的持久力是无出其右的。不仅进攻端无解，贾巴尔的防守能力同样出色，10次最佳防守阵容就是最好的见证。纵观这位中锋的职业生涯，无论在雄鹿队还是在湖人队，他都是球队最稳定、最值得信赖的那一环，NBA总得分第一就是他伟大职业生涯最完美的丰碑。

NBA五大中锋分别是谁？

四大中锋一般指的是90年代的四大中锋，一般排位分别是哈基姆·奥拉朱旺、沙奎尔·奥尼尔、大卫·罗宾逊、帕特里克·尤因。

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哈基姆·奥拉朱旺：

奥拉朱旺职业生涯曾效力于休斯顿火箭队以及多伦多猛龙队。1993-94赛季，当赛季当选NBA常规赛MVP的奥拉朱旺带领火箭夺得NBA总冠军 ，他也成为了NBA历史上首位在一个赛季同时当选常规赛MVP、年度最佳防守球员以及总决赛MVP（FMVP）的球员。火箭队则连续2年问鼎NBA总冠军。

奥拉朱旺的NAB生涯共12次入选NBA全明星阵容，6次入选NBA最佳阵容一阵 ，3次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵，2次荣膺NBA年度最佳防守球员，5次入选NBA最佳防守阵容一阵，4次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA篮板王，3次当选NBA盖帽王。1996年，奥拉朱旺跟随美国梦之队夺得了奥运会金牌，同年入选NBA50大巨星。

沙奎尔·奥尼尔：

奥尼尔职业生涯曾效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克里夫兰骑士队以及波士顿凯尔特人队，4次夺得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，3次当选NBA总决赛MVP（FMVP），15次入选NBA全明星阵容并3次当选NBA全明星MVP，8次入选NBA最佳阵容一阵，4次入选NBA最佳阵容二阵，2次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次当选NBA得分王 。1996年，沙奎尔·奥尼尔入选NBA50大巨星。

大卫·罗宾逊：

罗宾逊职业生涯（1989年-2003年）全部效力于马刺队，999年与2003年随马刺队两夺NBA总冠军 。1995年获选常规赛最有价值球员（MVP）；4次入选NBA最佳阵容一阵；4次入选NBA最佳防守阵容一阵；10次入选NBA全明星赛；获得1次得分王、1次盖帽王和1次篮板王。

1994年在比赛中拿到“四双”数据；1995年得到生涯单场最高得分71分。1992年和1996年代表美国男篮“梦一队”和“梦三队”获得两届奥运会金牌 。1996年NBA诞生50周年之际，大卫·罗宾逊入选NBA官方“50大巨星”。2009年，大卫·罗宾逊入选篮球名人堂。2013年，大卫·罗宾逊入选FIBA名人堂。

帕特里克·尤因：

尤因职业生涯曾效力于纽约尼克斯队、西雅图超音速队以及奥兰多魔术队，11次入选NBA全明星阵容，1990年入选NBA最佳阵容一阵，6次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳防守阵容二阵，、1992年随美国队两夺奥运会金牌。2008年9月6日，帕特里克·尤因入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。

第一、比尔-拉塞尔

拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

第二、贾巴尔

勾手投篮绝技最值得姚明学习

贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

第三、鲨奎-奥尼尔

奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

第四、威尔特-张伯伦

这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和12年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

第五、乔治-米肯

如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，米肯与世长辞。