体育中考考前一天讲话怎么说_体育中考考前一天讲话

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　在距离中考没有多少时日的时间里，你会怎么准备你的中考演讲稿。下面是由我为大家整理的“关于中考的演讲稿3分钟大全”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

关于中考的演讲稿3分钟大全(一)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　大家上午好!

　“首夏犹清和，芳草亦未歇。”转眼间，已经来到了六月。六月，不是一个简单的月份，而是一个特别的时节!

　六月是收获的时节——农家人龙口夺食，谷物颗粒归仓，这是一年的辛劳付出才换来的回报;六月是感恩的时节——父亲节将如约而至，父爱如山，他和母亲一道撑起我们的家，撑起一片希望的天!

　六月，对于我们20xx届初三全体同学来说，更是一个特别的时节——20xx年中考正悄然走来。曾经种下的梦想与希望，即将迎来第一次真正的考验。九年寒窗苦读，三年初中磨砺，你们的目光从来没有像今天这般坚定执着，你们的思想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。

　作为你们的师长，我不是没有看到你们在体育训练中的咬牙坚持，我不是没有看到你们在心绪不宁时的艰难控制，我不是没有看到你们在失败流泪时的自我强迫，你们吃了很多苦，流了很多汗，克服了很多困难。孩子们，你们辛苦了!但，经历过，体验过，才会拥有珍贵品质和美好才华!也只有这样奋斗的青春，拼搏的青春，才是无悔的青春!只有修炼中的、孤独中的成长，才是真正的成长!你们的坚定与风华，只问理想，只问盛放，只问深情，只问初心，只问勇敢，无问西东。

　中考近在咫尺，但它不是魔，不是鬼，我们不要惧怕它。因为它只是一个过程，是我们未经历过的，因未知而显神秘罢了。但是，孩子们，我以一个多次经历高考中考，历经考验的过来人的身份告诉你们，放平心态，认真对待，做好准备，保持清醒的头脑，耐心细致，寸土必争，方能正常乃至超常发挥。

　同时，最后半个月，不要看到成堆未做的试卷就焦虑。题是做不完的，万变的题不离教材的宗。掌握好每个知识点，以不变应万变才是应考的王道。

　当然，这段时间能保证你身体状态的良好更是完美中考的必要保障之一。这几天，孩子们忌忌嘴儿，拒绝冷饮，拒绝过度油腻，拒绝暴饮暴食;再练练腿儿，提高睡眠质量，养足精神，蓄足锐气!

　中考来了，但又何妨?龙腾万里，脚下风云变幻;凤舞九天，只听声震寰宇。有志儿女当留辉煌足迹。行路难，今安在。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海!

　同学们，美好的青春年华在xx外国语学校相遇是一种缘分，在一起奋斗更是一种情谊!在这特别的六月，让我把这最真挚的祝福献给特别的你——祝愿孩子们平和安定，梦想成真!

关于中考的演讲稿3分钟大全(二)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　大家下午好!

　今天我们欢聚一堂，在这里编织青春的梦想，我是xx班的陈佳，很荣幸能代表初三的全体同学在这个特殊的时刻发言。

　同学们，当你还在像往常一样无拘无束，无忧无虑的玩乐时，不妨驻足想想距中考还有多少天——一百天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝，说长，则还有xx万秒，只有努力，一切皆有可能。在这一百天，xx万秒里我们该做什么?

　风，从水面掠过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月，从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台走过，我们留下什么?我们要留下全力以赴的拼搏身影。在学习中少说空话，脚踏实地，不求一步登天，只求步步为营，失败了，不要气馁，成功了不要骄傲，命是失败者的借口，运是成功者的谦辞。

　同学们，请记住今天冲刺中考誓师会这个庄严的日子，每一天就是一次的冲锋，每一天就是一次的搏击!虽然时间很短暂，但是我们可以让它富有意义;虽然时间很短暂，但是我们可以让它变得更加充实和完美。人生难得几回搏，此时不搏待何时。既然选择了高山，我们就要去顶峰观光;既然选择了大海，我们就要去乘风破浪!俗话说，三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢，不拼你就输!我相信，只要我们努力拼搏，就能取得胜利。

　面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，你们的老师正在承受着巨大的压力，其他学校的几千余名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试，他们想把你们打败在去高中、重点高中的路上，中考，容不得我们有一丝迟疑!中考，容不得我们有片刻懈怠!中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!因为，我们是最强的!

　同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，扎实的基础，高超的技能，全身心地奋战中考，以优异的成绩，向学校、家长、社会交出一份满意的答卷。在这最后的近百余天的时间里，我们全体师生要有吃苦耐劳的精神，把握好有限的时间，合理安排好学习与休息时间。人生不拼不精彩，中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。

　珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

　珍惜一百天，让雄心智慧在六月发出光芒;

　珍惜一百天，让父母恩师在六月畅想希望。

　我们有决心苦战一百天，逐鹿考场;

　我们有信心笑傲六月，决胜中考。

　同学们、老师们，让我们一起挑战20xx年的中考，创天心一中中考新的辉煌!

　我的演讲完毕，谢谢大家!

关于中考的演讲稿3分钟大全(三)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　大家下午好!

　很荣幸能代表全体九年级老师给大家发言。

　寒冬已去，春意盎然。转眼间三年的日日夜夜将成为历史的一页，距离我们朝思暮想的中考已不足一百天。你感到了时间的匆匆了吗?“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。”转眼间，初中生活将与我们挥手告别!一百天，在历史的长河中犹如沧海一粟，然而对于你们，它却是黎明的前奏，它可以让同学们完成十年知识的回顾，创造奇迹，铸就辉煌。也可以让我们老师尽情施展点石成金的教学艺术。

　同学们，你们恰同学少年，风华正茂。作为你们的老师，我们有幸陪伴大家走过你们生命中最亮丽的季节;在中考冲刺阶段，我们与你们同在!我们一同体会拼搏的百日，一同品尝奋斗的乐趣。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还!在短暂的时间里，我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有，助你们扬帆远航。接下来的一百天里面，也许对你们会更加苛刻的要求，更艰苦的训练，甚至是严厉的批评。但是这一切，都是为了大家能够更加的出类拔萃!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!

　同学们，当我们从时代的舞台上走过，留下什么呢?留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。当你竭尽自己的努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，而你的梦想没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!同学们，中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏!我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的毅志，自强的精神，平和的心态，科学的方法，全身心地奋战中考，全力以赴地提升自已的实力，去摘取成功的硕果，铸就明天的辉煌!我们一定要把铮铮的誓言化作务实的行动去谱写中考的新篇章!

　作为老师，我代表全体九年级老师向大家：“我们一定会：忠于职守，精诚团结;言传身教，以身作则;脚踏实地，刻苦钻研;甘于奉献，燃烧。我们有负重拼搏的精神，我们有勇夺桂冠的信念。我们要与你们风雨同舟;我们愿为你们保驾护航。让我们一起满怀，决战中考!”

　最后，祝各位领导和老师身体健康，工作顺利，祝全体同学学习进步，金榜提名!

　谢谢!

关于中考的演讲稿3分钟大全(四)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　大家好!

　三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人的殷殷期盼，坚定地迈进了xx的校园;今天我们在这里，郑重地面对中考赫然醒目的战书;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

　蓦然回首，十年寒窗苦读，三千六百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

　少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。

　如果说之前的十年是漫长的马拉松，我们已进入那最后的冲刺，如果说从前的付出是勤恳的耕耘，我们已面临夏秋之交的更迭，我们早已拉满弓，上好箭，我们差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

　一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

　一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。

　一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸;火热的勇气，可以让未名湖、博雅塔的风景在我们眼前更加鲜明夺目。

　乱云飞渡，战士信念未移;驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。

　同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能够在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，中考大捷便是我们的胜利，永恒的辉煌。

　我的演讲完毕，谢谢大家。

关于中考的演讲稿3分钟大全(五)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　大家早上好!

　转身回头看，我们站在尾巴的第三天。匆忙三年，年轻和轻浮，温暖和美丽。

　三年前，我们以一个美丽的梦想进入外语;三年前，我们第一次见到一个幼稚的微笑，以满足光年的梦想。第一次友谊在夏天萌芽，梦想的旅程在这一刻航行风帆。

　三年，我们努力开心;三年，我们生活充满美丽。我们流过眼泪，但伴随着笑声;我们行进的刺，但闻到花无处不在。三年的一年，一千天和一夜，这听起来像是这么长。当我们要面对分离，并认为它是如此短。三年的时间，指尖，大量的记忆将是我们生命中最珍贵的收藏：魏瑞的飞机树，宽阔的操场，明亮的教室 ......

　我们必须记住，当你读到中国少年时，你进了学校，壮丽的场景;必须记住在我们的困苦和坚持不懈的信念下晒的太阳;必须记住在操场上你和我活着和硬的场景;记住真理，当我们交付默契的理解;必须记住，灾后震动世界，学生热情捐赠支持灾情;必须记住学生会，负责同样的文学社会学会围绕繁忙?的人物跑步;必须记住老师对学生的认真教导，记忆是保持整个青年的温暖。拥抱奈良的清澈纯净的岁月，携带一种清晰的心态，彼此充满温情与青春的心，刻在深刻斑驳的痕迹下，终于成为你的生活学生时代青年不朽的收藏。那些在闪亮的太阳下流淌的汗水和，那些在雨中沐浴在真诚的眼睛的雨中，那些在风中以同样的速度走风的人，那些隐藏在校服下的心。

　想回头看看，一次的森林，一次在春天和秋天在纯正的青春的味道。

　回头看，一旦春华秋寿，冬雪下雨，一度有点脚印，体贴。

　回来，曾经记忆的，曾经的时间，曾经记得笑声的心脏。

　只有回头看，远看，这个目标仍然清晰，梦想仍然是足够的力量。

　这三个季节，我们写了一首温暖和谐的歌，到目前为止一起唱歌，一生难得。

关于中考的演讲稿3分钟大全(六)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　三月的初春，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们神飞扬。决战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。我们全体老师的心与同学们一起在跳动。三分天注定，七分靠打拼。爱拼才会赢!只要我们努力拼搏，就能取得成功。

　还记得三年前，你们脸上写满笑意，怀揣着七彩梦想跨进实验初中的大门，转眼，你们已经走过烂漫如花的初一，欢快如歌的初二，如今，已来到了*如火的初三。放眼未来，我们志在必得;着手现实，我们信心百倍。

　命运之神从来就不会垂青消极坐等者。老师们会以生命做笔，用热血为墨，帮助你们抒写辉煌人生的第一个篇章。如果把初三比作炼狱，你们经过严峻的考验，就会凤凰涅磐，获得重生，而老师则始终如一，如同一个麦田守望者，守望着你们的成长，守望着你们的蜕变，守望着你们的辉煌!

　此刻，再多的苦你也必须用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪你也只能把它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在初三，就意味着你必须放弃闲庭看月，雨中慢步;人在初三，除了题海竞渡，书山登攀，你别无选择。苦战百日，会当凌绝顶;奋斗一阵，破浪展雄风。为了实现心中的理想，你们唯有勤奋刻苦，挑战极限。

　一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽很长，而最关键的只有几步，这一百天就是决定你们成败的关键一步。这是幸福与痛苦相交杂的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相碰撞的一百天，毅力与智慧联手抗争的一百天!这一百天可铸造辉煌，改变命运;也可化为眼泪，遗恨终生。人生只有一次，你还能经历几次这样的一百天?因此，我希望你们志存高远，脚踏实地，多一份沉稳，少一份浮躁;多一份自信，少一份自负;多一份勤奋，少一份清闲。

　我们可以错过太阳，也可以错过月亮，甚至还可以错过星星;但是我们不能错过六月的冲天一飞!珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔!

