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欧洲杯如何抹绿_怎么要欧洲杯的盘
tamoadmin 2024-06-24 人已围观
简介1.有哪些好文章？2.薰衣草的唯美句子3.熬夜看世界杯，身体怎么办？4.初一作文700字 好一点的 不要啰嗦的5.荷兰足球的绰号叫什么？我知道西班牙和德国的6.放下顾虑满分作文?完全西餐礼仪开始点菜吧！●从前菜到咖啡，这是最传统的套餐形式：前菜汤鱼类料理肉类料理1(主菜) 水果冰点肉类料理2沙拉甜点水果 咖啡。在前菜之前可饮用少许开胃酒，也可以 选用很少量的小点心。●简化了的全餐：在今日，除了结婚
1.有哪些好文章？
2.薰衣草的唯美句子
3.熬夜看世界杯，身体怎么办？
4.初一作文700字 好一点的 不要啰嗦的
5.荷兰足球的绰号叫什么？我知道西班牙和德国的
6.放下顾虑满分作文?
完全西餐礼仪
开始点菜吧！
●从前菜到咖啡，这是最传统的套餐形式：前菜→汤→鱼类料理→肉类料理1(主菜)→ 水果冰点→肉类料理2→沙拉→甜点→水果 咖啡。在前菜之前可饮用少许开胃酒，也可以 选用很少量的小点心。
●简化了的全餐：在今日，除了结婚喜宴的西餐外，像以上的全套餐点已越来越少了， 一般肉类料理只有一道。在餐厅里，你可以按餐厅所决定的料理组合依序进餐，也可以依自 己的喜好搭配喜欢的料理。
*正确使用刀与叉，千万别出“洋相”
●左手拿叉按住，右手拿刀切开，然后再用叉将料理叉起送入口中。如果是细碎的食物 ，可用叉子的正面舀起。当然，在与朋友聚餐的轻松场合，如果不需用到刀子，可以用右手 拿叉进餐。
●摆置刀与叉所传达出来的信息：用餐中为八字形，叉正反面朝上皆可，而 度 侧则必 须向自己。刀刃向他人时，就具有敌意了。用餐结束后，可将叉的正面向上，刀的刀刃侧向 内与叉并拢，平行放置于餐盘。
●餐巾是为在用餐时防止衣服弄脏而准备的。一般在点完餐后再打开，对折后放置于膝 上。暂时离开或吃完离席后，千万不要把餐巾挂在椅背上，或是揉成一团放在桌子上。
●正确的姿势与适当的角度对于你的优雅风度有着相当的影响。 *轻松愉快地享用各种料理
●前菜的吃法：前菜有点像中餐中的冷盘，有鱼子酱、烟熏桂鱼、生火腿、小龙虾、生 蚝或蜗牛等，可以比较随意。
●喝汤的方式：喝汤时千万不要发出声音，将汤匙微微倾斜比较容易饮用。如果汤还很 烫，可以利用汤匙静静地来回搅拌使温度下降。汤喝完后直接把汤匙放在汤盘内，或是放在 餐盘上也可以。
●吃面包的方式：面包一般是无限量供应的，千万不要吃太多的面包。为了不吃下太多 的面包，最好在用过前菜、汤端上来后再开始吃面包。吃面包的时候，应先用手撕下一口大 小的量后再吃。切忌用刀、叉切或叉面包。
●肉类料理的吃法：肉类料理应从左边开始切，调味酱应放在盘子内侧。放在牛排旁边 的蔬菜不只是为了装饰，而是基于营养均衡的考虑而添加的，因此应与肉互相交替着吃完。 不可一开始就将肉全部切成一块块的，否则好吃的肉汁就会全部流出来了。
●鱼类料理的吃法：鱼类料理上都会有柠檬，切成圆形的柠檬可用刀压一下，使柠檬的香味渗进鱼类料理；半月形的柠檬切片可用叉子轻轻刺在果肉部位，用右手轻轻捏住柠檬，挤一二滴在鱼类料理上即可。取用的调味酱不应直接淋在料理上，应放在盘子的外侧。 ●生菜沙拉的吃法：沙拉的种类从简单的绿色蔬菜到豪华的海鲜或肉类，或加入旄谓?的沙拉等等，正式场合必须使用刀叉。如果是大钵或大盘子装的沙拉，就得用公叉、公匙从 大盘子内夹取沙拉……
●咖啡的喝法：餐后最适合饮用蒸气加压的浓缩咖啡，因浓缩咖啡含咖啡因很少，即使 在晚上也可以安心饮用。先喝一小口，品尝一下咖啡的香气后，再依喜好放入适量的糖与牛 奶。 *餐前、餐后的礼仪细节
●到餐厅前，最好先打电话提早预约。
●进入餐厅后，外套等较大的物品可以寄放在衣帽间，而手提包、携带物品可以放在椅 脚旁。
●若是私人餐会，入座时应以女士优先；而公事餐会时，则应让上司或长辈先入座。入 座时必须从左侧入座。
●抽烟最好在用餐后，等到饮用咖啡时才抽，实在忍不住想抽烟时请到别处。
●服装也是至关重要的，应注意仪表整洁，尽量减少化妆与装饰品。
*用餐禁忌
刀是切开料理用的工具，用餐的时候不可以拿到嘴边；不可同时用刀与叉将食物送入口 中；不可舔食刀上的酱料。
『忍朗 若汤太烫而用嘴吹凉是大煞风景的；喝?时不要发出嘶嘶的声音；不要把面包放 入汤内一起吃；喝汤时不要把盘子整个托起；舔汤匙的动作是绝对不合西餐礼仪的。
撕开面包后，如左手还拿着较大的面包，就不可以吃右手拿着的面包；不可以不将面包 撕开就整个拿起来咬。
洗手盆一旦端上来，不要把水喝掉，不可拧挤盆内的柠檬，不可将两只手同时放入清洗 。
*错误示范集
●会显得很没有修养
聊天时不要过分投入，以致忘情地挥动手上的刀叉。
用餐中不可将手肘放在餐桌上。
『敛还思八? 的存在而大声谈笑是很失礼的。
不要东张西望，老是注意其他桌上的人。
不可大声与别桌上的人说话。
用餐结束后不可以在座位上用牙签剔牙。
●会引起其他人的不愉快
用餐中拨弄头发会给人不干净的印象。
打嗝的声音太大是非常失礼的。
一言不发地用餐难免会使同伴以为你对这顿饭“不是很满意”。
取笑他人是非常没有礼貌的。
●注意平时的不良习惯
掉在餐桌上的面包屑不要用手收集或是扫到地上。
打哈欠也是不礼貌的。
不要擅自与同伴交换料理。
嘴里有东西时不要说话。
在座位上补妆也是不礼貌的。
如何吃水果
苹果，梨--在宴席上，要用手拿取苹果或梨，放在盘里。你可以用螺旋式将其削皮。如 果说样做很难的话，就水果放在盘上，先切成两半，再去核切块，然后用叉或水果刀食用。 如果场合更加随便点的话，你可以用手拿着吃。
鳄梨--带壳的鳄梨需要用勺来吃，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。
香蕉--如果是在餐桌上吃香蕉，要先剥皮，再用刀切成段，然后用叉子叉着吃。在非正式场 合如野餐，海滩等，要把香蕉剥出一半，然后向猴子一样吃。
无花果--鲜无茶果作为开胃品与五香火腿一起吃时，要用刀叉连皮一起吃下。若上面有硬杆 ，用刀切下（否则会嚼不动）。作为饭后甜食吃时，要先把无花果切成四半，在桔汁或奶油 中浸泡后，用刀叉食用。
柚子（橙子，桔子）--吃柚子时，要先把它切成两半，然后用茶匙或尖柚子匙挖出食用。在 非正式场合，可以把柚子汁小心地挤到茶匙中。
剥橙子皮有两种方法，两者都要使用尖刀。 方法一：螺旋式剥皮。方法二：先用刀切去两端的皮，再竖直将皮一片片切掉。剥皮后，可以把橙肉掰下来。如果掰下的部分不大，可一口吃掉。如果太大，要使用甜食刀叉先切开，后食用。如果橙子是切好的，也可以象吃柚子那样使用柚子匙或茶匙挖着吃。吃桔子要先用手剥去皮，再一片一片地吃。你可能要剥皮并去除白色覆盖膜，尤其是膜很厚的时候。
葡萄--对于无 葡萄没什么讲究，一粒粒地吃就行?若葡萄有籽，林把葡萄放入口中嚼吸食 肉质，然后把籽吐到手中。要想容易地剥去葡萄皮，则要持其茎部放在嘴边，用中指和食纸 将肉汁挤入口中。最后把剩在手中的葡萄皮放在盘里。
芒果，木瓜--整个芒果，要先用锋利的水果刀纵向切成两半，然后再切成四分之一半。用叉子将每一块放入盘中，皮面朝上，并剥掉芒果皮。你也可以象吃鳄梨那样用勺挖着吃。如把芒果切成两半，挖食核肉，保留皮壳。吃木瓜象吃鳄梨和小西瓜一样，先切成两半，抠出籽 ，然后用勺挖着吃。
桃李--将桃李先切成二分之一半，再切成四分之一半，用刀去核。皮可以剥下来，但如果带 着皮切成小块，用甜食刀叉食用也是不错的。
柿子--吃柿子有两种方法 ：一是先切成两半，然后用勺挖出柿肉；二是将柿子竖直放在盘 中，柄部朝下，切成四块，然后再借助刀叉切成适当大的小块。食用时将柿核吐在勺中，放 到你的盘子的一边。不要吃柿子皮，因为太苦太涩。
菠萝（果肉）--很简单，吃 什 萝片时，?终使用刀和叉。
草莓--大草莓可以用手柄部，蘸着白砂糖（自己盘中的）整个吃。然后将草莓柄放入自己的 盘里。如果草莓是拌在奶油里的，当然要使用勺子。
西瓜--切成块的西瓜一般用刀和叉来吃，吃进嘴里的西瓜籽要及时清理，并吐在紧凹的手中 ，然后放入自己的盘子。
浆果，樱桃--吃法很多，你可视情况而定，一般来说，吃浆果时，不管有无奶油，都要用勺 子；吃樱桃要用手拿，将樱桃核文雅地吐在紧凹的手中，然后放入自己的盘子。
如何取食带骨食物
鸟类：先把翅膀和腿切下，然后借助刀和叉来吃身体部分。你可以把翅膀和腿用手拿着吃， 但不能拿身体部分。鸡肉：先吃鸡的一半。把鸡腿和鸡翅用刀叉从连结处分开。然后用叉稳住鸡腿（鸡脯或鸡翅），用刀把肉切成适当大小的片。每次只切两三片。如果场合很正式，不能适合刀叉取用的，干脆别动。如果是在非正式场合，你可以用手拿取小块骨头，但中能使用一只手。
肉排：用叉子或尖刀插入牛肉，猪肉或羊肉排的中心。如果排骨上有纸袖，你可用手抓住，来切骨头上的肉，而这样就不会使手油腻。在正式场合或者在饭店就餐时即使包有纸袖也不能用手拿着骨头啃着吃。这些多余的东西基本上是用来作装饰的，而没有让你暴吃一顿的意思。另外，在非正式场合，只有骨头上没有汤时才可以拿起来啃着吃。
鱼 先用刀叉把鱼头和鱼尾割下，放在盘边。然后用刀尖顺着鱼骨把鱼从头到尾劈开。这时 你有三种选择： 1 、将鱼骨滑出 2、将鱼平着分开，取出鱼骨 3、揭去上面一片，吃完后再去骨 如果嘴里吃进了小骨头，用姆指和食指捏出，爱吃鱼的人会连小鱼头吃掉，而吃到鱼的脸颊是很幸运的事。
如何摆置刀与叉
