体育具有哪些功能总结_体育有那些功能是什么

体育主要七个功能分别是:健身、、个人提升、社交、教育、政治、经济。

体育带给我们健康的身体。运动可以增强我们的心肺活力，增强我们的心脑血管，大大提高我们的免疫力和活力。运动加强我们的心肺功能，使心脏强壮，强化心肌，增加每搏输出量，大大减轻心脏的工作压力。静息心率降低后，实际上延长了我们的寿命。

在紧张的工作之后，每天适度的体育锻炼让我们的身体越来越强壮，让我们一直保持精力充沛。大脑始终处于活跃状态，一切都能从容应对，忙而不乱。充沛的精力让我们思路清晰，认为任何事情都可以比别人领先一步，做出最正确的判断，这样才能走在自己的前面。

体育主要的七个功能强身健体功能、人际交往功能、休闲功能、教育功能、政治功能、经济功能、文化功能。

如下：

1.体育功能主要指体育对个体和社能发挥的作用和效能。它主要取决于两方面：一是体育本身的属性；二是个体或是社会的需要。体育的功能包括个体功能和社会功能两大类。体育作用于个体的功能之一。

2.体育运动的强身健体功能主要体现在：体育可以通过促进人体八大系统，即运动系统、神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、免疫系统及泌尿系统的健康发展来促进个体的健康。

3.体育运动通过发展人的认知能力、完善人的性格、气质及增强人的意志品质来发挥健康心理的作用。体育运动可以发展人的认知能力（图，说明）。研究发现，大脑的右半球对形象知觉、空间知觉、音乐知觉起主要作用。体育锻炼是发掘右半球的重要手段。

4.人的身体协调、形象记忆、空间感都属于右脑的辖区。体育锻炼可以直接使右脑的相应部位兴奋。体育活动多是整个身体的运动，通过活动我们的左侧身体，可以使右脑得到充分的锻炼。体育运动可以完善人的性格、气质。

5.人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，是一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。人格是一个复杂的结构体系，由性格和气质等要素组成。相关研究发现，人格对于体育参与、体育项目的选择都起到决定作用，通过相应的体育锻炼，人格也会随之发生改变。

6.体育运动可以增强人的意志品质。坚持体育锻炼，要不断地克服各种主客观困难，这个过程是锻炼身体的过程，也是培养出良好的意志品质的过程。参加体育活动，特别是一些必须通过合作才能完成的集体性体育活动，能够增加人与人之间的交流、打破自我封闭，使人获得自信。

7.从而改变参与者对生活的看法及自己的个性和行为方式。体育活动有利于培养参与者的群体观念、责任意识、助人为乐等精神品质，有利于培养参与者具备尊重裁判、尊重对手、遵纪守法、文明礼貌、公平竞争的品德行为。

8.有利于培养参与者保持积极进取、奋发向上、持之以恒的精神风貌。体育活动在人际关系方面具有促进人际交往、培养合作精神、形成竞争意识的作用。体育运动可以促进健康人际关系的养成。

9.人们在体育活动中形成的合作、竞争、遵守规则的意识和行为，通常会迁移到日常社会生活、学习和工作中，有利于人们理解和遵守社会规范的意义及重要性，有利于形成尊重他人的行为习惯，从而能促进人际关系的和谐发展。