　最后一百天，老师愿意再帮你完成攻山九仞的最后一筐土，使你功成名就;最后一百天，老师甘做人梯，使你攀登险峰，一览众山小。我们愿意竭尽全力，用宽厚的肩膀托起你们明天的辉煌!

　同学们，为了六月的灿烂，让我们一起：用蓬勃朝气去拥抱每一轮太阳;用昂扬锐气去挫败每一个困难;用浩然正气去超越每一次极限;果敢行动，奋斗百天，梦圆明天!

关于中考的演讲稿3分钟大全(七)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　下午好!很荣幸能代表初三的老师和同学们交流。时间真是一首无声的歌，一晃又是三年。三年来，为了考上理想的高中，实现心中的梦想，你们披星戴月、寒暑不停，阅读了叠成山的书籍，做完了满天飞的试卷;有过成绩上升的喜悦，也曾有过成绩飞落的泪水。 而到今天，你们离中考决战仅有xx天，xx天就是xx次的冲锋，xx天就是xx次的搏击!青春的脚步，为你们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为你们扬起了奋蹄的长鞭。

　同学们，可能你学习中有缺陷，可能你的`基础不太好，可能你遇到的困难还很多，这些都不能挫伤你这最后一百天奋战的勇气。因为我们只有通过这最后的奋战，才能弥补我们学习中的缺陷，才能夯实我们不牢的基础，才能化解我们所遇到的困难，我们生命下游也有一根“树枝”在召唤你奔向远方。老师希望你们记住，我们可能不成功，但我们不能不努力!世上有很多路，只有一条路不能选择，那就是放弃的路;世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

　亲爱的同学们，你们可曾注意到，伴随着中考的脚步，身后有多少热切的目光在注视着你们，也许最让你们内心悸动的就是父母的目光，他们起早贪黑，节衣缩食，他们是为了谁?是啊，“谁言寸草心，报得三寸晖”。你们没有理由不为实现理想而去拼搏;“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。有汗水才能有成功。人生的路虽然很长，可最关键的只有几步。同学们，这一百天就是你们人生最关键的时候，是雄鹰就要搏击长空，是海燕就要勇斗风雨，现在你们该做的也是必须要做的，那只有两个字：“拼搏!”

　拼搏，就意味着在这xx天里，你们必须聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础;拼搏，就意味着在这xx天里，你们必须一丝不苟地做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升能力;拼搏，就意味着在这xx天里，你们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。

　同学们， 百日拼搏，一朝圆梦，捷报飞传，名题金榜。奋斗一百天让飞翔的梦在六月张开翅膀，奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。号角已经吹响，钢枪正待擦亮，祝愿你们能拼出一个不悔的太阳! 在这里我代表全体初三的老师，向同学们郑重承诺：我们所有的老师会更加兢兢业业地工作;尽我们的所能，用上我们的时间，拼上我们的精力，与同学们一道奋战这xx天。

　“三年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉凯歌旋”，我坚信今年六月的硕果会更加香甜，我坚信今年六月的笑脸将更加灿烂，我坚信今年的六月外国语的学子一定能创造属于外国语的辉煌!

　谢谢大家!

关于中考的演讲稿3分钟大全(八)

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们:

　转眼开学已近两个月，我们即将迎来本学期的期中考试。期中考试是对我们前一阶段学习的全面检测，我们可以通过考试，对自己的学习情况有一个理性的认识，从考试结果的反馈及时获得矫正信息，以便调整自己以后的学习;另外对于老师来说，可以更好的了解同学们掌握知识的总体情况，为以后改进教学方法、调整教学措施提供全面客观的依据。期中考试是一次重要的考试，这对任何一位同学都是相同的。

　对于初一的同学来说，这次考试，是初中阶段的第一次大型测试，将在很大程度上奠定每一位同学初中三年学习的基调。不仅如此，这一次测试，还可以检测同学们对于不同于小学的初中学习方法的适应程度，并对自己的学习方法作一些改善。

　对于初二的同学来说，这次考试，是一种跨越。初二，是初中三年的学习中承上启下的一年。而从学习的知识上来说，又加深了一个层次。这次测试，从总的来看，又是在初中学习中踏下的坚实的一步。

　对于初三的同学来说，这次考试，是一种演习。作为三年中最为紧张的一年，初三的同学们已经没有时间懈怠。这次期中考试，将是初三同学的又一次中考的预演，初三同学所需要做的，就只有拼搏。可见考试的意义之大，因此我们一定要认真复习，以强烈的进取心迎接这次考试。

　大教育家孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”只有有效的复习，才能达到事半功倍的效果，而考前的总结性复习、系统性复习更是一种有效的“温故”。复习对每位同学来讲都是尤为重要。因此每位同学都要记住，老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重，因为这些课都是老师精心准备安排好的，复习课上看似都在重复平时学过的内容，其实，已是一种浓缩，一种总结，一种归纳，更是一种提高。希望同学们把握好课堂，上课要注意力集中，跟着老师的讲课节奏，做好课堂笔记，听好每一分钟的课。同时合理安排复习时间，制定复习，复习工作有秩序地进行是实现目标的重要保证。

　平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机巩固基本知识、基本技能，由此及彼，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平再上新台阶。基础差的同学更应充分利用这次复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，力争在复习中有较大的提高。

　期中考试是阶段总结性检测，目的是总结过去、面向未来。帮助同学们发现前面学习的长处和不足，充满信心去投身今后的学习。因而考试不是为难大家，而是要让大家考出自信。因此，抓住课本、抓住基础、抓住重点、难点才是最重要的。

　一位教育家说，如果一个学生把到学校学习的每一天都当作一个节日，每天都微笑着走进课堂，那么，这个学生的学习一定会很好。既然如此，我们何不微笑着去学习，去迎接好成绩的到来呢。考试如同比赛，往后的路上，还有数不清的比赛，同学们，让我们一起努力，一起竞争，在比赛中超越自己!

　最后送给同学们 “不要怕，不后悔”。让我们一起努力去追求明天的美好!

　我的讲话完了，谢谢大家!

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中考百日誓师大会教师简短发言讲什么？现如今，需要使用讲话稿的情境愈发增多，讲话稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。下面是小编为大家整理的中考百日誓师大会教师简短发言，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！

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#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇1#

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!

今天我们以百日誓师的名誉集结，热血沸腾、百感交集。尤其今天我们更领悟了岁月无迹，天道酬勤。一百天，在历史的长河中稍纵即逝，但对于中三学生来讲，却是经历人生考验的关键一百天。

同学们，作为教师代表的我，在临战的前夜，我想告诉大家：机遇与挑战同在，理性与智慧共存。与汗水成就过去，理性与智慧成就未来。这种理性与智慧就是正视现实，满怀，斗志昂扬，保持良好的积极的健康的进取心态，迎战中招。尤其今天不再留恋已经破碎的梦，不再沉溺往日幸福的光环，既然选择了前方，只有风雨兼程。凭着自己坚韧的意志和勇气，奔跑在中招的路上。我们应该相信：山高人为峰，路遥脚为长。

同学们，大浪淘沙，方显英雄本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!中考的号角已经吹响，让我们努力拼搏吧!让我们迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想奋勇迈进吧!同学们，我坚信，我们九年级全体学生一定能满怀豪情，奋战百日，向中考奋力冲刺。

同学们，青春的脚步，为我们敲响出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起直济沧海的映日长帆;进军的号角已经吹响，我们全体毕业班教师将用一颗对你们的关爱之心，对事业的忠诚之德，与你们并肩作战，共同创造六月的辉煌。同学们，让我们在百日誓师大会上发出我们的怒吼!谁敢横刀立马，唯我五中学子。最后祝你们圆梦六月，志在必得。

谢谢大家!

#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇2#

尊敬的领导、亲爱的同学们：

下午好!

在这春光明媚，万物复苏的季节，我们迎来了20__年九年级中考百日誓师大会，此时此刻，作为一名九年级的教师，我的心情非常激动。这将是一次有重大影响和创造业绩的大会。

同学们风雨拼搏了九年，距离我们期盼的中考仅有100天。100天，在历史的长河中犹如沧海一粟，然而对于你们，它可以使时光倒流，完成九年积淀的知识的回顾;也可以让我们的教师尽情施展点石成金的教学艺术。它是黎明的前奏，它是天籁的声音，它是出征的战鼓，它是拼搏的号角。在此，我代表九年级全体教师，向学校、向同学们承诺：

我们都将伴随着你们一起拼搏，风雨同舟。我们将忠于职守，以身作则，言传身教。我们将精诚团结，通力合作，步调一致。对于九年级每一位同学，我们将是你们的参谋，更是你们最坚强的后盾。我们将笑对每位同学的提问和质疑，刻苦钻研，潜心备课，努力完善教学方法，不断提高课堂效率;随时关注中考动态，集中考最新信息，全力帮助同学们发挥出自己的最佳水平，最大限度地提高同学们的学习效率、复习效率和考试能力。

同学们，在你们的肩上，担负着社会的责任，家族的荣耀，父母的期盼。你们不要再停留在“十年寒窗苦”的幽怨中，美丽从来就离不开艰辛;你们不要再感叹“古来征战几人回”，懦弱从不属于青春少年，历史从来就是勇敢者大笔书写，今日拼搏的汗水，必将化为明日的灿烂之花。我们就站在你们的身边，我们愿以自己的努力和智慧与你们共担一份责任，共同一起耕耘，并期盼共享一份收获的喜悦。让我们只争朝夕，一起见证朝阳，沐浴风雨，以信心，以耐力，以压倒一切的劲头，扬起中考直济沧海的风帆，奋勇地向前冲刺!

再奋战100天，给自己一个惊喜!

再拼搏100天，给母校一个奇迹!

再苦战100天，给未来一个光明!

我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。

谢谢大家!

#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇3#

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

在春光明媚的今天，我们隆重聚会，举行20__届中考百日誓师大会。在此，我谨代表学校向辛勤耕耘、不计得失的初三老师们表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体初三学生致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了!

借此机会送给同学们几句话以共勉，那就是：只要启程，就会达到理想的目的地，只要拼搏，就会获得辉煌的成功，只有播种，才能收获，只有奋斗，才能品味幸福的人生。

同学们，你们三年的汗水，千日的付出，终将结成六月的硕果，我们期盼六月的校园笑脸绽放，凯歌飞扬。面对中考，相信你们已然踌躇满志，信心百倍。你们身上承载着父母、亲朋好友的殷切期待，承载着全校师生的热切希望。你们有全校师生最倾心的支持，有最优秀教师的兢兢业业、无私奉献。有活泼聪慧的你们的勤奋学习、执着进取。在这冲刺20__年中考倒计时100天的关键时刻，我希望你们：少一些幻想，多一些理智。少一些浮躁，多一些行动，以饱满的热情，坚定的信念，迎难而上。我们的目标是：一年好过一年，一届胜过一届，用你们的精彩表现传递__学校的不息薪火，用你们的中考成绩续写__学校初中新的辉煌!

衷心地希望初三全体教师以一切为了学生中考为根本，以学校的兴衰为己任，以自身前途发展为动力，抢抓时间潜心备课，研究对策，负重前进，提高课堂效率，随时关注中考动态，及时掌握最新中考信息，尽己所能地提高学生的学习效率、复习效率，利用有限的时间，争取创造最好的成绩。

同时，也希望同学们在这最后的一百天里，调整心态，变压力为动力，全身心地投入复习，备战中考，珍惜生命的每一秒，争取中考的每一分，以最佳的精神状态和最充分的知识储备迎战中考。

我相信我们的希望会像一粒经过我们初三年级全体师生的精心呵护在温暖的三月发芽，在火红的六月收获。我坚信，你们有决心，一定会有行动，我更坚信，付出终有回报，坚持铸造成功。我也坚信，今天你们以__学校为骄傲，明天__学校将以你们为自豪!

最后，衷心祝愿同学们在100天后的中考中旗开得胜，金榜题名!梦想成真!