用餐中为八字形，如果在用餐中途暂时休息片刻，可将刀叉分话盘中，刀头与叉尖相对成”一”字形或”八”字形，刀叉朝向自己，表示还是继续吃。如是是谈话，可以拿着刀叉，无须放下，但若需是作手势时，就应放下刀叉，千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃。应当注意，不管任何时候，都不可将刀叉的一端放在盘上，另一端放在桌上。 刀与叉除了将料理切开送入口中之外，还有另一项非常重要的功用。刀叉的摆置方式传达出“用餐中”或是 “结束用餐”之讯息。而服务生是利用这种方式，判断客人的用餐情形，以及是否收拾餐 具准备接下来的服务等等，所以希望积闰能够记住正的的餐具摆置方式。特别要注意的是刀刃侧必须面向自己。用餐结束的摆置方式有两种：用餐结束后中，可将叉子的下面向上，刀 子的度胁?向内与叉子并拢，平行放置于餐盘上。接下来的摆置方式又分为英国式与法国式，不论哪种方式都可以，但最常用的是法国式。尽量将柄放入餐盘内，这样可以避免因碰 触而掉落，服务生也较容易收拾。出席结婚餐宴时，不论怎么将餐具摆成“用餐中”的位 置，只要主要宾客用餐结束，就应立即把所有的料理收起。所以宴会时，切记皆以主要宾客为中心进行。在宴会中，每吃一道菜用一副刀叉，对摆在面前的刀叉，是从外侧依次向内取用，因为刀叉摆放的顺序正是每道菜上桌的顺序。刀叉用完了，上菜也结束了。中途需是谈话或休息时，应该将刀叉呈八字形平架在盘子两边。反之，刀叉柄朝向自己并列放在盘子里，则表示这一道菜已经用好了，服务员就会把盘子撤去。前菜或是甜点等，如果是可以直接用叉子叉起食用的料理，没有必要刻意地一定使用刀子。在家庭内的餐会或是与朋友之间的轻松聚餐，像沙拉或是蛋包饭之类较软的料理也可以只使用叉子的进餐。但是在正式的宴席上使用刀叉，能给人较为优雅利落的感觉。另外，在欧洲等地，常可看见有人右手拿叉子，左手则拿着面包用餐。不管吃得怎么利落优雅，这样用餐也只能在家庭或大众化的店中，在 高级餐厅内是绝对行不通的。没用过的刀子，就这样放在桌上即可，服务生会自动将它收 走。 虽说将刀与叉放在餐盘上并拢是代表结束用餐的讯息，但是没有必要把干净刀子特地放入弄脏的餐盘内。 没有用过的餐具保持原状放在原处即可，硬要追求形式的规则反而显 得奇怪。随机应变，依当时的状况处理事物才是最正确的。即使掉了也不算出丑，但是自 己弯下腰去捡就满丢脸的。所以东西掉了的时候最好请服务生过来替你捡起。服务生随时都在注意客人的情况，所以会很快地再拿新的餐具过来，万一服务生没有注意到，可以面向服 务生稍微地将手抬高一下，尽量不要引起其他人侧目注视。服务生的工作是为了使客人能 更愉快地用餐，所以尽可向他们提出要求。
刀与叉的基本使用方式
料理上桌后的基本动作，即是“右手拿刀切开，然后左手拿叉将料理叉起”。以叉子压住料理的左端，固定，顺着叉子的侧边以刀切下约一口大小的料理后，叉子即可直接驻起料理送入口中，简单说即是“以叉子压住后再以刀切开”。如果想顺利地将食物切开，首先就从姿势开始吧！正确的姿势与适当的角度非常重要。两侧手肘过高会使刀叉角度过大，而呈直立状态；相反地，如果手肘过低将使刀叉呈倒下状态，所以没有办法好好地将料理切开。将肩膀与手腕放松，两臂不要张开，刀与餐盘的角度保持在15度左右。这里归纳成七个要点：面向料理端正坐好；肩膀与手腕放松；两臂贴着身体；手肘不要过高或低；刀叉与餐盘呈倾斜角；以叉将料理紧紧按住；轻轻地移动刀子，压住时可用力。这样一来，不但能轻易地将食物切开，而且姿势看起来也相当地优雅。刀的移动方式也有要领。首先用力于左手的叉
大话西餐礼仪
说个实话，西餐这个东西未必合我们每个人的口味。我老婆有一次私下就跟我发表过感慨，说吃西餐啊，吃的是形式，内容上不足挂齿。她跟我她说我跟你吃西餐，我从来没吃饱过。点着红红的蜡烛，铺着白白的餐巾，拿着银质的刀叉，吃的东西半生不熟，没吃饱过。即便这样，她发表一个诚实的感受，可是有的时候你到人家那儿吃饭，比如你跟外商在一块儿谈事，他请你吃西餐，你是没有办法回避。你到国外去有些地方你找中餐，他做得也不地道，往往还很贵，这样的话就有西餐礼仪问题了。
首先我要来简单说说什么是西餐。严格地讲，西餐这个提法是不太严谨的，你很难把西餐是什么说清楚。我们只能这样讲，所谓西餐是指的对西方国家餐饮的一种统称，其基本特点是要用刀叉进食。用餐方式实际上是有三大类别，第一大类别我们称为东方型，就是拿筷子。中国人，日本人，韩国人，老挝人他用筷子吃东西，当然有的筷子和筷子还有不同。比如你要去过韩国你会发现，韩国的筷子一般是金属的，而且比较扁，带尖，因为他吃烧烤，那个东西可以叉食，半个叉子。我们这儿是方方的圆圆的，我是讲十里不同风，百里不同俗，我们东方形态一般就是用筷子吃东西。另外一个类型，我们可以称为印度、阿拉伯人的类型。他们那个特点是什么呢？是不用餐具，用手直接取食，一般的特点就是用右手把要进嘴的东西把它撮放到一块儿，然后放到嘴里去，必要的话有洗手钵，把手指头在里面涮洗。像这种情况我们也见得多了，也不会少见多怪，看不惯了，但是若干年以前不行。我记得若干若干年之前刚改革开放，那时候少见它就多怪，我跟几个同事吃印度菜去了，好嘛，一上桌，人家就把洗手钵，每个人前面一小碟子，浅浅的，银质的那个盘子，有一半是水，很清澈的，上面放着柠檬的切片和玫瑰的花瓣，很好看，高档菜馆。我们一个老兄就发言了，老外还是比较会吃，没吃就给喝高汤，咋整，没办法，我们只能陪着他整，一人喝了一碗洗手水。因为他是主宾，你还不能让主宾丢人你能说他吗，你说你傻冒，你不能说，你只能陪着他，舍命陪君子，我记忆犹新，这20多年过去了，我还忘不了这事，跟人家喝了一碗洗手水，好在还没洗，它是这样的特点。另外就是西方国家的，它的特点运用刀叉去取食。但是严格地讲，英国菜、俄罗斯菜、法国菜，意大利菜，西班牙菜它还是有很大区别的，不过在中国人的眼里差不多，所以我们称为西餐。
西餐礼仪它涉及的面非常多，比如进餐的顺序有讲究。西餐跟中餐有一条很大的不同，中餐往往是一桌，给你上满了，西餐是吃一道上一道，吃一道上一道，吃一道上一道的，所以点菜的顺序有讲究。再者餐具的摆放和使用有讲究，你不能乱来，当然我有一个朋友也跟我说，说吃西餐最爽的做法用筷子，这实际上不可能。再者餐桌上举止有讲究，譬如，吃西餐一般那个手，我上次讲了手是不能放在桌下去的，它男女交叉排列。比如西餐一般是长桌，我是位先生，我的对面和两侧肯定都是美女，而且外国人的习惯，他为了多交朋友，广结善缘，他习惯把不认识的人排在一块儿，让大家交流去认识，老把熟人放一块儿这也麻烦了。明白手不能放到下面的原因了吧？那你手放在下面就麻烦了，你说你抓痒痒去了，万一抓错了地方呢？你的手。吃西餐的话两个手要像我现在这样的，要放在台子上面，不能放下面，你放下面有时候也不好看。它有非常认真的讲究。
那么在西餐的餐桌礼仪中还有一点是比较重要的，就是餐桌上的交际是有讲究的。比如你跟谁说话，你说什么话，你先跟谁说话，后跟谁说话都有讲究。比如你要去过正规的西餐厅你会发现正规的西餐厅跟中餐厅有一点截然的不同，什么地方不同呢？你见不到现场服务的女服务生，女服务生顶多是在那买单的，结帐的，领位的，但是端盘子端菜的他都是男人。因为西餐是讲女士优先，男人干活，女人管吃，所以你要去参加一个家宴的西餐宴会的话，你要是一个有良好教养的男士，你首先应该致意的就是女主人，夫人好。如果这个女主人亲自下手做羹汤，为你做饭的话，你还得赞美一下这个菜烧得很好吃。不管真好吃，假好吃，都得说好吃，这是对女主人的尊重也是对她全家的尊重，我刚才讲这些问题你要不注意它就出麻烦了，我给你讲两个笑话。
大概是十几年以前，有一次跟一个女孩子去吃西餐去了，当时是个公务活动，这个公务活动轮到我做东就请她，我说你吃中餐还是西餐，她告诉我吃西餐，行。到了一个位置上面，一个雅座，很幽静的一个地方，女士优先一般要请女士点菜，菜单给她了，我当时还跟她说，我说你随意，别客气，你就点吧。当然我跟她是工作关系，不是情侣关系，所以人家点菜的话我不可能坐边上的，更不能去看，否则人家该说我花钱舍不得了。她在那儿点菜，我在边上就看看街景，因为临窗，就看那个女孩倒挺熟练，点菜单挺快，就点了那么几个。当时服务生说了句话我没太在意，服务生问，还要别的吗？我误会是认为她点的菜太便宜了，我说你就听**的吧，她点什么菜你就上什么。按照一般西餐的规定，头盘第一道菜十分钟点菜以后就要上，然后吃完一道上一道，吃完一道上一道，好嘛，过了15分钟都不见人影。我就出了门了，我们是个雅座，我问门口那个服务生，我说你给我找找人去，看菜为什么没来，好，跑去给我找了，一扭头，他也没了。我又走出去我把领班给找来，我说我的菜呢？他说我马上给你找，一会儿他也没了，最后我急了，我跑去找总经理去了，总经理不在，总经理秘书在，跟秘书把这事一说秘书也挺重视，说不可能啊，我说什么不可能，我这一个大活人我骗你，我可是懂西餐的规矩的，你这个头盘十分钟上，你看现在快半个小时了。说那我给你找去吧，当时那个女孩子也很认真，穿着一个筒裙做奔跑状，搞得我也不好意思再说什么。她跑到操作间去了，不出来了，我这人脾气不太好，我就拱进去了，一拱进去发现他们几个人正在那儿扎堆聊着呢，一看见我进来那个**就问，说您真要吗？态度不一样了，好像比较自信了，不像对不起我的样子了。我说当然要，我点的菜不要谁要？她说那就上。好家伙，七个服务生排成一行给我上菜，而且那个高档菜馆每个菜都盖着盖，先放到我们面前把这个盖同时揭开，我傻了，你知道那**点的什么吗？点了七份汤，她点了七份汤。因为当时我们吃的是个高档的法国菜馆，菜单全是法文，明白吗？我们那个菜单上面，那个**点菜时她倒是好心，她帮我省钱来着，菜单我们讲西餐是汤在前面，价钱相对便宜一点，据后来她告诉我她怎么一个点法，她反正就是认识阿拉伯数字，捡便宜点，13579点单数，给我整了七份汤，你说七份汤我怎么喝，咱渴了一人喝俩，总不能喝3.5。
当然我还见过更狠的。我有一个学生，男孩谈女朋友，女朋友他们宿舍的女生打牙祭，起哄，那个男孩是刚工作，记者，报社里当记者，说你请我们吃饭吧，那个男孩说请，行啊，请到一个涉外酒店去了。先打了打保龄球，然后吃饭，女孩子就在那儿点，点了半天菜不上来，这个记者嘛，有时候就有点那个，耐不住气，找人家总经理去了，我要的菜为什么没上？总经理找人一查已经上过了，他说活见了鬼了，我们三四个人在那儿坐着，难道我们骗吃吗？没上，盘儿都没有，后来一问，还真上了。你知道点的什么吗？点了四首乐曲。它现场有演奏的，他们这儿他不懂外文，你不点他也演奏，你要点，你点什么给你演奏什么，它就出现点菜的问题了。
