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1.篮球比赛一节多少分钟

2.篮球分几节,一节几分钟

正规篮球赛的时间，国际篮联和NBA的规定不同：

根据国际篮联的规则，一场篮球比赛是由4节组成，每节10分钟，一场比赛总共40分钟。上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。加时赛的比赛时间均为5分钟。

NBA的每一节常规比赛时间均为12分钟，共4节，一场比赛总共48分钟。上下半场之间的休息时间为15分钟。在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。所有的加时赛的比赛时间均为5分钟。

篮球比赛开始和结束时间：

1、当在跳球中，当球离开主裁判员的手时第1节开始。

2、除第一节跳球外，每一节的开始，当执行轮换球权掷球入界的队员传出的球触及一名场上队员或被场上队员合法触及时。当结束比赛时间的比赛计时钟的信号响时，一节、决胜期或比赛应结束。

篮球比赛一节多少分钟

NBA一般为48分钟，CBA为40分钟。NBA中一场篮球比赛分为两个半时共4节，每节12分钟，加时赛是5分钟，节与节之间的休息时间是130秒，半时之间休息15分钟，第四节与加时赛之间的休息时间是100秒，CBA每场比赛每节时间为10分钟。

篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有现在流行的街头三人篮球赛，是三对三的比赛，更讲究个人技术。

篮球赛中，标准篮球场应为28m×15m的长方形。场地的丈量从界线的内沿量起，而场内的各区、线、圈的丈量均从界线的外沿量起，场上各线线宽均为5cm。

地面应坚实平坦，至少在周围2m以内无障碍物。球队席区域有2条2m长的线，其颜色与边线和端线的颜色应有悬殊的差别。

篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

球篮包括篮圈和篮网。篮圈由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。

篮网应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。

篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

篮球分几节,一节几分钟

国际篮联每节10分钟；NBA比赛每节12分钟。

篮球比赛总共分为四节，国际篮联一场40分钟，每节10分钟；NBA比赛一场48分钟，每节12分钟，四节分为上半场和下半场。第一节和第二节为上半场，第三节和第四节为下半场。

第一节比赛和第二节比赛中间休息2分钟，第三节比赛和第四节比赛中间休息2分钟。第二节比赛和第三节比赛中间的休息时间叫中场休息，中场休息时间为15分钟。

篮球比赛

篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目，中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。

1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。篮球的最高组织机构为国际篮球联合会，于1932年成立，总部设在瑞士日内瓦。中国最高组织机构为中国篮球协会，于1956年10月成立。

篮球运动作为一项具有独特魅力的大众运动项目，其开展广泛，传播迅速，深受众多青少年的喜爱。篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，研究篮球运动对青少年身心健康的促进作用，有助于青少年身心健康的教育工作更有效的开展。

通过练习和比赛的过程，能使孩子们的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、团队凝聚力、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好道德品质和集体主义精神,从而促进青少年的个性发展。

篮球比赛总共分为四节，国际篮联一场40分钟，每节10分钟。

NBA比赛一场48分钟，每节12分钟，四节分为上半场和下半场。第一节和第二节为上半场，第三节和第四节为下半场。

第一节比赛和第二节比赛中间休息2分钟，第三节比赛和第四节比赛中间休息2分钟。第二节比赛和第三节比赛中间的休息时间叫中场休息，中场休息时间为15分钟。

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏。这是他从中得到启发，并博足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

篮球一个队有五名队员，其中一名是队长，最多七名替补队员，但根据组织者的说法，人数可以增加。比赛分为四个部分，每个部分有10分钟。比赛结束时，如果两队得分相同，延长赛将进行5分钟。如果5分钟后仍然相同，延长赛将再次举行5分钟，直到获胜。

篮球犯规是指队员在比赛中违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。包括侵人犯规和技术犯规两类。对犯规的队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。

打篮球的好处有：

提升体力和耐力一般来说打篮球需要消耗的体力也是很大的,而且时间也是较长,在这个过程中是需要在球场上不断的奔跑的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

也可以帮助减肥打篮球是一项全身的有氧运动,运动强度是比较大的,能够有效的消耗体内热量,达到燃烧脂肪的效果。可以发泄情绪当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。