#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇4#

寒冬过去，春意浓浓，万物复发，我们又迎来了新的学期。

随着年龄的增长，时间的推移，把我们推到了初三的关键时刻，初中时代是人生旅途中的一个转折点，而初三又是初中时代最重要的一年，面对中考倒计时的100天，我们必须加倍努力!在这紧张进行总复习的时候，我们初三(1)班全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。老师的期望将成为我们拼搏的动力。我们只有不停的攀登，才能不断的充实、完善自我。我们决不会放弃，我们寻找竞争，寻找挑战，寻找快乐，寻找梦想，我们不敢停留。

今天我们在这里召开百日誓师仪式，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它将使我们重新振作，去努力拼搏，再创辉煌。在这里我代表三年(1)班全体同学向各位老师表示，我们全班同学将以全新的心态面对人生，以充沛的精力投入迎考准备中。时针，在不停的转动，初中时代的日子在无声的流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起和接受考验的风帆吧!

人生能有几回搏，活着的每一天就应该去奋斗!一份耕耘，一分收获，老师，同学们，请我们一起加油吧!我们决定用我们努力和汗水去充实每一天，以自己的努力争取优异的成绩。同学们，努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗。

#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇5#

同学们：

你们好!

三月的初春，乍暖还寒，春寒料峭，憧憬火热的六月，我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。

亲爱的同学们，今天，我们离中考决战仅有100天的时间，100天就是100次的冲锋，100天就是100次的搏击!

同学们：中考是你们人生旅途的第一个加油站，她意味着你们的希望，你们的前途，甚至是命运，挑战六月就是挑战命运和未来，如何在中考中脱颖而出，考出理想的分数，我认为有明确的升学目标，正确的学习方法，端正的学习态度，良好的心理素质和对中考形势的正确分析，我们要以正常的心态正视中考，以顽强拚搏的精神去迎接挑战，我们的现实是机遇与挑战并存。

一是中考竞争依然异常激烈，40%左右的升学比率不会发生太大的变化;二考试的科目、场次的变化，给学生的迎考能力带来新的考验，怎样合理分配时间?怎样进行不同学科的思维转化;三是家长和社会的期望值较高;四是时间紧，任务重，同学们要在100天的时间完成五门课程的复习和梳理，而每个知识点都要经过多次反复才能得以强化，才能运用自如，薄弱学科还需要我们花大量的精力去投入，还要参加体育测试，而中考的倒计时已把我们步步逼向零点。

#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇6#

尊敬的老师，亲爱的同学们：

再有100天我们将走入考场，再有100天我们将迎接中考的检验，在今天百日誓师大会上，我代表初三年级全体学生表达我们的决心：

我们，会以旺盛的斗志面对一百天。我们，会以冲刺的状态面对一百天。我们会用百倍的努力去迎接中考。我们会紧紧跟随恩师们的科学思路奋战一百天。

三年来，亲爱的老师们，是你们为我们的学习操碎了心。是你们为我们成人累病了身体。是你们为我们的前途费尽了心血。

100天转瞬即逝。百日后的今天我们将以最佳状态迎接中考。百日后的.今天我们将书写美丽的画卷。

亲爱的老师们，我们不会令你们失望，我们不会让自己的前途充饰忧伤，我们要在恩师的教诲下把人生的航标点亮，我们要把升入理想高中变成不悔的追求。在追求中，珍惜每一分钟。

课堂上，我们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影，自习课上用紧张高效的思考替换左顾右盼。回到家里，仍把备考视为学校学习的延伸，去进一步理解、吸收、记忆，让备考成为每天的精神食粮。

同学们，中考集结号已经吹响，三年磨剑，六月试锋。让我们带着从容的微笑，去迎取我们志在必得的辉煌。奋斗100天，让梦想在努力中靠近!让笑容在成功中绽放!

#中考百日誓师大会教师简短发言精选篇7#

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

阳春_月，春寒料峭，憧憬_月，满怀!很荣幸，我能够代表全体_班的同学有这个发言的机会，与大家来谈谈这个属于我们的九年级，属于我们的!

经过了播种耕耘，我们终于迎来了属于我们的收获季节，_年的苦读，_千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在_月收获。

同学们，我们是廷中学子的领路人，我们肩上担负着无数人的期盼与希望。贾董事长怀着回报社会的信念，为我们创建了这个环境优美，设施完备的校园。回眸过去，我们那匆匆的身影诠释了_年的求学生涯，一串串深刻的印记记录了我们的成长。可从这一刻开始，一场没有硝烟的战争打响了。

决战的时刻已经来临，我们别无选择，只有以百般信念与坚定意志去突破，去实现我们的理想，坚持到底，永不放弃!同学们，不要做过客的流星，因为你曾用智慧培养理想。不要做漂泊的扁舟，因为你曾乘风破浪，度过学海茫茫。不要做退缩的懦夫，因为你曾披荆斩棘，踏过学海茫茫。砥砺磨剑一百天，誓酬蹈海雄心，一百天，我们要发奋图强，持之以恒，举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光!

临中考，有何惧，壮我今朝奋力拼搏志!

仅百天，莫畏难，誓登明日成功胜利岸!

挑战人生是我们无悔的选择，决战中考试我们不懈的追求，拼搏一百天是我庄严的承诺!

我们有决心苦战百天，逐鹿考场。我们有信心笑傲_月，决战中考。百日后的今天，我们不负众人期盼，逐鹿考场，舍我其谁?

奋斗百日，以精神状态迎接中考，把异的成绩献给廷中，廷中的明日会因我们的成功而壮美!

珍惜一百天，让飞翔的梦在_月张开翅膀。

谢谢大家!

##

2023中考誓师初三学生代表讲话稿

跑步 马上要考体育了 可是我800米跑不完 每次大概600米就跑不起了

800米跑步考验的是耐力，如果怕考不过，希望考虑如下建议:

1、在考试前这段时间，每天坚持跑1000米以上，这样可以把个人耐力练得更好，800米自然会轻松很多。

2、在考试前10分钟，可以喝一些功能饮料，比如红牛，具有短期的促进效果。

3、提高心理的极限，如果心理上的障碍克服了，通常会跑得更多更好。

4月份下旬马上要体育中考，800米跑步技巧.

老感觉你在试图花最少的力气获得最大的进步，比较消极。。。提高成绩最快的方法就是加大训练量，我建议你别练800了，每天下午跑个1000吧，要是能做到，练习1500也行，别管跑多慢，一定要坚持到终点。当然，刚开始几天就练800吧，以后逐渐把量加上去。跑的时候把体力合理分配到全程中，一开始别太快，跑之前尽量别喝水吃东西，跑的时候摆臂、步伐、呼吸要有节奏，一般是两步一吸两步一呼。没有做不到，只有想不到！加油吧，向前冲

初二 马上要800米跑步考试了 我跑200米就不行了 怎么办

前四百不要用口呼吸，用鼻子呼吸，后面的再口鼻同时用，这样可以为你节省很多能量……

体育800米跑步怎样更快？明年要考！

坚持每天早上跑步三公里，跑完步后做两到四组的收腿跳（每组三十到五十次），800米跑步要有明显的起跑（一百五十米至两百米左右）中途跑和冲刺（跑到五百到六百米左右的时候要做冲刺前的准备，慢慢的把速度加上去，在最后还剩一百五十米左右的时候用全力冲起来），当然了最主要的还是要根据自己的体力去准备，但过程就是这个过程，平时在跑步的时候最后还剩个二三百米的时候就开始慢慢的把力量和频率加上，跑一个小冲刺，这样的目的是让你在平时就养成有冲刺的习惯，这样你在体育考试那种强度的跑步中就会很轻松的把速度力量提上去。跑步不用每天都练，周日的时候可以休息一下

我马上要体育中考，请问800米跑有什么诀窍？

马上是什么概念呢？——还有多久？只要根据你的基本条件的话，一个星期到半个月成绩也可以有很大的提升的。

我中考时的经验告诉我，800米是可以锻炼出来的！

当时我们班有个胖胖的女生体育很差劲的，但是她每天和我们一起（是班主任组织的）早上都跑上个1500米（大约数值，我们是在校外跑的），后来那项10分的满分她都跑了7分。

我不相信你比她的先天条件还要差，加油吧。

既然你也说了，是要考800米这样的“长跑”（暂时是相对于你而言的），你其他的什么也不想了，就每天坚持围着你们校操场绕个三四圈（400的操场每天跑1200到1500就好，只有你跑的比800多才能在跑800米的时候游刃有余！），这样，你的长跑耐力就自然而然的出来了。（注意，我强调的是耐力而非肺活量）

我个人认为像长跑专案只要没有达到你的生理极限，考的就是一个意志力和韧性了！——当你觉得很累时，想想许三多的330个腹部绕杠哈。

相信我，区区800米，搞定它，加油！加油！

根据楼主的补充提问的补充回答：

实话，你很累的时候，管不了如何调整你的呼吸了，你只要眼睛盯着终点就可以了，尽量的大步跑，不要回头。现在在一旁休息，等到叫你的号的（大约距离开始跑步20分钟的）时候再起来活动，不要长时间站立，也不能嘻嘻哈哈不停的讲话——储存能量储存体温啊！

你第一圈只要跑第二名——紧跟第一，让他为你挡挡风——减少阻力，最后200米开始冲刺！即是很累了，最后的100米只要你还能站立就务必冲一冲！

为了满分，加油！

如何跑800米 女生。马上要体育加试了、

晕过去了，你平时肯定也想的，建议你考试前一天多喝点咖啡，这个东西有兴奋作用的，而且对身体吗，你自己知道的，反正不是毒品，不过我个人觉得对体育考试成绩还是有部分影响的

运动会800米跑步不是体育生的跑步技巧

我不知道你是高中生还是初中生，或是大学生，我是体育学院毕业的，以我的经验，我感觉，你如果原来没有搞过400，800米跑，要想在3周内练好是不可能的，以为你现在练习，不到一周就面临着疲劳期的到来，在疲劳期内练习效果不是很好，只有过了疲劳期，成绩才有可能提高，但由于时间的关系，三周的时间，对于你来说好象还不能恢复，所以，你拼命的去练习800米是没有用的，可以说是白白浪费时间，我建议你跑跑长跑，但要慢跑，不要快，保持跑5000米的速度，每天早上跑30分钟，然后放松活动要做好，不要让你的大腿肌肉堆积疲劳，坚持2周，让自己的肺活量适应，同时也让自己的肌肉乃至全身都能够适应，剩下的一周每间隔一天跑一次，只有这样，在比赛中会拿到好成绩的，同时，也不会因为突然的剧烈运动而拉伤肌肉，能够起到保护自己的作用。建议：运动会结束后能够在自己早上能够起来的情况下，多起来健身跑，对自己有好处的噢！~~再见

我快中考了，但是每次体育跑步我都不行，我很想跑好，可是我就跑不动，我该则么办啊？

先慢慢跑，短距离的跑，让身体适应这种节奏后再加快速度，加长距离。

不要心急，不要一口吃成胖子。心态放平稳。你可以的，加油！

800米跑步大概要多久？

我们学校时

田径800米跑的训练方法

中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。就是向前跑三个单步，一直保持吸气，再跑三个单步，一直呼气。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。如果是400米标准场地，就是两圈半，在最后200米时，要用尽全身力气，向前冲，这时可以大口呼吸，直到冲过终点。一定能取得好成绩。

根据你的能力，应该用匀速跑战术：除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上用较高速度的匀速跑。呼吸方法 中长跑过程中，人体消耗能量大，对氧气的需要量也大，因此，掌握正确的呼吸方法是很重要的。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合，一般用两步一呼、两步一吸，或三步一呼、三步一吸。呼吸时要注意加大呼吸深度。 七、极点”和”第二次呼吸” 中长跑时，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象称之为极点”。这是中长跑中的正常现象。当，“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。这样，经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。在中长跑运动中，多因准备活动不充分，容易发生腹痛情况，主要是由胃肠痉挛引起，此时学生切不可紧张，可用手按住痛的部位，减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一段时间，疼痛就会消失。

或者用跟随跑战术：出发后，始终跟随在领先者或小集团后面，力争在最后冲刺阶段超过对手，率先通过终点。

还有跑步的动作：要注意的就是跑步时一定要放松、协调。这就要求建立在正确动作的基础上，脚的着地应用全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体正直放松，两臂自然有力的摆动。

另外在提几点建议：

首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。

2 认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。

4 运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。

5 运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相 *** 等。

6 等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚，

祝你成功!