所以我跟别人开玩笑，我说你吃西餐也好，吃中餐也好，不认识的菜名没听说的事太多了。金教授我还别说吃西餐，吃中餐有时候你碰到的事，你都干不住。比如我有一次吃到一道菜叫做青龙过江，我觉得这菜挺雅致，那年正好龙年，我说弄一个青龙过江，一上来一根大葱在一个长条碗里，从这头趴那头，然后一盆汤，青龙过江。我还吃过一道菜叫母子重逢，什么呢？一母鸡肚子里一小鸡，母子重逢。还有更狠的，手足情，一个鸡腿、一个猪腿，手足情。俩腿，所以这个玩意你看你都看不出来，所以点菜它有时候有讲究，中餐也好，西餐也好你要省事的话有三招教给你，第一招是什么呢？第一招就是最省事的，你要不懂你紧跟。比如你身边有一个人，比如你觉得金教授挺在行，金教授在边上，金教授点了一个罗宋汤，点了一个里脊，比如烤鱼或者是牛排，然后再点了一个蔬菜色拉，那你最省事，跟他一样，不会出错，你不会出错的，打群架要错咱们一起错，要错大家全都错那就不算错，你要一错你就糊涂了。第二个办法是什么？点套餐。经营型的菜馆里面它都有套餐，套餐不仅搭配合理，而且费用上比较省，对你不了解西餐的特点的人，这个是最省事的，你绝对不出错。还有一个办法就是你请人帮助了，你就别客气了，请你周围熟悉的人，长辈、专业人士来帮个忙，你别乱来，否则你弄巧成拙，它点菜有讲究。
另外餐具的使用有讲究，我再讲一个我道听途说的例子，据说是确有其事的。甲午海战之后，当时中国是蒙受屈辱了，兵临城下，满清政府慈禧就派某一个高官到日本去谈事去了，这某高官地位倒挺高，但是大概西餐这个东西很少碰到，不懂餐桌礼仪，他就犯一个错误。西餐的餐具是不能擦的，你别看餐具放在桌子上，放在餐巾边上，它实际上是经过蒸的，蒸煮消毒的，它一般都是你看外国人用的洗碗柜洗碗炉，它是蒸煮的，所以它一般而论，它这个餐具都是很干净的，所以你不能擦，如果你要在主人面前拿餐巾把这餐具擦一下，等于骂他，老子认为这玩意不干净你给我换，你有挑衅之嫌。这往往是两家谈生意，两国关系不好，找事，借题发挥。当时我们派到日本谈事这某高官，吃日本一个高官的请，这俩人是私交，但是两国交兵各为其主，所以在谈判桌上都是据理力争的。中国当时国力不强，吃了败仗，肯定是吃亏了，甲午海战之后谈这个事，我们是有损失的，这个高官他有气，其实他当时不是生气，他习惯动作，往那儿一坐，吃西餐把那刀叉拿过来就擦。对面那日本人就误会了，认为他觉得自己不够朋友，因为两个人是朋友，他就告诉服务生，换。换了一副刀叉我们接着擦，然后换，接着擦，历史记载，如是者七，就是连换七拨。这也是挺出洋相的事。所以有鉴于此，我下面要比较详尽地跟各位来介绍一下相关的西餐礼仪。
首先我来讲一讲西餐的餐序，就是你点菜吃菜的顺序。说实话没有人在场的话你愿意吃什么吃什么，但是比较正规的宴请这个西餐是有餐序的讲究的。大体上分为正餐和便餐两种类别，那么我首先来跟各位说说正餐的讲究。正餐一般来讲，有这么几道菜，第一道菜我们一般把它叫做头盘或者叫头盆，严格讲这是开胃菜，比如以色拉类为主，有的时候还有什么鹅肝酱，冻子，泥子这样一些东西，但是我们中国人熟悉的头盘主要是色拉，这个色拉有很多种，比如有蔬菜色拉，这比较清口的，有海鲜色拉，是比较名贵的，还有什锦色拉，混拌在一起的。除此之外这个头盘还有泥子、冻子之类的东西。所谓泥子我打个比方，很多同志吃肯德基吃过那土豆泥吧，还有一些同志到西餐馆吃过水果泥，把菠萝、苹果、梨给它磨成粘稠状的东西，这个其实在西餐中它也是开胃菜，一般选一种就行了，还有就是冻子，打个比方皮冻以前吃过吧，孩子的果冻你见过吧，西餐有的时候它也把菜给它熬熟了之后做成凝固状，冻子，它也是开胃菜，这是头盆。头盆一大特点比较清淡，比较爽口，帮助你打开胃口做好正餐的准备，所以严格讲它不是菜，就是开始曲，前奏。
正餐西餐第二道，主角就要开始了，如果我们说前面是前奏的话，那下面就是序幕就开始了就是汤。西餐跟广东菜有点相似，是先喝汤的，西餐这个汤也叫做开胃汤，不过这儿说个实话，我个人不明白西餐那汤为什么叫开胃汤，我往往一喝就饱了，可是他们把它叫做开胃汤的。比如有三种类型，红汤、清汤，白汤，红汤我们北京人比较熟了，因为北京人过去比较喜欢吃老莫，莫斯科餐厅吃俄罗斯菜，俄罗斯菜里面那个罗宋汤，就是俄罗斯红菜汤。这是红汤，琼汁，圆白菜，红萝卜，西红柿它在一块儿做的，那种汤它比较酸甜，很多人喜欢喝。还有就是白汤，蘑菇汤，奶油汤，这在法国菜里比较常见的，还有就是清汤，它比较清淡的，汤。
第三，这个西餐吃完了头盆吃完了汤之后?
有哪些好文章？
转载的。
10.托马斯.恩科诺——黑色骄傲
虽然贝利、尤西比奥等球员很早就在世界杯舞台上证明了黑人同样是绿茵场上的巨人，但至少在第12届世界杯之前，还没有一位深色皮肤的门将给球迷留下过深刻的印象，一直到托马斯.恩科诺的出现。
1982年喀麦隆队首次参加世界杯，赛前几乎所有人都把他们看做鱼腩，但最终喀麦隆却是以不可战胜的姿态高傲地离开了西班牙。恩科诺也险些成为了那届世界杯最大的英雄，他完美的发挥无可挑剔，一次次将对手进球的梦想击碎。如果不是与意大利一战中球鞋的防滑刺钉折断，那么该届世界杯的历史可能会被重写。但历史不可更改，当格拉齐亚尼射门的那一刻，恩科诺因球鞋的防滑刺钉突然折断滑到在地，喀麦隆队迎来了小组赛的第三场平局，最终因为进球数少于意大利而被淘汰出局，不过恩科诺却已经完成了足坛历史上伟大的“黑色革命”。
恩科诺同时也是世界杯历史上最别具一格的门将：在西班牙酷热的天气里，恩科诺一直穿着厚重的毛质裤子，他扑球的姿势令人诧异，他几乎不用蹬地就能高高跃起，他的身体仿佛橡胶般柔软，他的双手总能以不可思议的方式从前锋的头上或脚下拿到球。托马斯.恩科诺的出现使黑人球员通往优秀门将的道路终于被打开。
9.彼得.希尔顿——长臂元老
1966年世界杯，17岁的彼得.希尔顿就成为了冠军队的一员。世界杯结束后，和班克斯同样效力于莱切斯特城的希尔顿让俱乐部在班克斯和自己之间选择一个，出人意料的是，俱乐部忍痛放弃的竟然是英格兰国家队的主力门将班克斯，因为俱乐部看见了希尔顿身上的巨大潜质，而这位年轻人也没有让俱乐部失望，日后他成长为英格兰历史上最伟大的门将之一。
希尔顿从小就立志成为门神，小时候他嫌自己的手臂长的不够长，经常在楼梯的扶手上进行倒挂练习。成为职业球员后他对自己的要求同样近乎苛刻：训练前他常把自己锁在屋子里，预想所有可能会出现的情况，他从来不允许自己马虎，每一个动作都追求完美，如此严格的训练最终造就了一代长臂门神。
希尔顿见证了诺丁汉森林最辉煌的年代，是那支称霸欧洲的球队最坚固的基石，并作为主力门将代表英格兰队连续征战了三届世界杯，即使是1986年世界杯上被马拉多纳用“上帝之手”和“千里走单骑”攻破球门，依然无损于彼得.希尔顿的伟大成就。
8.列特纳.达萨耶夫——末代传奇
列特纳.达萨耶夫是前苏联足球天才门将中的最后一员，世界足坛最伟大的门神列夫.雅辛就是他少年时代的偶像，他从小就立志成为雅辛那样出的的门将。
在1981年进行的世界杯预选赛中，达萨耶夫创造了连续900分钟不失球的记录。随后在西班牙世界杯上他继续着自己的神奇发挥，进入第二阶段比赛后他更是一球未失。虽然前苏联队因为净胜球少而止步八强，但达萨耶夫一举成为当时最炙手可热的门将。门神雅辛也对自己的后辈赞赏有加：“达萨耶夫是世界上最出色的门将。”
四年后达萨耶夫在墨西哥世界杯上继续着精彩的演出，但是和雅辛一样，他没能率领前苏联队在世界杯上走的更远。1988年欧洲杯前苏联队曾无比接近冠军，然而那届杯赛的决赛最终成就的是范.巴斯滕的“零度角”破门，在两位天皇巨星的较量中达萨耶夫败下阵来。但即便没有冠军的称号，谁也不能否认达萨耶夫在绿茵场上已经捍卫了前苏联门将的传奇。在列特纳.达萨耶夫之后，无论是前苏联队还是俄罗斯队都没有在足球场上重新辉煌过。
7.奇拉维特——南美狂人
奇拉维特堪称巴拉圭足球的标志性人物，这名神奇的门将不仅拥有极快的反应速度和出色的守门技术，还能屡屡为球队攻城拔寨。整个职业生涯中奇拉维特一共打进了50多粒进球。遗憾的是1998年世界杯对阵保加利亚的比赛中，奇拉维特的任意球射门被横梁挡出，这也让他无缘成为世界杯历史上第一个进球的门将。
个性乖张的奇拉维特脾气火爆，他在场外的言行举止时常让他成为舆论的焦点、背上了“足坛坏小子”的恶名，但这一切却无损于奇拉维特在绿茵场上的辉煌成就。这位15岁就成为俱乐部主力门将的天才，一生收获了阿根廷联赛冠军、南美解放者杯冠军、丰田杯冠军、两届世界最佳门将等无数荣誉。
当然奇拉维特最精彩的表现还是在世界杯赛场上，即便没能在法国取得进球，但他把手的大门还是固若金汤，正是他出色的表现帮助巴拉圭队进军16强，奇拉维特也因此当选为当届世界杯的最佳门将。
6.塞尔吉奥.戈耶切亚——点球门将
当阿根廷队1990年踏上意大利世界杯时，功勋门将蓬皮多是球队的主力门将，世界杯前已经5个月没有参加比赛的戈耶切亚只能坐在替补席上。然而小组赛第二场对阵前苏联的比赛中，蓬皮多出击时和队友撞在一起当场骨折，无奈的主教练比拉尔多只有向替补席招了招手：“戈耶切亚，你上！”而这次意外成就了世界杯历史上最神奇的“点球门将”。
可以说戈耶切亚的世界杯首体验并不成功，面对前苏联队的进攻，他太紧张了，面对前苏联队他显得有些手忙脚乱，对阵罗马尼亚时他有着出色的发挥，对阵巴西队他表现平稳。戈耶切亚的前三场世界杯，探戈军团留给世人的记忆是凭借着马拉多纳的绝妙传球和卡尼吉亚的惊世速度涉险过关。然而随着比赛的进行，戈耶切亚的状态越来越好。杀进八强后，这位替补门将终于显示出了自己真正的价值：在同前南斯拉夫和意大利的点球决战中，戈耶切亚接连扑出了对手的4粒点球。而且这决不是运气，在大多数点球决战中，戈耶切亚都扑对了方向，他不是蒙一边，而是靠迅速的反应、准确的判断和敏捷的扑救与对手赌谁更快。即便是总决赛布雷默主罚的那个点球，戈耶切亚横身飞出，但与皮球还是差之毫厘，而这些许的距离成为了永久的遗憾，意大利世界杯的冠军属于日耳曼人。
5.沃尔特.曾加——记录恒久
“球门就如同我的家，当比赛中球门被攻破时，就好像我的家被掠夺了一回。”这就是意大利一代传奇门神沃尔特.曾加的人生信条。
