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肖杰羽毛球教练简介_肖杰羽毛球教练简介图片
ysladmin 2024-06-07 人已围观
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1.羽毛球教练简介
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3.羽毛球初学者如何快速入门?
羽毛球教练简介
羽毛球教练简介怎么写?下面我整理了一篇羽毛球教练简介范文,欢迎阅读!运动经历及成绩:
1996年获江西省羽毛球少年儿童比赛男子单打第一名,同年进入江西省羽毛球队
1997年获全国羽毛球少年冠军赛男子单打第一名
1998年获全国羽毛球少年比赛男双打第三名
1999年全国羽毛球青年调赛男子单打第一名
1999年为江西省羽毛球队正式队员
2000年至2001年入选国家青年队
2002年获全国羽毛球青年锦标赛男子单打第五名
2003年退出江西省羽毛球队
职业经历:
2004年应聘泰国曼谷市 羽毛球俱乐部教练
2006年应聘台湾高雄中学羽球专业教练
所带运动员所获得的成绩;
泰国THONBURI羽毛球俱乐部参加全泰国青少年锦标赛15岁女单,女双冠军
泰国青少年15岁男双亚军。
台湾高雄中学青少年杯男子甲组团体第一。女子第三。
泰国KC羽毛球俱乐部参加泰国青少年锦标赛13岁男子单打,男子双打冠军。
泰国KC羽毛球俱乐部参加泰国青少年锦标赛15岁男单冠军同时该队员入选泰国青年队。
希望通过小小羽球,可以广交朋友,转动那颗?大球?!
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以我几年的学球经验来看:
1、先找教练好,自己乱打,坏习惯越多,后面越难改。
2、关于进度:一周学一次好,(为的是节约学费,可每周学一次,自己练若干次。)
3、一次一个小时,教练不会都高强度的,像你初学,老师主要还是讲技术动作为主,辅助多球训练。
4、10节课,看老师讲多少,基本球的理论基本可以讲完,但看老师如何讲(一天讲完,也可讲一年)。羽毛球的学习,关键看你的学习掌握能力(运动的掌握需要大量的多球训练)。做好持久战准备。
体能可以边学,边储备。等你掌握技术的时候,就迫切需要一定的体能了。
羽毛球初学者如何快速入门?
你好!
肖杰《学打羽毛球》里面的技术动作有点老了
建议你看《专家把脉》系列,肖杰和赵剑华讲的,很适合业余选手看
还有李在福的《追球》也很好
这些网上都很容易找到下载
1.买一双羽毛球鞋非常重要。 如果是初学者,建议在迪卡侬的在线商店购买。 球拍和鞋袜一次搞定就可以,价格不高,性能够用;2.羽毛球鞋的鞋底构造和普通鞋有所不同,专门买很重要;
3.在网上搜索肖杰教练:学打羽毛球 央视45集版本(也可能有更好的,但这是完整的);
4.羽毛球是一项双人运动。 没有合适的合作伙伴,没法玩更没法提高。 要么找到好朋友,要么找到可靠的俱乐部或团体; 与师傅共同进步,与同等水平的人共同进步,可以相互学习;
5.先打个3个月,如果乐在其中,时间安排上也能坚持,就可以考虑进阶了;
6.进阶第一步是寻找专业教练,有很多种方式,许多俱乐部也有。 当然,成本并不低。 毕竟它是一对一,或一对二; 专业教练的指导和培训对于提高水平非常明显,与视频无法比拟;
7.购买更好的设备:简单地说,购买一个通用品牌(如迪卡侬)转向购买专业品牌(如Yonex)。 一步到位的解决方案是看看林丹购买什么和你买什么,当然磅数别学; 中档选择也相当多。 一般来说,设备的改进比水平的提高容易得多。 什么时候感觉装备明显限制了自己的发挥,再换不迟;
8.加入俱乐部的好处,就是可以借球拍来试试手。当然不少人不愿意借,手汗啥的;且大家在一起互相交流,少走很多弯路;
初学者实际上是在看自己对羽毛球运动的定位。 首先,如果你对羽毛球足够的热爱,足够的热情,并且你想要达到一定的水平,你就有足够的耐心和意志来磨练自己, 会有更高水平的业余爱好者。 如果你觉得羽毛球只是一项运动,如果你出汗并且和朋友一起玩,那么你可以愉快地玩耍并享受出汗的过程。
好了,今天关于“肖杰羽毛球教练简介”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“肖杰羽毛球教练简介”有更全面的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。