做最好的自己三分钟励志演讲稿

中考誓师初三学生代表讲话稿有哪些？为了在讲话时有个出色的表现,讲话稿一定要写好,讲话稿是具有很强的时效性的。下面是小编为大家整理的中考誓师初三学生代表讲话稿，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！

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#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇1）#

尊敬的各位老师各位同学：

下午好!很荣幸我有这样的一个发言的机会。那么，就由我作为学生代表来谈谈20__年属于我们的初三，属于我们的中考。两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。匆匆从我们指尖逝去的时间，如流水般的三年，我们走过了初中路。

回望初中路，留下的是一首首不绝于耳的悠扬的乐曲。我们聆听轻音乐的活泼快乐，爵士乐的热烈奔放，交响乐的团结和谐，也隐约听到三个多月后的蓝调忧伤。当然，正值青春灿烂年华的我们，更会有摇滚爆发出的热烈!

这样的日子，温暖而快乐，充实地收获着我们有着独属我们自己的梦想。因为心中的梦想，所以我们有着摇滚的，所以我们为之拼搏努力!明天，在这三年初中路的尾声，是六月的三天，是不同寻常的中考。今天，我想高喊：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆!

因为，我们在座的每一个人想要生活得无怨无悔，就只有奋力拚博;因为，只有我们拼搏过、努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。再过100天，我们就要走上人生转折的战场。三年的寒窗苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月的这三天来收获。

中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗。

对于中考。我们重视它而不是畏惧它。初三值得重视，因为它好比是太上老君锤炼真金的三味真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。在初三生活中我们不能败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。

对于中考，我们自信成功却不盲目乐观。

我们要对自己充满信心。我们或许会烦乱，会徘徊，甚至会想放弃。可是，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。我们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。我们因为过去的努力已经蓄势待发，开拓不止，路才无尽，身后是脚印，前方是太阳，不必徘徊顾盼，但只需用力前行，只要勇敢冲刺，我们就能赢得胜利，赢得未来。

现在的你，或许成绩一时不太理想，这并不可怕，可怕的是你早早地丧失了信心，可怕的是你没走上战场就倒了下来。现在距离中考还有100天，也就是说还有2400个小时，144000分钟，8640000秒。只要我们把握每一秒，每一秒都在创造奇迹，那每一秒就会有奇迹发生!

现在的你，或许离自己的梦想越来越近了。可是，我们期待繁花之中如何再生繁花，梦境之上如何再现梦境。现在对自己充满信心的你要戒骄戒躁，继续努力，让自己变得更优秀!

对于中考，我们要把握分分秒秒创造奇迹。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”这时的时间更是珍贵，我们更要点滴珍惜。

对于中考，我们要坚持到底，永不放弃!哪怕被困难踩在脚下，我们也要抓住困难的裤脚站起来，把困难打倒!难道你甘心你自己让前面的努力都化作过眼烟云吗?难道你愿意看着自己离梦想越来越远吗?

也许你认为自己不够聪明，可是影响个人成功的因素有五个：

第一位是目标，

第二位是胸怀，

第三位是勇气，

第四位是坚持，

第五位才是聪明。

关于目标，中考在即，我们每一个人都能有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦卓绝的努力。

说到胸怀，我们关键要有良好的心理素质，面对如山的学习任务和来自各方的压力，我们都要热情地拥抱它!调整心态把压力变成动力。

说到勇气，我就想到兵书上的一句话：

两军相遇勇者胜，两勇相遇智者胜。

说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，今天大会后全体同学或许能保持一个周的旺盛斗志，随着时间的推移免不了会有人打退堂鼓，这时，我想起的是迪生的名言：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近!”

拥有青春的我们，没有什么不可能!不必回望过去的历史，只需致力于我们未来的梦想!

同学们，为了我们各自的梦想，为了我们共同的梦想——中考，从这一刻开始打响这没有硝烟的战争!这其中最大的敌人就是我们自己，超越自己，挑战极限，我们就能触碰到梦想的天堂!

中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!

让我们今天的奋斗成为明天最美好的回忆!

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇2）#

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸能够代表__级部全体同学在此发表决心。

岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入20__年的_月。_月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动。_月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。如果说人生有四季，那么此时的我们，不正处在人生的春天吗?春来春去，燕离燕归，让我们在这欣欣向荣的季节里，唱响青春奋斗的凯歌。

今天，是个特殊的日子。决战的号角已经吹响，我们距离中考还有一百天的时间。一百天，短，则如白驹过隙，转瞬即逝。长，则有__万秒。所以，只要努力，一切皆有可能。

一百天，是新的起点，新的征程。在以后的日子里，更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?

“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”。

同学们，不要做路过的流星。因为，我们曾用智慧培育理想。不要摘青涩的果实，因为我们曾用汗水浇灌希望。不要做漂泊的扁舟，因为我们曾乘风破浪，渡过学海茫茫。不要做退缩的懦夫，因为我们曾披荆斩棘，踏过书山坎坷。

在未来的一百天里，我们要做到：

第一，有意识地培养自己的学习兴趣。在心理暗示的过程中，从曾经的抵触转变为主动、积极地学习。要相信“学海无涯乐作舟”。

第二，调整好中考冲刺的心态。胜不骄，败不馁。放平心态，戒骄戒躁。做到重视中考又不至于压力过大。

第三，有意识地控制自己。控制自己远离不利于学业的东西，有意识地提高学习效率。

秣马厉兵三个月，敢抒凌云之志。砥砺磨剑一百天，誓酬蹈海雄心。一百天，我们奋发图强，持之以恒。“_年砺剑今日策马闯雄关，一朝试锋_月扬眉凯歌旋。”

同学们，努力吧。是船，就要搏击风浪。是浆，就要奋勇前进。是雄鹰，就要以飞冲天。我们坚信，今年的_月，笑脸将更加灿烂。

同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌。让我们拥抱理想，以青春的名义宣誓：

珍惜一百天，让飞翔的梦在_月张开翅膀。

奋斗一百天，让雄心智慧在_月发出光芒。

拼搏一百天，让父母恩师在_月畅想期望。

我们有决心苦战百天，逐鹿考场。

我们有信心笑傲_月，决胜中考。

我们是__最棒的学子，我们将以优异的成绩为母校增辉。

最后，衷心祝愿同学们：冲刺中考，决胜_月。

谢谢大家。

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇3）#

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

你们好!

在这春风又起的季节，我们迎来了中考百日冲刺誓师大会。万米赛跑到了百米冲刺的时候了，嘹亮的号角已经吹响，我们听到了加速前进的命令：从现在起就要以傲视群雄的信心投入到中考的竞争当中，要以百分之百的精力投入到中考的复习当中，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中，去书写每一位同学的人生新篇章，书写我们濉溪二中的新篇章。九百多天我们从风雨中走来了，我们踏过书山坎坷，我们渡过学海茫茫，让我们再用100天的勤奋来迎接命运的撞击，我相信一定会撞出闪亮的火花!

我们感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待纠正，每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力，都有无尽的进步空间。放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有收获的'契机，每一道题都有发现的喜悦。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。__说：最困难之日，就是离成功不远之时。先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。越是接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。中考是一场综合实力的较量，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最终的胜利。

勤奋的学习加上正确的方法等于成功。只要我们全力奋斗每一天，就一定会取得成功的。我们站在春光中，信心满怀地迎接盛夏的到来。十几年的寒窗苦读、辛勤劳作，为的就是这最后的冲刺，决战的时刻。这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫、走过彷徨，积蓄力量，充满自信，变得坚强。用快乐迎接中考，用沉着对待学习，用平常心对待成绩，用无畏的心对待困难。

同学们，中考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。人这一生会有许多坎坷要跨越，中考也算其一。让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”，人生能有几回搏，此时不搏待何时?全身心的投入，一点一滴的积累，积蓄能量，整装待发，迎接六月。无愧无悔的过好每一天，从容自信的奔向理想，胜利一定属于我们!

最后，衷心祝愿辛勤培育我们的老师们身体健康，精神愉快，万事如意!

祝愿同学们一百天过得充实快乐，天天进步，六月中考，马到成功!

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇4）#

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们在这里隆重举行中考动员大会。从这一刻起，意味着中考决战的冲锋号已经吹响!意味着我们到了圆梦的关键时刻，意味着我们要全力以赴。青春要的是一个证明自己、实现自我的机会，现在，这个机会已经到来!在青春的天空里，我们不允许留下懊恼、遗憾和后悔!在青春这张寄往未来的贺卡上，我们要以勤奋为笔，信心为纸，绘画属于我们的未来和礼中的辉煌!

同学们，请相信：七个月的汗水可以换来一辈子的幸福，七个月的安逸也许会留下终生的遗憾。在人生的道路上，关键的往往就是那么几步，而初中就是关键几步中的第一步。大学是创建精彩人生的重要一步，而高中是创建发展平台的关键一步。走好了初中升高中这一步，我们才有资本去追求自己精彩的人生。在关键的几个月里，我们要以一往无前的豪迈和破釜沉舟的决心，勇往直前!我们不能浪费任意的一分一秒;任何可以用来圆梦的时间我们都要牢牢抓住，积累我们前进的力量!其实你不是不能，只是你肯不肯!给自己几个月的努力，为自己打开一扇未来的门!

现实的成功，依赖着我们的梦想而前行。因此，永远不要低估梦想的力量，永远不要嘲笑怀抱梦想的自己。中考不单单是知识的较量，更重要的是心态的较量。遇到任何情况，一定要坚信自己的能力，一定要坚信自己是最好的!我们相信：心有多大，舞台就有多大!我们相信：“天生我材必有用”!我们相信：“一切皆有可能”!

同学们，你们恰同学少年，风华正茂。作为你们的老师，我们有幸陪伴大家走过你们生命中最亮丽的季节;在中考冲刺阶段，我们与你们同在!我们一同体会拼搏的日子，一同品尝奋斗的乐趣。接下来的几个月里面，也许对你们会更加苛刻的要求，更艰苦的训练，甚至是严厉的批评。但是这一切，都是为了大家能够更加的出类拔萃!为了大家能够成为祖国的栋梁之才!因为，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!

我们的校领导在为你们能够金榜题名而运筹帷幄，全体老师在为你们能够顺利攀登人生更高的阶梯而无私奉献、乐此不疲，你们的父母为了你们能够学有所成而殷殷期待、辛苦付出。老师希望你们不负重望，用远大的理想战胜惰性，用坚强的意志对抗挫折，在升学竞争中取胜，那么明年的六月对你来说将是灿烂无比的六月，因为你真正努力了，你就不为虚度年华而悔恨，因为你付出了，你就不为碌碌无为而羞愧。同学们!人生能有几回搏?用刻苦学习改变命运，用顽强拼搏成就未来!

俱往矣，数风流人物，还看你们!还看礼中学子!让我们师生并肩作战，以精锐之师的强大实力，以锐不可当的伟大气魄，把没希望变成有希望，把有希望变成有把握，把有把握变成所向披靡、舍我其谁的士气!“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦”。用优异的成绩，续写礼明庄中学新的辉煌!

谢谢大家!