1986年，曾加没能获得代表意大利队征战世界杯的机会，但在一年之后，他达到了职业生涯的巅峰，成为了亚平宁豪门国际米兰队的主力门将。1989年到1991年，曾加连续3年被国际足联评选为最佳门将，这一记录至今无人打破。尤其是1988-1989赛季，曾加帮助国际米兰队以11分的优势夺得意大利甲级联赛冠军，同时球队在两分制的情况下34轮比赛积58分创下了意甲联赛的最高积分记录，作为主力门将的曾加居功至伟。
1990年意大利世界杯上，终于成为国家队主力门将的曾加神勇无比，如果不是卡尼吉亚的“天外飞仙”，谁也不知道曾加把守的球门什么时候才会被攻破。在强者云集的世界杯赛场上，沃尔特.曾加创下了连续519分钟不失球的记录，这同时也是世界杯历史上最长时间的不失球记录。
4.戈登.班克斯——世纪扑救
1970年世界杯小组赛，英格兰VS巴西，当比赛进行到下半场第20分钟时，巴西队托斯塔奥下底传中，球王贝利甩头攻门，这次攻门角度刁钻，连贝利自己都开始准备做庆祝动作了，但不可思议的一幕出现了——在这电光石火的一瞬间，一道身影飞了起来，皮球被奇迹般地托出横梁！这次扑救成为了在其后的几十年中的珍宝，屡屡出现在各种各种宣传画册中，甚至被看做足球智慧与勇敢、美丽和智慧的“世纪扑救”，而做出这次扑救的就是英格兰足球史上最伟大的门将戈登.班克斯。
但在班克斯眼里，自己代表英格兰征战的73场比赛中最经典的杰作当属1966年世界杯上与葡萄牙的对决。虽然在这场比赛里，他此前不失球的金身被尤西比奥打破，但他非凡的才华在这届世界杯中体现的淋漓尽致。即便决赛中一次小小的失误都掩盖不了他的光芒，而英格兰队也夺得了迄今为止唯一一座世界杯冠军。
从那之后在英国球迷眼中，班克斯就是门线上最伟大的英雄。他们也认为英格兰队未能在1970年成功卫冕的最重要原因是缺少了班克斯。在和西德队的1/4决赛中这位头号门神因伤缺阵，英格兰也以2：3败下阵来......1972年10月，戈登.班克斯遭遇了车祸，一代门神就此告别足球场，但在英国球迷心中，他的神圣地位是永远不可替代的。
3.迪诺.佐夫——金杯之光
每逢世界杯之年，意大利球迷总会回忆起1982年的伊比利亚之夏，回想起蓝衣军团的第三座世界杯冠军、“金童”罗西的惊艳演出以及神奇门将迪诺.佐夫的一夫当关，万夫莫开 。
这位出生于意大利小城曼托瓦的一代门神，国家队之旅可谓充满坎坷。大器晚成的佐夫在26岁才第一次获得为国家队出场的机会，但一次为国征战的他就帮助意大利队捧回了历史上迄今为止唯一一座欧洲杯。两年后的世界杯，佐夫的主力门将位置被阿尔贝托西夺去，但不甘失败的他用自己的努力在四年后重新夺回了属于自己的主力位置。从这以后1978年的阿根廷和1982年的西班牙两届世界杯上，佐夫均作为意大利队的主力门将出现在世界杯赛场上。尤其是1982年的西班牙，40岁高龄的佐夫 凭借着自己的神勇表现帮助意大利队时隔44年再次站在世界足球之巅，迪诺.佐夫也成为了世界杯历史上最年长的冠军队长。
2.塞普.迈耶——德国飞燕
绰号“燕子”的塞普迈耶是德国足球史上最伟大的门将，即便是神勇的卡恩也无法撼动迈耶在德国的地位，他曾三次荣膺德国足球先生的称号，甚至比“凯撒大帝”贝肯鲍尔还要多一次。
拿到了足坛大满贯的迈耶最辉煌的成就自然是1974年世界杯冠军。那也是他第三次征战世界杯。1966年，迈耶以替补球员的身份参加世界杯，目睹着球队在充满争议的决赛后屈居亚军。之后他开始了西德队主力门将的“燕子岁月”，欧洲杯冠军、世界杯冠军被他灵巧的双手牢牢地抓住，尤其是1974年的慕尼黑，他一次次化解了荷兰人下半场凌厉的进攻，并成功地将冠军奖杯留在了德国。1978年世界杯，在贝肯鲍尔与穆勒淡出国家队、西德队实力大降的情况下，迈耶依然创造了387分钟的当届世界杯不失球记录。
贝肯鲍尔或许是最清楚迈耶价值的人，在国家队和拜仁队一同效力了近10年后，“凯撒大帝”由衷地感谢了老队友："我最幸运的就是身后有塞普这样的门将。"而需要感谢迈耶的何止贝肯鲍尔这一代球员，退役之后，塞普.迈耶当起了守门员教练，培养出了舒马赫、伊尔格纳、科普克、卡恩等几代门神，将德国的球门打造成了几十年的坚固壁垒。
1.列夫.雅辛——第一门神
即使再多璀璨的巨星也无法掩盖一个名字的光辉：列夫.雅辛，这位前苏联的传奇门神，早已被写进了足球的历史。他留下的记录太多太多：职业生涯326场比赛270不失球、职业生涯总共扑出150多个点球、唯一一位荣膺欧洲金球奖的的门将。1970年，英国《足球世界》杂志评选出20年来全球最佳球员，雅辛仅仅排在贝利之后。即便是球王贝利也对他肃然起敬：“要想攻破雅辛的大门，你需要付出成倍的努力。”
从1958年到1966年，雅辛连续参加了三届世界杯，并当选为1958世界杯的最佳门将，虽然其中成绩最好的一次也只是进入四强，但无人可以抹煞雅辛惊人的天赋和无比崇高的地位。如果没有雅辛，前苏联队根本无法在上世纪60年代成为欧洲最强大的球队之一。在雅辛退役后，前苏联队在接连两届世界杯预选赛上都没能出线，由此可见雅辛的巨大作用。
虽然在1990年列夫.雅辛就因病魔离开人世，但足球界却永远不会忘记这位第一门神。1994年，国际足联开始设立世界杯最佳门将奖，用以表彰每届世界杯上发挥最出色的门将，这个奖项的名称就叫做“雅辛奖”。
薰衣草的唯美句子
秋天的童话
今年秋天，盛仪嫁了。
伴娘是我。
新郎是佳言。
清皓没来。
我、盛仪、佳言、清皓曾经是四个最要好的朋友，初中同学、高中同学、大学同学。不易啊。
婚礼的前一刻，盛仪在更衣室里披着一条洁白的婚纱，泪眼迷离的抱着我问：“告诉我，木木，假如现在清皓出现在我面前，我该怎么办？
我一脸平静：“忘掉他。”我的心里隐隐有一丝疼痛。
“可我做不到。”盛仪的泪打湿了腮边的桃花。
我看着憔悴而清瘦的她，无比心疼。盛仪是那种天生的漂亮，而且她又是个很有内涵的女子。不然优秀得不可企及的清皓也不会爱上她，而且是整整十年——初三到大学毕业后的两年。
面前的她依然漂亮，只是美丽的双眸黯然无光。
“木木，我到底做错了什么？清皓为什么要离开我？”盛仪的语调几近哀求。
“清皓为什么要离开？”这个只有我知道。
清皓和我家做了整整二十年的邻居，我们情同兄妹，好得无话不说。清皓曾对我说他不会爱上任何一个女孩，直到他遇到了我的好友，眉目如画的盛仪。这也难怪他——清皓一向优秀，中考、高考在我们四个里都是考分最高的，也是唯一一个大学毕业后公费到美国留学的。
真完美。可这份完美要破碎了。上一个秋天，他从遥远的美利坚寄给我一纸肝癌晚期化验单。
我还算坚强，硬撑着帮他演完了这场戏——即使是身患重病的清皓依然有能力把一切安排得井井有条。所有的故事都预期进展：他写信给盛仪，说他们不合适，然后分手。然后盛仪伤心愈绝。然后我陪在她身边安慰她。然后另一个人给了盛仪比我更多的安慰。然后盛仪就准备嫁了。
那“另一个人”，不用说就是佳言了。他的细心、体贴和深情打动了绝望中的盛仪。
我看着这一幕幕人间悲喜剧，心头涌起的不知是什么滋味。
那天，我终于好好地劝住了盛仪：“为佳言着想，别对他不公。”
说这话时我心上一阵酸涩：不知佳言今后路会怎样。要知道，盛仪的伤在心里。
出了更衣室，新娘和新郎都是光彩照人。
一个盛大而体面的婚礼进行得很顺利，结束得很圆满。
只有我自己知道，我的心是流着泪的。
想问问远在天堂的清皓，也只能问他
——告诉我，怎样才可以不再爱佳言？
（转自《教室朝南没有风筝》 文/麻宁）
二十四颗阿尔卑斯糖的往事
这个孤单的国度
慕容欣在白天，像是一只蝴蝶，飞得很远。在梦中，却一直坐在702教室里。发呆。
这已经，不是那个遥远的年代。比如满大街只有需要手写的明信片。慕容欣只给他回复电子邮件。今天照旧，只用两个字：谢谢。
谢谢是两个客气而婉转的字，但拒绝的意思那么透彻，尤其是在被说了许多次以后。她不接受林晨，于是她拒绝。
慕容欣出门，这样一个干燥凉爽的季节，比其他时候要容易过。在异国，只有自己好好爱惜自己了。
然后，她忽然想起一个小问题，自己是什么时候第一次对林晨说谢谢的？是21岁的那个冬季，还是在林晨的呼喊里，走下宿舍来的时候？
有情天地，我满心欢喜
那是他26岁的时候。研究生毕业，在这样一所大学任教。一个班级上，只有二十几个学生。他不喜欢点名。他很和蔼，于是学生们就嚣张了。他在板书，下面热闹一片。美术系的孩子们，当然要自由散漫的。他也是这样过来的，他压根就不介意，只是嘴角微笑。
还有彻底安静的时候，就是他嘴唇边淡淡笑，手指习惯性的抚摩过下巴，眼神像外面秋天的天空一样，女孩子们就安静了，这样俊美，看得入迷。
台下的学生里，女生们陶醉了，每个人单相思的时候，都以为意中人在对自己表现情意。慕容欣不例外，手中的2B铅笔，在素描画板上，折断了笔心。
宿舍与教室相隔不远，但她花了一个小时，才走回去。一路上，穿过小树林，还有池塘，栏杆边上，靠了许久。她微微笑着，手指，抚摩过下巴。她做完一遍，又重复一次。
走到门口的时候，她听见女生宿舍里，有人大声放着一首歌，那歌那么老，却永远不过时：那是你的眼神，明亮又美丽，啊……有情天地，我满心欢喜。
可是，这样欢喜的她分明眼泪掉下来了。
他的名字，叫齐涵。他是老师，她是学生。
其实这都不算什么，只是，他已经订婚了。
DIORISSIMO 茉莉味的香水
林晨在宿舍楼下，一声一声：欣儿，跟我去森林公园吧。
欣儿，林晨这样的好男孩，你还不要？其他女孩子在感慨，慕容欣什么都说不出。
“你们都被他收买了？”
“我们是为你好，林晨这样青春这样帅气的男孩你都不喜欢？难道你想跟有钱的中年猥琐男恋爱？我们鄙视你。”
艺术专业那么高的男女比例，林晨这样帅气，又深情追求她的男孩子，珍贵得像沙漠里的水滴。如果是叫任何一个别的女孩子的名字，都一定会急忙打扮好，冲下去的。只有她这般犹豫。
是为了什么？
桌子上摆满了林晨通过各个姐妹辗转送来的礼物。她打开一只香水的瓶子，轻轻在手腕上涂上一点，闭上眼睛，脉搏微凉后，渐渐热起。DIORISSIMO 茉莉味的香水，最适合她这个年华。是若有若无的矜持与喜悦。
林晨在2楼下，一声又一声的叫着两个字：“欣儿，欣儿，欣儿……”像是一个**镜头，痴情的少年，朗诵着情诗。
慕容真的就顺着呼唤走下去，她看着林晨说：“我答应你！”
林晨的眼睛闪亮着，直接挽起她的手。慕容觉得全身一个颤抖，说不出什么滋味，楼上是一群女生合唱似的大叫：林晨爱慕荣，慕容也爱林晨。