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇5）#

各位领导、老师、家长、同学们大家好：

时光如白驹过隙，转眼即逝，翻开日历时是否惊异地发现：距离中考仅剩100天。再过100天，我们就要结束难忘的初中生活。再过100天，我们就要告别求学三年的母校。再过100天，我们就将离开朝夕相处的老师和同学。再过100天，我们就将迎接人生的第一次挑战——中考。那么如何高效地利用好这100天呢?

第一、明确的目标，树立自信对自己负责，全身心投入到每一轮复习中去。沙漠中没有方向的人们只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人们只能无聊地重复着自己平庸的生活。埃德蒙斯曾说过：“伟大的目标构成伟大的心。”同学们让我们扪心自问一下，我们的目标又是什么呢?确定了目标才会有奋斗的动力。相信天生我材必有用，中考是一次超越，是一场战斗，尽心竭力、脚踏实地，满怀信心，向目标奋进，让青春无悔!

第二、刻苦学习，磨练意志。学习是艰苦的劳动，中考的路确实很艰难，但只要我们孜孜不倦，勇于拼搏，就不会被困难击倒。勤能补拙是良训，一分辛苦一份林我们坚信不断的努力拼搏终会到达成功的彼岸，领略那一面绝美的风光。

第三、合理科学安排时间，讲究学习方法，提高学习效率。“一年之计在于春，一日之计在于晨”早晨是背诵的最佳时机，可充分利用，背古诗，单词，政史。要随各科老师的思路，不断地思考问题，提出并解决问题。课间，要加强体育锻炼。课后，合理安排时间，有、有目的、有条理地学习与复习。在最后的日子里，要积极配合老师进行三轮复习，提高学习效率!

同学们，中考的号角已经吹响，让我们珍惜这最后的100天!用我们的青春和汗水奋勇出击，书写我们的明天。同学们，努力吧!向100天挑战!为100天加油，用100天的奋斗拼搏，再创心中的辉煌。

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇6）#

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!

在距离20__年中考差不多还有90天的特殊日子里，我很高兴能代表九年级同学在这儿发言。面对日益临近的中考，相信大家一定和我一样，豪情满怀、信心百倍。因为再过90天，我们将带着老师对我们的希望，带着父母深情的叮咛，跨进中考的战场，驰骋疆场，拼搏中考。我要送给同学们六个字：坚持、努力、反思。

世上没有不可能的事情，只要你努力了，坚持了，绝望也会变成希望。谁也无法确定90天后结果如何，但我们可以好好把握这九十天的时间。努力改变自己，反思自己，让结果也随着改变。

在3年前的金色季节，我们走进了常屯中学，1000多个日日夜夜，我们洒下了辛勤的汗水，同学与同学之间相互学习，老师与老师之间真诚合作，使我不敢有一丝懈怠。在各科老师的辛勤培养下，在班主任披星戴月，无私奉献地关爱下，我们比以前优秀很多，在这里请容我代表全体同学真诚地道一声："老师，你们辛苦了!"

今天，我们已经站在了百米的起跑线上，今天是不同寻常的。这次重大选择将影响着你我的人生，决定我们是否能跨进羡慕已久的高中，去体验高中生活。面对即将到来的中考，有的同学特别努力，比过去更有干劲，每天都在紧张地学习，做着中考的准备;而有些同学却不以为然地逍遥着数着日子。可是我们是否想过我们的父母正在为即将到来的中考心急如焚。我们的老师正在为即将到来的中考承受着重大压力。中考，容不得我们有片刻停滞;中考，容不得我们放弃;中考，我们必须胜利!

机遇只留给那些努力又做好充足准备的人，在距离90天的中考，我坚信勤奋刻苦的学子们一定不会辜负老师和家人们的希望。因为我们背后站着全力支持、倾心关爱的学校领导;站着无私奉献、尽心尽力的老师们;站着充满希望的家人们。同学们，生命总是在拼搏中才会更精彩，既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩，百米的枪声即将打响，已经到了我们奋力拼搏的时候了，让我们倍加珍惜初中最后90天的生活，做好手中的每一道题，踏踏实实走好每一步，调动出我们全部的智慧。全心投入到备考当中。珍惜时间，提高效率，为90天后的中考奋力冲刺，让我们的青春，在这临近中考中发出闪耀的光芒!

惜寸金乃得金，珍惜90天，我们梦想的翅膀插在6月;奋斗90天，让我们的智慧在六月发亮;拼搏90天，让我们的老师、父母引以为傲。我们要把最优异的成绩献给母校，让我们与梦想签约，为母校再创佳绩!

奋战百天，决胜中考，为母校争光，为自己喝彩!

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇7）#

尊敬的各位领导、老师，尊敬的家长，亲爱的同学们：

大家下午好!

我非常荣幸在这个神圣、庄严的百日誓师大会上代表全体初三学生发言。

我演讲的题目是：奋斗，让梦想开花。

阳春三月，绿丝绦绦。这是一个写满希望的季节，所有的新芽都跃跃欲试。

此时，我们正年轻。告别了懵懂年少，我们站在青春的十字路口，心中载满了梦想，感觉日月如梭，点燃的青春，在时间的河流里，走得急如闪电。生活本是永远没有彩排的盛大演出，因此青春决不是我们可以用来炫耀的资本。

此刻，_月__号，距离中考一百天。我们每个人心中都孕育着一个绮丽的梦。中考，是人生的跳板，我们应该做的是，为中考这一次跨越，积蓄饱满的勇气和力量。

青春如歌，努力拼搏。我们将书翻成美丽的蝴蝶，把笔握成守卫青春的武器，用青春的五彩点燃生命。寻梦路上，或许荆棘丛生，但我们拼搏，我们奋斗，我们栉风沐雨，风雨兼程。青春的别名就是奋斗，就像明艳的玫瑰，要经历流血流泪的磨练才能成长，所以我们无惧。每一次错误都是宝贵的经验，年轻，永远没有失败。我们带着梦想展翅高飞，去迎接未来的挑战。

乐观积极，坚强向上，分析总结，积累思考。不积跬步，无以至千里。成功的获取一定少不了艰辛的付出。君不见，___的书法矫若游龙，翩若惊鸿，殊不知，他曾临池学书，令池水尽墨。___的文章壮如沧海，丽如长虹，可谁知，他曾青灯黄卷，恒兀兀穷年。去年一名中考状元说，三个月他整整用完了___支笔。

因此，从此岸到彼岸，我们是永远的长跑者。或许焦急，或许惊惶。的是，这里又饱含，充满希望。人生最美好的风景，此刻正慢慢呈现。何不闻鸡起舞，舞出绚丽的人生蓝图?何不尺寸之内转乾坤，灵秀之笔写青春?何不头戴日月星辰，肩负泰山越北海?不管前方是风雪弥漫还是繁花似锦，人生如箭，勇往直前。

我坚信，我们所有的梦想都会开花。

#2023中考誓师初三学生代表讲话稿（精选篇8）#

尊敬的各位家长、老师，亲爱的同学们:

下午好!

今天，是一个不同寻常的日子，因为再过100天，我们在座的各位同学，就要结束紧张而美好的初中生活，满怀信心地，去迎接人生的第一次挑战——中考!

距离中考只有100天了。100天，在生命的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，然而，对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角!同学们，一百天里，我们可以做很多：一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，更可以铸就辉煌!是的，100天，我们可以用行动证明自己!

在这100天里，我们要调整好心态，树立必胜的信念。以一种坚韧不拔的决心，实现自己的中考目标。因为，人生能有几回搏?流血流汗100天，如愿以偿上重点，值得!

在这100天里，我们要踏实勤奋、精打细算。科学、合理地利用好有限的时间，力争把所有时间和精力全部投入到学习中去，为自己的初中生活画一个圆满的句号!

在这100天里，我们要处理好学与思的关系。使用科学的方法，强化良好的学习习惯，提高学习效率。通过复习、训练，不断发现并及时弥补各科的薄弱环节，用行动去寻找并实现自己各科的增长点。

也许有的同学错过了初一、初二的美好时光。这固然是无法挽回的，但是，失去的知识却可以在最后的100天里凭着坚强的意志，实际的行动，扎实的复习，重新获得!

同学们，让我们朝着我们的理想——奋勇出击吧!

在你们奋勇出击之时，作为老师，我们愿意为你们倾尽全部的精力和心血。今天，我们郑重承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!我们将通力合作，与你们风雨同舟，为你们保驾护航!

“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”，同学们，真正考验我们意志与恒心的时候到了，真正决定我们为母校增光添彩的时候到了。让我们奋斗一百天，给父母一个惊喜;拼搏一百天，给学校一个奇迹!让我们把没希望变成有希望，把有希望变成有把握，把有把握变成所向披靡!

同学们，让我们对自己说：我自信，我出色，我拼搏，我一定成功!

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中考百日誓师教师代表发言稿5篇

做最好的自己励志演讲稿1

　各位老师、同学们：

　大家上午好!

　转眼间，本学期已经过去一个多月了，闲暇之余，我们应该静下心来思考：这学期我有哪些收获?字有没有进步?读了几部名著?双语日记有没有坚持写?作业正确率有没有提高?英语学得是不是得意今后我该怎样改正方法，端正态度，调整心态，努力做最好的自己。

　初二年级，多了一门物理，很多同学心理上产生了畏惧，在即将到来的期中考试前，我想跟同学们一起分享接下来一段时间学习上的建议。

　首先，我们要知己知彼，互帮互助。

　你要知道自己的薄弱环节在哪儿，知己知彼方能百战不殆，保证优势学科不退步，有针对性地强化弱势学科，做到心中有数。

　其次，思想要正，动手要早。

　为目标而努力，排除各科干扰，清除各种杂念。一心一意想学习，全心全意谋进步，机遇总青睐于有准备的头脑，?不打无准备之仗?，面对考试要及早动手，周密，学习从来不是一件很轻松的事，吃得苦中苦方为人上人。

　最后，落实要准，行动要恒。

　1、正确定位自己，影响自己进步因素有哪些;成功的起点来自于自我分析，了解自己，不断学习别人的长处，纠正自己的短处。

　2、复习时牢抓基础重视错题集和总结，学习就像一场马拉松比赛，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者，常言道?行百里者半九十?，最后一段路，往往是最艰难的坚持下来，你方可以站在金字塔顶端，俯视群雄。

　无论你是优秀的，还是正在努力做个优秀的，我们都应戒骄戒躁，踏实进取，其实每个人最大的对手是自己，正视自己的缺点，尽最大的努力改正它，最美的年华，做最好的自己，让我们无愧于青春!

做最好的自己励志演讲稿2

　敬爱的老师们、亲爱的同学们：

　大家早上好!又是一个新的星期开始了，在这个星期一的早晨，我想跟大家分享的话题是?不轻言放弃，做最好的自己?不被结果，只为过程收获?