那是她最亲爱的姐妹，为她庆祝。林晨得意而潇洒地冲她们挥手。这一刻，慕容也承认，他是那么好看，那么青春的少年。
再见
满地斑驳色彩的落叶的时候，一个学年过去了大半。这样一个晴朗的天，齐涵第一次穿着西装来了，平时，永远是休闲服装，显得很放松。他抬手看表，上课时间里，学生到齐了。他说，“谢谢大家的配合。后面学期的课程，将会由另外一个老师代替我。”
下面议论纷纷，班长站起来问：“齐老师要走吗？”
不，不是的。我只是去休假。
休假？
他微笑了，然后从提来的口袋里，倒出小包的奶糖，阿尔卑斯的。聪明的孩子们，怎么会不明白。他们的齐老师迎接到了人生最该庆贺的喜悦。
齐涵从第一排到最后一排发下喜糖。他完全不介意那些玩笑，他心情非常好。
发到慕容，慕容接过糖，问：齐老师可以再给我一包吗？
可以，当然可以，慕容这么爱吃糖呀！小心蛀牙哦！
慕容只看见，他的脸上，白皙皮肤泛着红润，那是一个人高兴的痕迹，她虽然坐在教室里，却觉得灵魂已经跌落，一瞬间，四周寂静。
该来的结局，总是要来的。纵然，有的人悲伤，被爱的人却永远不知道。
慕容在心里说：再见。
让我们分手吧
寒假过去就是情人节。这个情人节林晨极高兴，极兴奋，这是他和慕容过的第一个情人节。
林晨抱着一只很大的卡其色绒毛猫，在校门口等到了慕容。他准备了3个笑话，走到西餐厅的路上，讲到第2个，已经到了目的地。慕容一路走来都不觉得远，一路不停地笑。
上菜时，林晨讲到第3个：“一天中午，一位长得动人的**，匆匆跑到警察局报案，刚才我在公园散步时……”
“……慕容，你在听吗……”
慕容走神了。手里的刀叉，一下一下戳着牛排。林晨忽然说：你们齐老师真是一个好老师，他现在结婚，真幸福。
慕容低头，愣住，然后说道：是啊。
送慕容回去的时候，林晨忽然亲了一下慕容的左脸，我爱你。慕容仿佛受了一下惊，笑了笑转身飞跑上楼。梦中，她沿着一个人的轮廓，手指画下剪影。那一晚城市里骤然寒冷起来。半夜里慕容醒来，目光炯炯，取出一颗糖放进嘴里，等着天亮起来。
有些曾经动心过，却没有得到的东西，会成为心里永远的憾事，像是心脏开了一个缺口。
午夜，慕容叫出林晨，说：我办了出国去留学的签证。你愿意等我吗？不愿意，就让我们分手吧！
“为什么？为什么？”
慕容沉默不答。
林晨好看的嘴唇抖得厉害，“为什么？”
还是沉默。
“你，还回不回来？”
“两年后再说，我要好好发展，你电话少点，不要让我分心。”慕容看着天空，这样，眼泪没有办法流下来。一直到林晨很慢很慢地走远。林晨走远的时候，面孔上，是潮湿的。但慕容不会看见。一个会为她流泪的男孩，仍然抵不上那个缺口。
二十四颗阿尔卑斯糖
林晨每周写一封邮件，慕容回复邮件，却不回复爱情。
慕容只吃一种糖果，阿尔卑斯的，每个月吃一颗，那是她多要的一包。
二十四颗，也就一共吃了二十四个月。
两年的光阴，流转的特别快。毕业后，在一家设计公司工作的林晨，早上走进办公室，打开电脑。一封新的邮件收到。邮件内文写着，林，这次，我还是要对你说谢谢，谢谢你一直爱着我。近期，我不打算回国了。如果你还是要等待，我也没有办法。
从前，慕容并不知道，阿尔卑斯山是欧洲一大山脉，横跨法国、瑞士、德国、意大利、奥地利等国的部分地区。
现在她知道了。
阿尔卑斯山北侧的奥地利，阳光少，云雾多，所以那里的人们特别喜欢阳光。许久，她没有看到灿烂的阳光了。
阿尔卑斯山轻易就横跨了一个国家与另外一个国家的距离，爱情却连一个人抵达另外一个人的心里，都那么难。只是，他有了一个后遗症，总是失眠。想一个人，才会辗转反侧，所以失眠。
岁月属于每个人，林晨，自然从青涩男孩，转变为年少的男子。容颜有变化，身量高了，肩膀宽了。而这些，慕容看不到。
他一个人吃饭，一个人旅行，一个人工作，一个人看影碟度过周末。他也一个人看书写信，自己和自己对话谈心。如同所有单身男子那样常常吃泡面。除了不像所有单身男子那样，积极去寻找恋人。他有恋人，只是不在身边。
他们之间，依靠着虚拟世界里的电子信号，互相联系着。
他倦了。这样的牵挂，这样没有未来的等待。这样漫长的“刑期”。除了疲倦，林晨已感受不到一点爱意。
他一直发给慕容的信，写着：我会一直等到你回来。但一直得到的回答，是谢谢。
终于，他不想等待了。
他在这些年里，第一次脑中没有杂念，酣睡香甜。
味道存在于记忆
收到回信的那天，是格外别致的一天。云雾散去，常常见不到的阳光，照射下来，所有人的表情，都变得生动明媚了。
那里面说，这一次，我是最后一次问你，是否愿意回来。如果答案是否，我不再等你。
前所未有的恐慌从心头漫开，连阳光都照射不进心里的阴霾。
慕容忽然明白了。
有一个林晨，从开始到现在，一直在中国的一座南方城市里等待她的归来。也正因此，她才会如此沉沦在一个人的暗自怀念中，让自己的感情与往事纠缠不休。
走遍世界，她也不会成为齐涵的新娘，得不到的永是最好的。
那24颗阿尔卑斯糖早已吃完，像天的味道存在记忆里。就像有些感情，只应该存在于记忆。生活还在继续，等爱的人，不可辜负。
她出门了，回来的时候，天色暗下来。
电脑前敲出一行字，三天后。请在上海的浦东机场接我。
这一晚，安然入睡。
元旦前夕，中国的城市里洋溢着节日的喜庆。许多人在机场里，而她在人群当中认出来林晨，她抱住他，久久没有分开
(转自《知音女孩》校园版4月刊 文/冯俊杰）
熬夜看世界杯，身体怎么办？
薰衣草的唯美句子
薰衣草的唯美句子，在我们的生活中有好多赞美的句子，句子的种类是多种多样的，不同的句子不同的表达，赞美是对一个人的尊重，那么，薰衣草的唯美句子有什么呢？大家一起来了解一下吧。
薰衣草的唯美句子11、梦中的薰衣草，是永远的圣洁美丽，永远的娇翠欲滴，永远的芳香四散，每当站在薰衣草田中，无限的紫色涌入了我的眼帘，无限的爱意涌进我的心头。
2、微风轻轻吹过，仿佛置身于浪漫的紫色海洋之中，独自站在薰衣草花海中，指间传来薰衣草花瓣带来的冰凉触感，散发出淡淡花香。
3、庭院里美丽的薰衣草，月光落入薰衣草紫蓝的花朵里，像沉睡的婴儿，纯真、寂静，一如轻轻吹送的芳香，自然、神往。
4、娇小的薰衣草一朵一朵绽放满怀，那美丽的花瓣在最热的夏天醒来，在心灵最柔软的地方，一瓣一瓣地开，如烟如缕，缭绕心怀，风中飘扬的芬芳，连蝴蝶都忍不住舞蹈。
5、熏衣草就是一种独特的芳香，薄荷里带点樟脑的辛辣味，淡到极点的甜香，它的叶和花上藏着许多看不见的油腺，一碰就会散发出香味。
6、薰衣草蕙状花茎上挤着烟紫含着钴蓝的花苞，外面露着轻盈的翅膀般暖紫花瓣，非常柔软的质感，透着一点微红，出尘的美丽。
7、当风吹起时，一整片熏衣草田宛如深紫色的波浪层层迭迭的上下起伏，非常美丽，犹如一幅大自然的画卷。
8、熏衣草那紫色的小花，在空中输送清爽的凉风中像一个美丽的仙女，在空中偏偏起舞，展示着它那妖娆的舞姿。
9、薰衣草的花型如小麦状，有着细长的茎干，花上覆盖着星型的的细毛，末梢上开着小小的紫色花朵，它的窄长的叶片呈灰绿色，形态千百，各有风采。
10、每一个薰衣草都是一个妩媚的脸庞，带着一点巫气，像是藏着什么甜蜜的阴谋，从花里可以瞧见一个优美而孤高的灵魂，悠然地走过前世今生。
11、蓝紫色薰衣草的香柱静静释放着，直到燃尽了自己，青白烟雾飞旋着上升，透过缭绕的烟雾就像凭空驰骋的白马，水袖招展的飞天菩萨，曼妙而多情的指尖--一切都在优游中缓缓幻灭，余下清澈的香。
12、薰衣草就像是不慎落入凡间的精灵，被上苍罚为草木的形式，却偷偷保留了珍贵的'香气和袅娜的花朵，等待着朴实而善良的人们。
13、在月光下的薰衣草，静静地诗意地生长着，栖居在落地玻璃窗前，朦胧中就像一位害羞的小女孩，时现时隐，有趣极了。
14、在无边无际的旷野上，薰衣草飘香，仰望天空的蔚蓝，扯一朵五色彩云，挥写一阕华丽的诗篇，刺绣一幅绚绮的画卷，伴着轻轻踩过的脚步，盈盈地弹奏一曲生命最美的乐章。
15、、春雨的薰衣草蕙状花茎上，冒出了紫蓝色花朵，比初开的颜色更加沉着悠远，显示着丰盈和成熟的质地，空气中夹杂着药香的气味，似曾相识--源于薰香的味道！却是天然的，若有若无的淡香。
16、沾着露水的薰衣草，似花非花，似草非草，蕙状花茎上挤着烟紫含着钴蓝的花苞，外面露着轻盈的翅膀般暖紫花瓣，非常柔软的质感，透着一点微红，出尘的美丽。
17、薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。它就像它的所在地一样存在浪漫的情怀。这种花的一呈现就代表了爱与许诺一如它的花语一样，等待爱情。
18、薰衣草淡淡的香气，浓浓的紫色，蜻蜓穿过你的花海，蜜蜂停在你的花穗，我却靠在花岸，你的气息如刺猬，让我无法靠近，我只好留在原地等你。
19、薰衣草的香味，既不像茉莉的油腻，也不像夜来香的浓烈，它的香淡远温和，美丽而娇艳。
20、那纤柔的，花香在风中的味道，熏衣草里包裹着少女执著的爱的灵魂，能够用身形绽放美丽。
21、那纤柔的，轻到不能碰的，紫蓝色的花朵梦幻而神秘，似乎从另一个国度姗姗而来。或者，就是月光下的花朵。它们静静地、诗意地生长着，栖居在落地玻璃窗前，阳光充满爱意地轻抚过，洒下一串朦胧的花的影子。
22、一簇簇熏衣草却开得更加热闹、动摇，英勇。有人说，她跟着青年化成一缕轻烟，寻找他开满玫瑰花的家乡了；可也有人说，熏衣草里包裹着少女执著的爱的灵魂，她永远守候在首次相遇的山谷中，等候着恋情的奇观……
23、“薰衣草代表真爱”是伊莉莎白时期最具代表性的抒怀诗。因而，当时的情人风行着将薰衣草赠予给对方，以表白爱意。而在这个时代，英国的查理一世也是个多情汉，他在寻求Nell Gwyn时，就曾将一袋干燥的薰衣草，系上金色的缎带，送给他可爱的人。
24、经常单独燃上薰衣草香。新锯的木屑所有的幽香，溶和着一点樟脑和薄荷的滋味薄薄披发着，旋即包抄了全部空间，冥冥而不可知的气力点醒蛰伏的性灵，它穿上了轻巧的羽纱，翱翔，飞行，那里是美的所在。
25、我不禁疑惑了，我不记得有薰衣草啊！紫蝶告诉我那是爱心国的边境，我恍然大悟。
26、普罗旺斯的唯美、浪漫！薰衣草那紫色的神秘让你们的爱情在这个特殊的日子里长长久久！只要你转，就会与你心爱的人幸福、快乐。
27、微笑是一束馨香的百合花，送你点缀裙裾；幸福是一朵娇艳的玫瑰，送你装扮人生；成功是一枝美丽的金盏花，送你助力事业；浪漫是一片醉人的薰衣草，送你缤纷爱情。愿你的生活永远美丽如花。
28、再让我多活一秒，让我和你在一起，拥抱薰衣草在风中的味道。
29、夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。
30、红玫瑰代表我爱你，爱丽丝代表我想你，薰衣草代表我等你，但我愿送如百合般纯洁的你一束波斯菊，因为它会祝福你天天快乐，永远幸福。
31、在我的印象里，有这样一抹能够让我平静，让我没有烦恼、疲惫的色彩——薰衣草色。在这种既高雅又不失朴素的彩霞之中，常常让我驻足痴望。我常常在幻想，假如我能够在一片薰衣草花田里，坐在藤木秋千上。一边喝着香醇的奶茶，一边心平气和的欣赏着这片花田。感受微风拂过花田之后的清新香气，体会大自然的神奇与奥秘……
薰衣草的唯美句子21、/你有忘不了的人吗
2、金樽酒，梨花泪，苦涩入喉为情醉。那一日，蓬莱花残，你踏入迷蒙山色中，而我未曾寻见你的身影。
木琵琶，瘦柳眉，离音消得人憔悴。那一日，忘亭弦断，你衣袂若莲渐合起，而我未曾触到你的脸颊。
琉璃珠，萤月美，恍若墨香纸笔绘。那一日，西子湖畔，你眸眼似墨笑春风，而我未曾走进你的视线。
冰丝玉，画中仙，岁月悄将浮尘吹。那一日，朱廊雨帘，你皓腕如瓷袖半褪，而我未曾发觉你的愁绪。
红翡翠，朱砂艳，千妆妩媚飞花碎。那一日，阁楼客满，你倾城容颜薄纱掩，而我未曾阻止你的诀别。
金凤钗，素雅衫，流光易把韶华摧。那一日，夜城云烟，你纤指动笛声悠扬，而我未曾奏起你的离殇。
3、因为靠得太近，所以忘记了她的好；因为得的太理所当然，所以忘记了对方爱的艰辛。为什么...人总是要在失去后才懂得珍惜呢 ----小佚
4、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
5、犹记雾敛，烟波澄光碧。相逢时、正年少。回首望那时明月，章台杨柳闻羌笛。飞絮乱，薄酒寒，胭脂落。奈若何、多情应笑我.又谁知、此夜登高楼。西风绵，弦歌断。流云不知斜阳倦，高楼不解流水愁。缘生灭，韶华却，几时休。 ----苏寞
6、说谎的都是骗子，相信的全是傻子，为什么那么多人还是要把自己变成疯子。
7、人们说的荒唐 却是我的心中的天堂 ----五月天
8、我对她说: 您多么可爱! ,心里却在说: 我多么爱你! 。 ----普希金
9、我不管前方是风是雨还是晴，我只知道，如若是你，随时随地，我会如约而至，哪怕赌上一生的运气。 ----烟罗
10、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。 ----张小娴
11、寸寸相思皆成血，拱手山河报君恩。 ----安世耿
12、忘掉是一般人能做的唯一的事
可是，我决定不忘掉 ----廖一梅
13、花有重开日，人有归来时，再回首，心依旧。即便花凋零，十世、百世后还再相见，用心去感受一朵似曾相识的花.
14、乔燃：如果已有太多经历，难过是否依然只因为别离。
15、无妨爱我淡薄，但求爱我长久。 ----电线
16、爱一个人的话，那原谅的理由多之又多；当不爱一个人了，再多的理由，依然是没法原谅。 ----白槿湖
17、你说会一直在这，
我便深深的记得。
然后，一回头，你不见了。
于是，一瞬间，我变老了。
18、原以为只要他有情，她有意，他就能握着她的手，看天上云卷云舒，观庭前花开花落，直到白发苍苍。可原来，他拼尽全力，能阻止生离，却无法推开死别。 ----桐华
19、少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝酒,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠为晚上十点至早上六点,晚上五点后少吃大餐,每天喝酒不多过一杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立刻躺下,睡眠不足八小时人会变笨,有午睡的习惯人不易老,电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平时的一千倍,还要记得用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑,因为在乎你,所以想让你对自己更好
20、君之吾所系，卿之吾所忆。(你是我的牵挂，你是我的念想） ----木子喵喵
21、不是不重视，只是太在乎 ----乔燃
22、你以前答应过我了，不会再让我等了，你什么时候就忘了，可我确信了
23、其实我一直都在你身后，就差你一个回头。
24、夜华，我放过你，你也放过我，我们从此，两不相欠罢。 ----唐七公子
25、我不是你所想的那么坚强，照顾好我的野心就是我的梦想。
26、老婆。你能成为我人生的另一半，是我永世的幸运。我誓用生命捍卫我们的婚姻，保护你、爱护你，矢志不渝，终生不变。如违此誓，愿我尸首没有完整，生生世世痛苦轮回，无望获爱 ----厉爵风
27、人生如梦，始终都逃不过当局者迷的悲哀。
28、吾王起灵归来日，尔等俯首称臣时。 ----南派三叔
29、蟠桃花满枝桠 跌落前它绽放 让钦慕沉醉在这杯酒盏 一场梦美如画 却轻易碾成沙 (啊)爱随着风变成牵挂 绝情水漫天是非路阡陌 蛮荒中惦念情与劫是否在东方 飘来紫熏香墨色如冰悲凉 怎说千古纠缠必成伤 地老天荒啊啊啊啊啊 唯有痴恋不愿遗忘啊 正邪的两端只有爱是最荒唐 耳畔独留宫铃残响 地老天荒啊啊啊啊啊 不负苍生又负了她啊啊 说执念已断抵不过最真的谎 近在咫尺何处天涯 ----汪颖
30、寻龙分金看缠山
一重缠是一重关
关门如有八重险
不出阴阳八卦形
薰衣草的唯美句子3一、旅游：北海道富良野的薰衣草迎来最佳观赏期。广袤的薰衣草花田仿佛一条紫色的绒毯，弥漫着阵阵清香。中富良野町的观光农场「富田农庄」里栽种有4个品种约6万株薰衣草，花期分布在6月到8月初旬。目前开花的主要是早开的品种，预计观赏期将持续到本月底。
二、这里不仅有欧洲杯，还有脑海里出现过千万次的普罗旺斯薰衣草花田，今夏终于抵达法国南部，恍如置身于梦境。
三、来到美丽的花海，沉醉在这一望无际的薰衣草里，甚是美哉。
四、太喜欢这本书以至于看到12点半还保持高度兴奋的状态，又翻翻写写到一点，听着香水还久久冷静不下来，乱七八糟的洞就像是青橘、茉莉、薰衣草、羊脂……还有无数的因子在脑袋里混合又四处飘逸。好久没有遇到一本抑制不住想重读的书了。
五、永城薰衣草庄园，快去看吧，数百亩薰衣草，花正艳，香正浓。
六、雪浪山薰衣草。6月。大片的花还是适合远远观望。反而路旁的花适合驻足。
七、晚上好、富良野的薰衣草已经满开，这几日最美。16日-18日，海之日三连休道路可能会出现堵塞，前往机场的游客推荐您早点出发。
八、想起去年这时候去北海道玩，看薰衣草，吃大螃蟹。一起玩的朋友都好久没见着了。日本朋友已经上班了，墨西哥朋友在学校。姐姐在东京。好想再一起玩耍啊。
九、紫色，薰衣草的味道，充满芳香的色彩，虽然不是每季必备的颜色，却是关键时候的点睛之笔。
十、今天四点半回家，收拾屋子直到八点。扔出去三袋垃圾。连同之前买冰箱拆掉的包装盒。虽然家里还是零七八碎一堆东西有点心烦，但是此时此刻点燃这个香薰灯，闻着若有若无的薰衣草味，心里平静了许多。
十一、二年级那会热播《薰衣草》，就开始特别羡慕有青梅竹马的人，只可惜幸福只有一瞬间，最后以悲剧收尾，当时就特别憧憬美好的爱情，对薰衣草有了莫名的好感……后来老妈给我买了这个薰衣草，现在都还香香的。
十二、昨晚上抱着某人送的薰衣草小熊睡的，一晚上睡的很香很甜最主要的是摸上去手感很好、很软、很舒服，让心里也是暖暖甜甜的……
十三、第一次跟爸妈来新疆旅游是2007年。这九年里又见过无数美景，但新疆依然是想再来很多次的地方。伊犁薰衣草小熊真的好香。
十四、夏日北海道有薰衣草，别忘了还有向日葵！北竜町向日葵之里23公顷堪称日本第一大，7月上旬到最盛开的8月上旬130万株向日葵组成**地毯，非常壮观。「向日葵祭」还有向日葵号游览车、向日葵巨型迷宫等各式活动哦！JR深川站出发车程约35分钟
十五、出了事才留意朋友圈这两天散在法国的同事朋友好些个两对朋友的路线也很一致地赶法国国庆前从薰衣草田到尼斯再看留言大家从好美星星眼到你没事吧。那句话很对致那些头脑发热的战争份子抵制什么货都不如抵制！
十六、你的眼睛就像一张机票……可以到达一个种满薰衣草的国度。
十七、薰衣草故乡！新疆伊犁哈萨克自治州霍城县……风光与佳人
十八、多相信世界一点，你又开始了无情的关机，活在别人眼里的，你怎么也想象不出会那样地爱一个人。偶尔也需要泪水去洗刷模糊的双眼，在薰衣草的花园里留下我们幸福的笑脸。
十九、伊犁盛夏中国最美的避暑地，不是长白山，不是九寨沟，而是伊犁的这座小城！它有比青海湖更磅礴的油菜花海；它有媲美薰衣草的紫苏海洋；它有堪比稻城亚丁的冰川美景；它有万马奔腾的草原奇观；看花海、骑马、观日照金山、品哈萨克美食，是时候走出空调房，去伊犁，去昭苏，遇见中国最美的清凉夏日！
二十、一大片薰衣草，到处都是拍婚纱照的。味儿太大感觉宝宝鼻炎要犯了。好饿，早晨到现在还没有吃东西。真想念闺蜜家树地里摘的杏儿。
二十一、薰衣草的季节人山人海阵阵安神的香气扑鼻可惜吃不到薰衣草雪糕。
二十二、今天到密云区不老屯镇云峰山景区遛腿，赶上了薰衣草节的尾声。云峰山的薰衣草中最重要的是英国狭叶薰衣草，是与法国普罗旺斯同一品种的薰衣草，整个植株都含有大量精油，是专门用来提炼高质量薰衣草精油的品种。我们是外行不懂这些专业知识，只知道满园都弥漫着淡淡的薰衣草香味，把我们都快熏晕了。
二十三、从乌鲁木齐回伊犁的动车有三趟全都由原来晚上发车改成清晨发车。可以看一路的风景了。从乌鲁木齐穿过奎屯的戈壁滩到伊犁的草原高山针叶林和好多好多油菜花薰衣草骑马的牧羊人。这下无论如何都要在昆明多逗留一会坐晚上的飞机了。也好。
二十四、卓尔山，海拔3800米左右，稍有一点剧烈运动就气喘吁吁，心脏不舒服，但是风景很好，我还见到了曾经觉得昂贵的薰衣草就这样遍地开花，非常漂亮。
二十五、普罗旺斯大概就是：戏剧，古城，农场，和一望无际的薰衣草！