　佛曰："不放弃，就会有希望;不放弃，就能面对追求过程中更多的磨难;不放弃，就能看见在风中游舞的春光;不放弃，人生就能知足常乐;不放弃，就能更好地把握住每一天。"那我为何今天要跟大家谈这个呢?主要源于最近发生的一系列事情让我对此话题颇有感触。

　第一次让我产生感触的是3月24日的杭州市健美操比赛，接近比赛日期就开始出现不安，一直担心男三的问题，为何会担心他们，因为他们中有两位队员各有一个短板，在竞争如此之激烈的比赛中，八个难度有两个短板无疑是重重的困难，却也不是没有希望的，只要三位队员把自己擅长的全都演绎好，前六还是没有问题，而两位队员对自己信心不足，但是又太想要那个结果，那个前六的证对于他们来说至关重要，有了那个证就有了重高的希望，因为大家都知道这个结果的重要性，所以站在7*7的比赛场地上就没有了从容，没有了淡定，从而出现了一个平时根本不会出现的大失误，最大的一个难度失误了，因为太注重自己的短板，导致了更大的其他的失误而无缘决赛。回头看看这两位同学三年练操的过程始终处于不定的状态，初一初二又多次出现反复，中途也有一段时间的放弃导致训练不够系统，因此自信也就缺失不少。再反观另外四位进入决赛的同学，一直从初一开始坚持到初三，不曾有放弃过，一直对健美操不离不弃，对于赛场也就相对能把控自如，在赛场上能更好的展现自己，他们所想到的就是把自己的操演绎好，每一个细节都做到最好，结果自然也就不用说了。

　第二次让我感触的是九年级的体育中考，在九中的跑道上我们看到了拼搏的东中学子，一个个都竭尽全力的去展现最好的自己，我们903班有两位男生，平时跑步仅能得1、2分，但是在最后的考试中一个得了满分，一个得了8.5分，尽管在跑的过程中因为感冒，嗓子很难受，很想放弃，但是听着场外的加油声，想着自己还能再坚持拼拼的，离终点越来越近了，所以最后拼出了最好的成绩，另外还有几位受伤的女生，忍着腿部的疼痛，伤口撕裂了也依然坚持，忘了疼痛，只为那青春无悔的拼搏，我们为他们而动容，即便没有满分，但是他们依然是最棒的，他们用行动证明不放弃就是希望。而与之相反的是我们有那么3、4位同学因为怕吃苦放弃了第二次体育中考的报名，我想说可能去考的结果和第一次是一样的，但是你放弃了，你连拼的机会都没有了，因为你已经对自己进行了否定。

　第三次让我感触的是九年级同学自主申请保送，我们是在二模没考的时候就先自主申请保送，而在发给每个学生的单子上是很明确了的，二模占文化成绩的40%，应该说比例是非常的大的，甚至可以说起决定性作用的，而我们的`申报又是没门槛的，所有九年级在校在籍的非九年级转学过来的孩子们都有资格申请，但是在第一次的摸查过程中，有不少我们认为可以拼的同学是没有申请的。了解了不申请的同学的一些想法，他们觉得所有的结果都要进行公示的，如若自己很靠后或者很多零分太难看了，为了不难看那就不申请吧!我想问问，不难看和机会来说哪个更重要?放弃自己和为了理想去拼哪个更重要?我相信这样的选择题大家都会做，我也相信申请了的同学比不申请的同学一定更认真对待本次二模，并且在每次公示的过程中不断的审视自己查找差距，并找对策做最好的自己，而逃避、放弃的结果就只有一个。

　再一个让我感触的是《死亡爬行》，这个短片校长无数次说起过，我们的年级大会上也放过，上周二荷中学卢亚萍老师来给我们九年级师生做考前心理辅导的时候又放了这个短片，尽管看过很多次，但是每一次都让人心潮澎湃，每一次都让人更坚定信念。没有进行额外的训练，没有很花哨的训练模式，只是多了一块遮着眼睛的布和教练在边上的不断鼓励，暗示，加油，从自己认为的20码的能力最终完成了110码，而在停下的那一刻，主人公还只是觉得应该有50码了，等他摘下遮眼布时才发现已经到场地的边线了。在这之前谁也没有想到他可以爬到110码，包括他自己、他的队友，过程中主人公也想过要放弃，但是教练一直在边上鼓励，暗示，最后他成功的超越了自己，完成了不可能完成的任务。所以说，没有什么不可能，只有我们愿不愿意坚持，我们是不是不放弃。

　九年级的同学，今天明天就是区二模，可能你原来的基础并不是非常扎实，也可能在卷子中有一些生题难题，会让你觉得畏难，但是我想告诉你们的是?你难我难大家难，保持一颗平常心，放平心态，碰到不会的题暂时缓一缓，但不是放弃，把握好时间，一步步稳扎稳打，相信自己一定可以的。?特别是要保送的同学，不要过分的在意考试的结果，我们该注重的是考试的过程，把考试当练习来看待，每一个题都认真的对待，我们更多的是该享受攻克习题的过程，而非那个结果，做最好的自己就是最好的结果，预祝九年级每个孩子都能超越自己!

　七八年级的同学，你们下周也要进行期中考试了，你们做好准备了吗?你的每一天是否都有新的知识获得，每一天是否都有成长，坚持走好每一步，我们离成功就更近一步。其实有的时候我们在成功与失败的差距往往仅仅一点点的差距，前面大部分的困难已使人筋疲力尽，这时即使一个微小的障碍也可能导致前功尽弃，只要咬紧牙关坚持一下，胜利便近在眼前。

　在现实生活和学习中，往往有许多人对失败下的结论都太早，当遇到了一点点挫折时就对自己的学习产生了怀疑，甚至半途而废，那前面的努力就白费了。只有经得起风雨和各种考验的人才是最终的胜利者。同学们，未来是未知，所以请不要提前去预知，不到最后关头就决不放弃，坚持到底，我们不要被结果，我们该享受的是过程中的收获。

做最好的自己励志演讲稿3

　老师们、同学们：

　大家早上好!

　我是来自一(19)班的沈萌萌，今天我国旗下讲话的题目是《坚定目标，做最好的自己》。

　想必大家对上周王校长的讲话依然记忆犹新，其中有这么一个问题，唐僧师徒四人中谁最重要?

　答案是唐僧，虽没什么本事，却有一个坚定的内心，知道自己来自何处，该去往何方。

　他在失去了徒弟保护的时候，在前路布满荆棘无法前行的时候，没有放弃，毫不动摇地继续向前。

　一个人若有这样坚定的信念，那还有什么是干不成的呢。没错，他最后取回了真经，达到了目标。

　同学们，若我们也能有这样的信念，还怕实现不了自己的目标吗?

　想想我们的初三，那个时候的我们，意气风发，锐意进取，为了心目中那个始终如一的目标：中考考出好成绩，迈进自己理想的高中，去日复一日甚至废寝忘食地努力拼搏着。

　我到现在都忘不了，那早起之后看见天空中挂着的唯一一颗星仍闪烁着耀眼的光芒，初春时节东方微白的天空是那么美丽。

　又是一个瓜果飘香的季节，你我在这美丽的校园相逢或许该彼此庆幸，初中时定下的目标终于实现，是否该停下脚步，享受这一时的欢欣与愉悦?

　这坚决不行，从你踏校门的那一刻就该清楚地认识到，初中三年的努力，换来的是高中三年的辛苦，是为了你的高考!为了你的大学!为了你的梦想!

　从现在开始，你唯一的目标就是三年后的理想大学。

　然而，任何目标的实现，都与你的行动是分不开的，你是选择整日慵懒无所事事，还是选择一步一个脚印，脚踏实地地有地实现自己的目标呢?

　当你放松的时候，你看见那些埋头作业、勤奋认真的同学会不会心生愧疚，而感到不安呢?

　我们班教室墙上，贴着这样一句话?可怕的不是你的天赋和机遇不够，而是比你牛的人比你还努力?。如果你肯真正地认清自己，坚定方向，那么三年后，成功的就是你。

　在追逐梦想的过程中，除了有一颗坚定的心，还要有一定的方法。

　比如说准备一个小本子，将每一天你所要做的事情记下来，可以是老师布置的作业，也可以是给自己定下的学习任务，当你每做完一件事情，就在后面作个标记，一个学期下来，当你偶尔翻到这些东西，你会发现，原来自己也完成了这么多事情，达到了给自己定下的一个个目标，不也是一件很欣慰的事吗?

　或者你也可以这样做，将自己每一科要达到的目标分数写在纸上，贴在桌子上。

　梦想，是需要不断被激励的，每天都把自己的目标看一眼，久而久之，你便会自觉地朝这个方向去付出自己的全部努力，进而达到所定的目标。

　同学们，我们要不忘初心，做最好的自己：坚定梦想，永远脚踏实地。

　我相信，处在青春年少的我们，只要胸怀希望，就一定能升华自我，奋斗不息!

　谢谢大家!

求中考体育总结~~~~400字~~谢

中考百日誓师教师代表发言稿1

尊敬的各位领导，敬爱的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

作为教师代表在这里讲话，我感到万分荣幸。

首先，请让我代表李明瑜主任，和初三年级的全体师生，对前来参加大会并一直对初三工作给予大力支持的学校领导和全体教职员工表示衷心的感谢!

今天，我们在这里隆重集会，召开20xx届中考百天誓师大会，这标志着20xx年中考的号角已经吹响，厉兵秣马，箭已在弦，弓已拉开!

同学们，整整三年啊!弹指一挥间。老师们还记得你们刚入学时戴着红领巾的稚气模样;还记得军训时你们高抬手臂，脚踢正步的庄重神态;还记得金秋体育节上你们奋力奔跑，加油呐喊的雄壮场面;还记得飞雪迎春艺术节上你们尽情歌唱，舞蹈的欢乐场景;老师们记得你们在班干部竞选时的第一次演讲;在团员评选时的第一次发言;在学期末评优时的第一次表态……同学们啊!你们的第一次作业，第一次扫除，第一次出黑板报，第一次大合唱，第一次为胜利流下的激动的泪水，第一次为争取荣誉而淌下的辛勤的汗水……这许许多多的第一次都被老师们珍存在记忆里!孩子们，谢谢你们，老师们非常荣幸能陪伴你们走过三年时光，是你们让省实验的校园生机勃勃，是你们让初三年级蒸蒸日上，是你们让老师们找到了人生的坐标，是你们让老师们永远澎湃，永远豪情满怀!

同学们，你们又是多么，当你们刚走进校门时，我校的国际标准的运动场就交付使用了，你要知道，你们的学哥学姐们可是在尘土飞扬中打球奔跑的，在全省中小学中惟有我校拥有这样气派的国际标准的运动场。当你们步入初三时，以潘校长为代表的新一届领导班子走马上任，他们锐意改革，满怀，教学为先，学生为先，马上配备了现代化的投影，展台，笔记本，为教学带来了极大的便利!因此我想告诉同学们，你们这一届是最的!

同学们，在感受的同时，别忘了陪伴你们三年的这些世上最可爱的老师们，初三年级的34位教师，他们业务精湛，师德高尚，乐于奉献，勤于思考;34位教师中参加过中考命题的有12人次;国家、省级骨干教师12人;市级骨干教师10人;在国家、省级大赛获奖的25人;在市级获奖的9人;这是一支中考指导最权威，初三应考最高效，奋战百天最顽强的精干的战斗团队。这样一个团队，加之我校蓬勃向上的发展局面，和以潘校长为核心的领导班子的英明领导，20xx届中考一定会再创辉煌，老师们士气高昂，信心百倍，也请同学们满怀信心备战这最后一百天!

在这最后的战役中，请允许我代表老师们叮嘱同学们这样几句话：

第一句话：处境在于心境;眼界决定境界;思路决定出路。

初三的生活是紧张的，是累的，是苦的，是两头不见太阳的，红血丝，熊猫眼是初三学生的普遍特点，累和苦是初三生活的常态，XX市的五万多考生都是又苦又累啊!抱怨是懦夫的托词，懒惰是失败的借口，逃避是无能者的盾牌，五万多考生过中考独木桥，狭路相逢勇者胜，换一个角度想想，紧张又何尝不是充实的同义词?劳累何尝不是奋斗的亲兄弟?痛苦何尝不是光明来临的前奏?处境在于心境，让自己的心沉静下来，安静下来，听一听中考的声声号角，听一听书本的声声召唤，听一听体内的声声心跳……能奋斗，能拼搏证明你有实力，有能力;能受苦，能挨累证明你在用双手争取美好的未来;能紧张，能痛苦证明你的生命正鲜活，正在剥茧抽丝，正在经历着美丽的成长蜕变，祝贺同学们，你又长大了一点点!处境在于心境，心态决定成长姿态。

“行百里者半九十。”无论做什么事情，越是到最后，越是对一个人耐力的考验，越是对一个人意志品质的考验，这最后的一百天就是整个初中三年的另一半，每一天都应该当十天用，不要认为快到终点了，可以松口气了，错误、失误、退步往往在这个时候产生，没有这样的认识，没有这样的眼界，很难有初三境界，很难保持旺盛的斗志，因为最后这一百天松劲了，而让前面将近三年的努力付之东流，同学们认为值得吗?眼界决定境界，把眼光放在整个三年，到今天你才走完了一半啊，切记：行百里者半九十!