二十六、印象里几个日本城市都是有颜色的。奈良是浓郁苔藓与森林的青绿，京都是枫叶、鸟居与巫女绯袴的红。富良野是薰衣草的紫，札幌是雪花、牛奶与巧克力的白。镰仓是绣球花与海岸线的蓝。东京与大阪是彩色的。当然只是很私人的感受，但无论如何，岛国人对季节感的推崇当真叫人赏心悦目。
二十七、最浪漫的事，是无论我想做什么都有你在旁陪伴！不管是多傻多累的事…我说想看普罗旺斯的薰衣草花海，他开了三小时车带我们来，看完又开三小时车回去。正如十年前我说想看日出，然后他不到5点就爬起来陪我去沙滩边等太阳！时日变迁，不忘初心，十年光阴，感激有你相伴
二十八、下班后，与HJ开车前往霍家店北方巴厘岛游乐场，看片片薰衣草，闻花香、看夕阳，以前在韩剧中看片片薰衣草，非常浪漫的场景，身在其中，虽没觉浪漫，但却很放松。
二十九、遛弯的时候发现充满杂草的薰衣草，这是一个善于发现美的。
三十、以前出门卡里再多钱也不会住好酒店。上学时卡里50万也不会买商务舱和头等舱机票。只有和爸妈出门才能住上5星酒店。现在自己有工资了，终于有底气住好酒店了。6种选择的枕头，选了薰衣草的。希望好眠。
三十一、室友买了一大——包薰衣草，沐浴其中简直像被吹了迷 药，刚刚就无比突兀毫无征兆的睡了一个小时，满怀恐惧的跑去洗漱，犹豫要不要趁机睡了算了…
三十二、15年9月份漫步尼斯，这里的静谧安详足以让人忘记所有的不快与喧嚣。尼斯海边的徐徐清风，普罗旺斯醉人的薰衣草花香，加上戛纳棕榈树下旖旎的**风情，是法国人的骄傲。就在今天，骄傲却成了全世界的梦魇！欧洲人是该仔细的反思内政外交，难民政策，为什么这些年恐袭事件一直就阴魂不散！逝者安息！
三十三、租车到薰衣草的路上，先来到欧洲第一大峡谷凡尔登峡谷，还可以在圣十字湖上租量小皮筏艇划划船，湖水蓝的非常美，正直法国人度假期间好多房车，老外就是会玩，从上面跳下来看得我虎躯一震。
三十四、7月，薰衣草逐渐进入盛花期，在最令人向往的仲夏，一路有薰衣草的陪伴，这正是其他季节所无法比拟的。中午1点播出的《玩转农家乐》节目为大家整理了国内薰衣草最全赏花攻略，让你不出国门，依然能体验普罗旺斯的浪漫。花开如海，就等你来！
三十五、上次带他出行前很忐忑，但他表现的比我们想象中的好太多。回来后他时不时和我叨叨，他去了新疆，去了城堡住了帐篷，还告诉我薰衣草是紫色的，他喜欢旅游。这更加坚定了我想多带他出去走走的决心。这一次，我一个人带你出去走走，你加油我也加油！
初一作文700字 好一点的 不要啰嗦的
日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
工作关系必须长期熬夜，每天2点钟左右睡觉，7点钟起来或者20点睡觉睡到0点，起床4点半左右睡觉7点钟再起来。
请问如何保养，如何避免对身体的伤害。
问题补充：楼下的4位朋友们回答的非常好，让我非常感动阿。是有换工作的打算。但是目前得先克服。
另外还有一点，我基本上白天感到劳累特别是7点起床的时候，晚上11点时是状态最好也是最清新的时候。可能是以前读书的时候养成的习惯了，不知道生物钟这样调节过来能否算是适应了。
感动中把原来的没有悬赏变成有悬赏，希望收集更多不同的资料
“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。
熬夜族的饮食保健
熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。
熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。
熬夜一族的自我保健
生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？
熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者，维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。
此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。李长平大夫认为，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。
除了在饮食上下功夫，熬夜一族要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时，在车上闭目养神片刻，或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。
熬夜工作有何技巧？
熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住：
1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。
3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！
4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。
5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。
熬夜须知
1、熬夜时要吃热的东西。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖，不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。
熬夜最佳作息表
有的人喜欢熬夜，但其结果往往是把自己搞得精疲力尽，效率低下，长久下去还会伤害身体。其实，科学的、间断性的熬夜有时会使某些类型的人获得意想不到的效果。熬夜后，在凌晨4、5点钟入睡，熬了一整夜，你一定感到很累，所以睡觉时会睡得特别香、特别沉，你会休息得特别好。熬夜可以使你集中较长的时间，专攻一项难度较大的工作。
执行本作息表的先决条件是你晚上9、10点钟时感到精力过剩，根本不想睡觉。一般人轻易不要用本作息表。
10：00起床
10：00—11：00散步、听音乐；
11：00—11：20吃饭，喝热汤、多青菜、有肉；
11：30—19：30看书、做练习；
19：30—20：00吃饭，有肉、多菜、九成饱；
20：00—凌晨4：30工作、学习；
凌晨4：30—10：00睡觉。
熬夜虚劳药膳调养
随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢？
在熬夜时，喝许多浓茶或咖啡来刺激神经的兴奋是不可取的。因为咖啡因只能使人精神一时，而过后则会使人体大脑处于抑制状态，产生昏昏欲睡的感觉。
中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。
生地炖鸭蛋：每次用生地20克、鸭蛋1至2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等功效，适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。
猪腰炖杜仲：每次用杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时，每日或隔2至3日服食1次，有滋补肝肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。
莲子百合煲瘦肉：每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。
粉葛生鱼汤：每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、颈肌胀痛者服用。
夏枯草煲瘦肉：每次用夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血压之功效，适用于患有高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者服用。
熬夜的人怎么吃？
熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神，营养师表示，咖啡因的确会让人精神振奋。
不过，美国圣路加医院（St.Luke'sHospital）睡眠医药研究中心的实验发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间。
咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。因此，必须熬夜时，多补充些维生素B群，反而比较有效。
熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。
整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取6大类食物。但为了熬夜，晚餐时多吃富含维生素B群的食物，绝对有必要！维生素B群成员颇多，包括叶酸、烟碱酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑也有助益。
深绿色叶菜类及豆类植物，都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血；肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维生素B6或烟碱酸，可以维持皮肤健康、减缓老化；至于与记忆力、注意力有关的维生素B12，在红肉、牛奶、乳酪中都吃得到。
参考资料：
熬夜会对身体造成多种损害：
1.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
2.头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少是可以把熬夜对身体的损害降到最低。