思路决定出路。不要认为这一百天大局已定，努不努力一个样，与其挨累没进步，还不如偷点懒，得过且过。付出了总会有回报，中考试题不难，最近各科的两套样题同学们都见识了，并不难，不是到最后一天，就有机会，每天努力一点点，就离成功近了一点点，起码等中考后你能对自己说：最后这一百天我真的是尽力了，我无怨无悔，这一百天的努力，让我对自己的智商和学习状态更有自信，相信我的高中生活会有新的开始，相信这一百天的努力让我重新树立了更高远的人生目标。

第二句话：年轻就是资本，是学习知识和打拼生活的资本;做自己的主人，做生命的主人。

同学们正处于花季，生命的枝头还带着早晨的露水，那么清新，那么美好，一切都刚刚开始，一切都来得及，年轻就是资本，但不是放纵的资本，懒惰的资本，而是学习知识的资本，打拼生活的资本。

青少年时期是记忆力最好的时期，是学习知识的黄金时期，也是形成好习惯，养成好思维，培养好品格的最佳时期，这个时候为人生大厦打下坚实的地基，终生受益。命运掌控在自己的手中，要做自己生命的主人。

做自己的主人，表现为能管好自己的嘴，闲话少说，自律自爱;管好自己的手，闲事少干，自尊自强;管好自己的腿，闲处少去，自省自立;管好自己的心，闲情少思，自重自觉。这最后一百天，一定要做自己的主人，将来你才能做自己生命的主人。

请同学们记住：不要以为年轻就一切还来得及，来不及的不是年龄，而是岁月流逝中所积累或错过的一切。

第三句话：这一百天的战役，你们并不孤单，老师们永远和你们并肩作战;你们要勇敢搏击，吉林省实验中学永远是你们的坚强后盾。

这最后一百天，请允许我代表初三年级的所有老师向同学们承诺：绝不放弃你们中的任何一位同学，只要你们有一点点进步的心思，老师们一定回报百倍的耐心，让你们悬崖前勒马，迷途里找到回家的路;同学们提出的任何要求，只要与学习有关，合理的就满足，合情的就解决;同学们提出的任何问题，只要与中考有关，老师们一定耐心解答，直到同学们满意。所有老师

一定会成为同学们学习上的指导员，心理上的辅导员，纪律上的.督导员，生活上的服务员。

中考百日誓师教师代表发言稿2

各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，是一个不同寻常的日子。因为从今天起你们就是毕业班的学生了。刚才，各班誓言铮铮，让我们心潮澎湃。是的出征的战鼓已经擂起，进军的号角已经吹响，此时此刻，我们全体初三老师的心正和同学们一起跳动!在你们出征迎战之时，蓄势待发之际，我们郑重向你们承诺：我们将用最雄厚的实力、最无私的奉献、最贴心的关怀成为你们最坚强的后盾!

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!”我们的未来应该由我们自己来掌控!纵使前景无法测定，也一定要顶着风雨，披荆斩棘!人生因拼搏才精彩，只要生命依旧鲜活，前行的脚步就不该停止!鼓起勇气，抓住每一天的机遇，抓住每一秒时间，不要枉费年少时光，不达目的，绝不言弃!

短短一年，弹指一挥间，同学们，在这关键时刻，最忌讳的是空有想法而没有行动。课堂上你们一定要用渴求知识的双眼替换困倦的身影;自习课上一定要用紧张高效的思考替换你左顾右盼磨磨蹭蹭的行为，重中之重，你们要有地跟着老师的节拍走，一拍都不能走慢、走乱。尤其是我们将要面对的暑，更需要争分夺秒，有的安排自己的学习。失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志，实际的行动来换回!要坚信，只要付出，就一定会有回报!

初三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，老师知道你们很累，但寒窗苦读是为的就是把信念点燃!老师知道你们很苦，但披星戴月为的就是拥有美好的明天!同学们，前面两年我们都从风雨中走来了，在这最后一年，为了我们的理想，头悬梁锥刺股有何不可?为了我们的人生，三更睡五更起又有何惧?同学们，你们的肩上承载着太多的希望，作为老师，我们愿意为你们分担责任，为你们倾尽我们全部的精力和心血，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信，通过我们师生的共同努力，以我们共同的智慧驾驭战场，定能决胜中考!就让我们用信心，用耐力，用压倒一切的劲头，勇敢地接受来自命运的挑战!

同学们，青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击!让我们与梦想签约，为母校再创佳绩!

谢谢大家!

初三全体教师

20xx-3-20

中考百日誓师教师代表发言稿3

各位老师、各位同学：

大家好!

今天我们在这里召开中考动员会，是想给同学们鼓鼓劲，加加油，谈谈在这紧张而又关键的备考阶段应注意的几个问题。今天是X月18日，距离中考仅剩下XX天，XX天后，我们将迎接中考的洗礼，迎接人生的第一次检阅。

有位哲人说：“世界上一切的成功、一切的财富都始于一个信念!始于我们心中的梦想!”。心中有目标，学习才有动力。这一阶段，你的近期大目标就是考入理想的高中，近期小目标应该是每天都有新收获，每天都有新进步。也许你现在还不算优秀，但只要你朝着目标执着地追求，理想高中的大门就会向你敞开。

我想提醒同学们的是，有同学认为考不考学校无所谓，大不了去打工。要知道打工并不是我们想象的那样美好，我们看到的是打工人回来时好像荣耀的一面——打扮的花枝招展、奇形怪状，拿着手机。可我们谁看到他们工作是的“辛苦”——一天十几个小时、几百块钱工资，吃饭都不够。我们身边的亲人和朋友打工回来后，还不是由衷的劝我们的要好好读书吗!

美国大思想家爱默生说“自信是成功的第一秘诀。”可以说拥有自信就拥有无限生机。自信的人会坚定不移地朝着自己的目标奋进，自信的人会在困难面前不屈不挠，勇往直前。同学们，优秀的学生不是天生的。要相信自己还有潜力没有被挖掘出来，坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。要相信自己能取得更大的进步，能够取得更优秀的成绩。

成功从不主动上门，它来自积极的努力，勤奋创造奇迹。牛顿是世界一流的科学家，当有人问他到底通过什么方法得到那些非同一般的发现时，他坦诚的说是靠勤奋和持之以恒。道尔顿也从不认为自己是什么天才，他认为他所取得的一切成就都是靠勤奋和点滴积累。一点点进步都来之不易，任何成功都不会唾手可得。如果你想成功，勤奋就是最好的资本。你们要有倾尽全力的学习态度，持之以恒的积极行动。或许，以前你因为疏懒、不认真、散漫，又或是自卑、心情烦乱等原因，学习成绩有些不如意。那么，从现在起，奋起直追，和每一位老师默契配合，认真对待每一次考试，认真作好每一科笔记，认真处理每一个问题，作好每一个细节，严格自律，分秒必争，刻苦学习，养成严谨、踏实的良好习惯。

以最少的时间赢得最高的学习效率，是许多优秀学生的诀窍。现在，已经进入了冲刺阶段，同学们要注意休息，提高自己的学习效率。可以整理下自己的情绪，放松下心情，可以去打打球，散步等活动量少的运动。

亲爱的同学们，成功就在不远处向你招手。但“机遇只垂青于那些有准备的人”，让我们每天对着初升的太阳说：“过去我是怎样的人并不重要，现在的我是怎样的人，才是最重要的”“我要奔跑!我要为自己加油!“你行，我也行”，同学们，就让我们在今后的3多天内，秣马砺兵，用坚定的信心和不懈的努力迎接三天后的挑战!成功一定会属于你们!

中考百日誓师教师代表发言稿4

同学们：

上午好!

十年磨一剑，今朝试锋芒。一考定终身，分数就是硬道理，中考争夺战马上就要打响了，今天，我们再一次集中在这里，为的是从后天就要进行的中考作充分准备，很有必要对大家进行一些指导。。

有一位教授说了一句话：“中考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的中考成绩。所以希望今天的考前指导能有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高，能最终有助于大家提高信心，取得优异成绩。

中考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间应该注意哪些事项?

一、首先考前注意心理调节。做到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。考前

1、合理安排时间，将重点的内容进行重点复习。如近段时间考、练过的综合试卷。

2、调整心理状态。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

3、调整睡眠，保证充分休息。从现在开始就不要再"开夜车"了，保持精力充沛。但严禁看电视和呼呼大睡等不良习惯，更不允许上网玩游戏。

二、要具备信心 专心 细心 恒心 ——这是中考成功的保证 。

同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：

信心：有它不一定能赢，没它一定会输。 信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：

要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。尽管中考的试题一般地讲不会太难，但是万一碰到难题，一下子做不出来了怎么办?这时候，既要自信又要冷静面对，一道题往往有几道小题组成，其中一个小题不会做，不等于别的小题也不会做。因此，我们一定要耐心看完整道题目，咬紧牙关，把会做的部分做出来，做到每分必争。感觉自己暂时一下子无法解答的题目一定要学会先放手，把其它能做出的题目先解答，如果有时间，再解决难题。

专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

细心：克服粗心，必须细心。别因一两分名落孙山 。

第一、考前准备要细心。要做好充分的思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，政史开卷课本及资料等，做到有备无患。

第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。

第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。

做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;检查要认真。

恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

三、注意几个细节：

1、利用好发完试卷，答卷铃还未打响的几分钟。如填好姓名、准考证号码、座位号、迅速浏览试卷，对考试内容有一个大致的了解等。

2、进考场之前，先到厕所一趟，做好生理准备。

3、进入考场前，用凉水洗一把脸，保证进入考场后有一个清醒的头脑。

4、至少准备一块手帕，防止因流汗等原因弄湿试卷，影响答卷。

5、进入考场可带一瓶冰镇矿泉水或冰块，在心理烦躁时，用手捂捂冰块，起到镇静作用。

6、考试中遇到慌乱时，可以取深呼吸几次或取全身先逐渐用力然后慢慢放松的办法。

最后强调几个纪律问题：

1、绝不允许提前交卷。

2、考试中不允许睡觉。

3、严禁违反考试纪律。

4、书写尽量规范，涂卡涂满并涂正确，答题内容不能写到虚线外，否则无效。

总而言之，希望同学们能牢记人大附中的《考试三字经》：

考期近，树信心;调状态，进佳境。

文具笔，清理好;准考证，莫忘了。

进考场，心轻爽;视考试，如寻常。

拿试题，填号名;速浏览，摸清底。

先做易，后做难;先解简，后解繁。

审题清，书写净;抢速度，要细心。

试题易，莫大意;我觉易，人觉易。

试题难，莫心烦;我觉难，大家难。

答题毕，细复审;要客观，宜冷静。

铃声响，出考场;不议题，不算账。

胜不骄，败不馁;忘成败，是大将。

饭吃好，觉睡香;待明日，打胜仗。

最后，预祝同学们中考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!

中考百日誓师教师代表发言稿5

尊敬的各位领导、老师、同学们：

下午好!

有一首歌唱道：阳光总在风雨后，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经考试，怎么知道优异的成绩，因为没有人能随随便便成功。面对中考，大家准备好了吗?是否已经万事俱备呢?

作为一名教师我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一， 争分夺秒，抢占制高点。

青春是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。

第二，锲而不舍，铁树也开花

“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话说出了努力与坚持对人生的重要，不劳必定无获!锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有中考的辉煌。

第三， 平和心态，决胜千里外

“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言。要想取得理想的成绩，勤奋是至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”。永不满足是进步的开始，我从不会因为一个小目标的实现而沾沾自喜，像球王贝利一样，我时刻准备将“下一个”进球踢得更精彩。

同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

第四， 充满自信，谱写新篇章

天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。那么，就请我们所有的同学给我们的老师一份自信吧，大家会给我们兢兢业业的老师一个又一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出姚中人的风。

各位同学，近代著名学者先生的散文《少年中国说》上这么说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。” 先生说得好，国家的未来靠年轻一代，年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的：“青年应当有朝气，敢做为”。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们正当年少，我们是中国的少年，我们有朝气，敢作为。6月，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。

预祝各位同学中考金榜题名，谢谢大家。

临近中考珍惜时间的演讲稿

说明：此次的体育考试本来是由我校副校长肖操负责的，由于他去参加遵义为期半个月的培训，所以他全全的委托于我和宋涛，让我来负责此次的体育考试。当我拿到后，发现一切都是新的，哪点都是陌生的，使得我真是无从下手，在担心、害怕和焦虑中，一边思考做法，真是功夫不负有心人，最后都还是没有让学校领导失望，更没有让师生失望！

昨天上午12：00钟，我校的中考体育考试终于拉下了帷幕，并取得了老师和同学们预期的目标。在此，特对此次体育考试作此总结。

一、取得成功之处：

1、得到了主管局领导的重视和好评，其中局纪委书记向长金亲临考点指导工作，一行的还有王朝铡主任。

2、此次考官们对我校此次的考试的从业务安排、老师们的团结、学生的纪律都作了很高的评价。

3、每位班主任都非常关注和重视此次体育考试，并对自己班的凡能考出好成绩的学生给予了高度的重视和关注。

4、全体学生听从学校领导和班主任的安排和管理，并认真的去搞好考前准备工作，并认真的应对好自己的考试，可以说什么事讲清楚后不再要学校领导和班主任再次操心。且大90%以上的同学都能取得自己理想的成绩。

5、后勤工作得到了后勤领导和人员们的认真的准备，且相关后勤工作都非常到位，每位参予此次考试的人员都非常满意！

二、存在的不足：

1、分工不够明确，其中业务人员安排得有些过少，搞得我一个人忙里忙外的，搞得不亦乐乎的，而另外的同志就在那里空闲着了！

2、在安排50米跑道时，没有去认真对待，没有去尊重校领导的意见和建议，更没有向学校领导汇报此事，而都是自己在一个人作主。由于我的大意，搞得事后悔恨至极！

老师们在画跑道时问我少画二米行不，我当时没有去认真的想其利害关系，顺口就答应了他们，在后边正式考五十米时，考官们要应证一下跑道的长度，最后搞得偷鸡不成，倒丢了一大把的米！

这次事后，自己觉得自己好生的糟糕，并参自己好生的失望和难过；

更让自己觉得无地自容；

每每想到此时，就觉得自己在欺骗着别人，更有自作聪明，自以为是；而把别人（考官）们当成蠢人对待，事后仔细反思，才发现原来自己是多么的蠢呐！

3、在协调关系的说话时，不知怎么去说才好，而只是在那里好似给自己一个人自言自语似的，生怕说不好，也生怕得罪了人，这搞得一些小事也没有解决得清楚，也没有说得清楚，如：一是跑道的事；二是招待考官们时交流；三是在吃饭时找考官司们喝酒时的讲话等。

4、在和对方交流时，或是对方给我讲什么事时，我有些不够尊重，自认为显得有些骄傲和自负，特别是内心不够平静和虚心，而时时处处都显得自己什么都非常明白似的，故显得不够尊重于人！

5、由于自己忙进忙出的，搞得我的最优秀的一个学生冉飞也没有照顾得好，搞得他体育考试只得了42.5分；我的班长余旭只得了：36分。这让我事后非常的难过，更是自责。

三、改进办法：

1、如果下一年还是我来安排体育考试，我将在事前认真搞好方案的制定，其中一定要做好的事就是：事前请示好领导，相关工作做好汇报；业务人员的安排；班主任任事务的安排；考生注意事项的强调和纪律安排！

2、认真慎重的对待好体育考场的准备工作，决不准许有今年类似的故意性的错误出现，去让别的学校觉得自己学校是一个无知的学校！

3、在事前搞好接待的准备工作，如需要说的话，做的事等。

4、搞好应急事的处理预案，想好可能出现事的解决办法，不至于使自己陷入如：协调、交流、招待等相关细节工作的被动中。

5、认真做好记录，做到事事心中有数，事后及时小结，反思和总结工作，不断的改进工作方法！

珍惜时间1

陆机在《短歌行》曰：“人寿几何？逝如朝霞。时无重至，华不在阳。”人生短短几个秋，说起来也是弹指一挥间。无论你干什么事情你都要珍惜时间，切不可慨叹人生的苦短，让时间白白的从你身边流逝。

庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”第一种人正是认为短短的人生，若不及时行乐，岂不枉来人生一遭？他们抱着“今朝有酒今朝醉，我歌我笑如梦中”的态度，把时间都在嬉戏中度过，像一般。而第二种人深深懂得“盛年不在来，一日难再晨”，于是痛感“时不待我”，整天埋头于工作和学习中，使生命的分分秒秒都在充实，都在发光发热，这也正体现了爱迪生的一句话：“人生太短，要干的事情太多，我要争分夺秒”。

当然时间也会公正的给这两种以不同的结果：第一种，终日碌碌无为，落得两手空空，只留下无穷的悔恨；第二种，艰辛的劳作换来的是累累硕果，他们用自己的勤劳和智慧，为国家作出巨大的贡献，社会肯定另外他们的人生价值，他们也回以此自豪。

至此，谁又能说时间不是一笔巨大的财富呢？珍惜时间会让你做时间的主人；珍惜时间会让你的人生变得绚丽多彩

朱自清曾经在他的《匆匆》一文中说过：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。当你觉察它去的匆匆了伸出手遮挡时，它又从遮挡的手指间过去。天黑时，你躺在床上，它便伶伶俐俐地从你身上跨过，从你脚边飞走了。”

鲁迅先生也曾经说过：“节约时间，也就是使一个人的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。”

珍惜时间 2

“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何？”

这首＜＜明日歌＞＞讲述着一个期待明天，而让今日闲过的故事，听寒号鸟微弱的叫声，大严冬中响起：“寒风冻死我，明日就垒窝”。

秋风萧瑟，严冬即将来临，寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。天亮了，看看暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒窝吧，又到了晚上

“寒风冻死我，明日就垒窝”。寒号鸟又开始叫了，但是第二天它看到太阳公公在微笑，又不动了......日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言，仍旧扑打着翅膀在寒风中念叨着“寒风冻死我，明日就垒窝”。很快冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒……风……冻……死我，明日……”。

是啊！时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。那怎样才能做到珍惜时间呢？那就要勤勉了，不让一天闲过，每时每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行动，这样你才会成为时间的主人，时间也才会对你微笑。

让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”，一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。

我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍惜时间，做时间的主人吧！

珍惜时间3

时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。

时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。

时间对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。红军要飞渡江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。

时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。

珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。（庄子）

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。（陶渊明）

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。（文嘉《明日歌》）

今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了！人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。（文嘉《今日歌》）

文来自于灵感和自己平时的经历、感悟。更何况时间还是最接近我们的....

作文自己需要自己来写,那样才会有真实感和自己心境抒情....

下面是举的一例,希望你看了能给予你灵感..早早把作文完成..

自己努力吧!其实网上有很多的,你可以查查看...但最好还是自己写哦!

例:

今天早上,天灰朦朦的,我在去北区的路上看见一棵柿子树.现在是冬天了,这棵柿子树的叶子变成了金黄

色,风一吹叶子就脱落了.记得在春天的时候,它是那么的健壮,树枝上长满了翠绿色的叶子,一副生机勃勃的样

子.很多小孩子在它下面嬉戏,但是现在,它却像在它周围散步的老人一样老态龙钟.我想,树和人有很多相似的地

方,他们都有年轻的时候也有衰老的时候,并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫,真实光阴似箭.我深深的感到

我们要珍惜时间.

回忆过去我并没有好好珍惜时间.比如以前我因为看电视所以没有完成作业,像这种事情常常发生,我很后

悔,所以我告诉自己要抓紧时间认真完成作业,把握每一分每一秒做一些有意义的事情.

想到这里,我心情变得非常好,去北区学习的心情轻松多了,以前写作业时东看看西看看老是不专心,可是

今天我全神贯注地写作业,不开小差了.在这一天里我除了学习,还看了有关于历史的课外书,今天过的比以前

充实多了.我非常感谢那棵柿子树,因为它给了我珍贵的启示——珍惜时间

珍惜时间,从今天开始(演讲稿)

敬爱的老师,亲爱的同学们：

大家好，很高兴也很荣幸第一次站在这个讲台上和大家一起探讨如何珍惜时间，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。

如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过；当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过；当你吃饭的时候，时间从碗边溜过；当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过；当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过；当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。

你想挽留时间吗？那就得靠你把握时间，珍惜时间。时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：我们班48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢？那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。象我们班的王洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至还能跳级。可是这仅仅是因为她比别人聪明吗？不是！是因为她懂得珍惜时间。记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，可她却躲在我的小房间里一直不出来，我好奇地去找她，却发现她正聚精会神地写作业。我说大家都在玩晚上再写不行吗？她说晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事，我听了心里非常佩服她。听说她二年级的时候利用整个暑就把三年级的课程自学完了，开学直接跳级上了四年级，成绩仍然是名列前茅。大家想想，她一个暑就学完了我们一年的课程，当我们暑里正在游玩的时候，她却在抓紧时间、赢取时间，我现在已经快12岁了，可她却不到10岁，所以从这件事上我明白了：珍惜时间就等于延长了自己的生命！

满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候,桃花谢了有再绽放的时候.细胞死了有再生的时候.但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。

我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕我们现在拥有的美好时光，羡慕我们未来有那么长的时间和生命，我们可不要浪费时间，象他们那样等老了再后悔莫及。我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始！”

希望大家能通过这次演讲比赛，对时间有一个新的认识，从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要让我们美好的人生留下遗憾！

我的演讲结束了。谢谢大家！

时间--世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。高尔基说过："时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。"我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的明家爱迪生一生忘我工作，成了有2000多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布；"按常人的工作量计算，我已经135岁了。"

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的"危险人群"。这些人往往有一种"明天再说"的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个"今天"值两个"明天"，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗？它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好："从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。"当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。

对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗？人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢？仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。

你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

老师们、同学们：

上午好！

今天我讲话的主题是：抓紧时间 努力学习

年青是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为年青一代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。

孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。

也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。

基础年级期中考试刚刚过去，这是最容易松懈的时候，我们必须抓住这段易逝的时光，好好把握，将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。

市统考即将临近，作为一名高三学子，我们更应学习鲁迅先生海绵挤水的精神，学习红军长征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下来的一段时间里，进行扎实有效的复习，争取取得市统考的全面丰收，为以后的学习奠定良好的基础，为明年的高考建立我们应有的自信。

同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！

谢谢大家！

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努力学习 报效祖国

近代著名学者先生的散文《少年中国说》上这么说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。” 先生说得好，国家的未来靠年轻一代，年轻人永远是最敏锐、最勇敢的。这正如鲁迅先生所说的：“青年应当有朝气，敢做为”。 从伟大的“五四”爱国运动起，青年就站在爱国的前沿，当时，北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出，肩负者“反帝、反封建”的伟大任务，与工人阶级一起，在***的领导下，取得了这次运动的……

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作一名成功的中学生

常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的.正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会上，一刻东方的星划破了长空,在空中打下了一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其,以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我们的所得.

是的,勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”；卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。

作一名成功的中学生吧！