首先是虽然晚睡但按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。多补充一些含多种维生素或含有胶原蛋白的食物，利用皮肤恢复弹性和光泽。鱼类、豆类产品有补脑建脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣或菊花茶，既补又有去火功效。
其次，晚睡不“晚洗”。一般而言，皮肤的作息时间是在22：00～23：00进入晚间保养状态。这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要抹一些保湿营养、除皱、防止水分流失的护肤品，如祛皱紧肤霜等，这样皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能得到养分与水分的补充。
熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。要想提高睡眠质量，可口服能改善睡眠、稳定情绪、消除疲劳的保健品
不过我还是要熬夜看世界杯！！！
荷兰足球的绰号叫什么？我知道西班牙和德国的
春节趣事
大年三十那天，根据东北人的习俗，我们全家人都到了舅舅家过年，并准备一起到酒楼吃年夜饭。
过年嘛，我们当然要穿得体体面面。这不，全家人都在镜子面前“打扮”起来，就连六七十岁外公都要“年轻”一下。他整个上午都在挑西装、擦皮鞋……过了一会儿，衣服穿整齐了，皮鞋也擦亮了，外公开始梳头发了。他把头发梳得整整齐齐的，还有一点点发亮发亮的，可是外公还是不满意，对着镜子左看右看，问我：“楠楠，你说我这里的几缕头发怎么总是梳不好啊，怎么办？”“有了，用 ‘摩丝’吧，也就是发胶。”我说完,便拿来一瓶“摩丝”，说：“公公，喷点这个就行了。” 公公接过瓶子，用力按下顶部的开关，一不小心用力过猛，“ 唏”一声，白色的摩丝喷射到他的脸上。一下子不见了眼睛和眉毛，真是“大姑娘上花轿—头一回”，他紧张起来。我看到他那狼狈的样子，情不自禁地笑了起来。他用纸抹干净脸上的泡沫，小心地使用，总算成功了。
吃年夜饭的时候，我看着公公既发亮又发硬的稀疏头发，想起他刚才滑稽的样子，又窃窃发笑，妈妈看着我，觉得奇怪，便问我：“有什么好笑的？”我便指者公公的头发说：“今天公公的‘奶油头’特别漂亮，至少年轻20岁。”说完，便把事情的经过说了，家人听了都捧腹大笑，尤其是我的婆婆，更是笑得见牙不见眼。公公也不好意思地笑了起来，并对我的婆婆说：“小心笑掉你的假牙”。我的婆婆也笑着回敬说：“放心，我的假牙是‘优质产品’，不象你的头发是‘豆腐渣工程’”。说完，大家又大笑起来。
俗话说：“笑一笑，十年少” 。我们只要保持轻松的心态，笑对人生，快乐一定会永远相随。这就是我寒假所领悟的道理。
望采纳
1、心中的美景（750字）
黄昏，我坐在江边的石块上，等待日落的降临，迎接又一天的落幕。
微波荡漾，江水泛着金色的光，那光芒，向水的尽头不断延伸，延伸，越发耀眼。看得最远的地方，就像被镀上了一层金子，光芒万丈。我沉浸在这大自然巧夺天工的创造力中，我以为没有人能扰乱我的雅兴，然而这时，我却看见一群小孩子嬉闹着从远处奔来，比任何时候都要嘈杂。他们像一个个顽皮的小动物，摆脱了铁笼的束缚，在祥和安宁的夕阳下，肆意狂奔。
我的思绪被这突如其来的孩子们摧残的乱七八糟，只得悻悻地蹲坐在那里，百无聊奈的摆弄着手中的石头。
“哈哈——，”又一阵笑声，我恼怒地望过去，不禁盯着那群放肆的孩子们。却见有一个低着头，沿着一条直线头也不回的往前走。我想：小小年纪的他，可能遭遇了无处诉说的孤单心事吧。看着他一直埋着小脑袋，夕阳将他的影子拉得老长老长，我不禁有些为他担心了。谁知突然，他像发现了新大陆那样，急速蹲下身子，不知从沙滩上捡起了什么稀罕物，脸上绽放出如花的灿烂笑容。他转身奔向伙伴们，边跑边挥舞着手中的战利品，好像呼喊着胜利的宣言。我不禁笑了，小孩子们的快乐，就是如此的简单。年少的他们，可以不顾及时间的压迫，只盯着眼前小小的目标，义无反顾的往前走，哪怕在某一个泥坑里摔得粉身碎骨，也面带微笑拍拍土，忍着痛朝前进。
夕阳的余晖肆意地洒在少年们的身上。那嵌在江水里的金子已随着天色渐渐退去，而更多耀眼的光芒，却仿佛被那群孩子们吸收。我放眼望去，他们穿着金色的衣裳，在夕阳下带着他们无尽纯真的快乐舞蹈。这是一道多么美丽的风景线啊！曾几何时，我也像他们一样，在阳光下伫立，书写着简单的欢欣，成为了别人眼中闪亮的风景。
从过去到如今，我流连过许多动人的风景，但它们都不能替代我心中最钟爱的景色——夕阳下，那群孩子们快乐的舞蹈，肆意地狂奔。
2、我最钟爱的风景
蓝天曾悄悄凑在白云耳边说，你是我最钟爱的风景，海浪曾缓缓对海滩说，你是我最钟爱的风景，我站在这里回首往事，多想对已逝去的童年说，你是我一生中最最钟爱的风景。下雨的日子是快乐的，不穿雨衣不打伞，一群野孩子在院子里光着脚丫到处跑，那踩起的一阵阵浪花中，都溢满了童真的笑容。爸妈回来了，全都一股脑儿跑回家，擦干身上的水，立马倒在床上，蒙头大睡。香甜的梦氤氲在窗外淅沥不绝的小雨织成的网中……
下雪的日子 是自由的。像无拘无束的小马驹一样在雪地里奔跑，然后猝不及防的摔倒了，倒在白雪温暖的怀抱里，红通通的脸蛋上还挂着痴痴的笑。被父母的呼喊声唤回家中，坐在温暖的火炉旁，把已经湿透的衣服烘干，心中那份野性的呼唤也就温柔的融化了……
烈日照头的日子是淘气的。用翠绿的荷叶接满了水，然后用树枝蘸着水撒到同伴身上，模仿傣族的泼水节，一个不小心，满满一荷叶的水全撒在伙伴身上了，不得了，立马逃之夭夭，留下下身后的一声大叫，地上残留的荷叶在骄阳的照射下，碧绿的让人不敢直视，仿佛迷在睡梦中意犹未尽，尚未苏醒。
起风的日子是天真的。把塑料袋当作风筝，拉着它在旷野上满地奔跑，风吹起带着些青草味的发梢，也吹起心中那份纯真的渴望。跑累了，就把塑料袋挂在枝头，看着它们被风灌满的样子，常常会情不自禁的傻笑。风渐强渐弱，手中的塑料袋就在风中高高飘起，然后垂下，垂下后再升起，反反复复不知疲倦的轮回，那渐强渐弱被风吹起的轮回……
从在教室里的考场上，写下这篇文章的时候，会情不自禁的放下笔，把头埋在自己的臂弯里傻笑。这一幅幅美丽的风景深藏在我的脑海，我永远也不会忘记，因为，我知道这是我最最钟爱的风景！
3、感悟
初一犹如一杯茶,等待着我们去品位.现在,这杯茶已经快要见底了。
在这初一的一年学习中,我保留了许多美好的回忆,但也留下了许多遗憾!在这第一年的初一生活中,我得到了许多,但也失去了不少东西。 来自：作文大全 在学习中,得到的自然是新知识 、新学问 、新视野和新感觉,而那种难以言语的压力感也在逐渐增多,家长们变得更加“忙”了。一会儿问“学习怎么样啊？”一会儿又一句“累不累，要不要休息会儿呀！”他们变得更加得苦口婆心，安排好我一些的后勤工作，稍有一些不适应的地方，就问长问短。帮我弄好了全面方的服务，说只要我好好学习，真是压得我差点儿喘不过气来。
进入初一后，给我最深的感受就是太累了，虽然忙了点，但也使我的生活充实多了，而这种生活也不再是丰富多采的了，取而代之的就是忙忙碌碌着个词了。早上，背上沉重的书包，迎着第一缕阳光来到学校。放学后，与夕阳做伴回家，每天如此。星期天，还要做老师布置的大量习题。 进入了初中，竞争也越来越激烈。原来在小学里成绩一直不怎么样的同学的潜力也渐渐发挥出来，大家都在明争暗斗。很多人经过努力，都取得了很好的成绩。我始终不明白，有些人玩得很厉害，为什么仍能考出这么好成绩？而我努力过，却始终没有取得什么效果。刚上初一的时候，我就很胆小，我的成绩与我的胆小有很大的关系。上课不敢发言，有了见解不敢说出来，这让我的语文成绩一再下降。 是的，初一真的像是一杯茶，等待着有勇气的人去品尝 、去感受! 如果说初一是100米的起跑，而我却绊了一下，那么初二就是发力，初三就是冲刺。 时间过得真快，新的一个学年即将来临，我绝对不会再放任自己，因为每个人都在努力向前冲刺，我也要改掉不足，我相信我一定能行！ 加油吧
放下顾虑满分作文?
橙色革命——荷兰足球 荷兰足球是一个让人着迷的概念，既矛盾又和谐，既深奥又浅显。球员的个人技巧超凡脱俗，集体配合流畅华美。荷兰人在场上是利用空间的艺术家，在场下他们又是能言善辩，能说多门外语的哲学家，甚至荷兰队的橙色球衣也别具一格。荷兰有最优秀的球员，荷兰俱乐部数次征服欧洲，他们曾掀起世界足坛的革命，但他们也屡屡在国际大赛中功败垂成，最可惜的就是1974年和1978年世界杯连续兵败决赛。 撰写此文，讲述的不仅仅是荷兰在这两届世界杯上的故事，而是回顾荷兰全能足球兴起的过程，探究1965至1974年间的社会、政治和文化因素对荷兰足球的影响。这不是对比赛过程的简单描述，而是从更为广阔的社会背景，揭示荷兰足球崛起的原因和含义，通过一个个球员的经历，唤起那些尘封的记忆。 一场洪水带来职业化 世界杯自乌拉圭发轫，距今已75年，在4场决赛周的比赛中，争议、丑闻和天才俯拾皆是，可从来没有哪场比赛像1974年德国同荷兰的决赛那样，在一个国家的灵魂深处留下如此深刻的烙印，在一个民族的感情自尊上留下如此难以愈合的创伤，在球迷的内心激起如此广泛的遗憾和同情。那是一场波澜壮阔的革命的最高潮，也是一场令人潸然泪下的悲剧的最强音。 20世纪一大灾难。 有些事情似乎风马牛不相及，1974年7月7日在慕尼黑进行的一场足球比赛，和1963年11月22日在美国德克萨斯州达拉斯城的一桩枪击案，有什么相关？荷兰已经将大力神杯半抱入怀，但得而复失；肯尼迪夫妇遭枪手伏击，总统和州长一死一伤，美国人一度拥有，但最终失去了他们历史上最年轻有为的领袖。尽管二者在时间和地点上相隔如此遥远，但有一点是相通的：肯尼迪被刺对美国人是个巨大的精神打击，美国的国策也因之偏离了既定走向；荷兰在迈向光荣和不朽的关头功败垂成，输给了他们憎恨和嫉妒的德国人，这份失落在人潮散尽后，逐渐涌上荷兰人的心头，噩梦般沉重持久，挥之不去。 在荷兰人眼里，这场失利绝非一场球赛那么简单，它承载了郁金香们太多的理想和寄托，引发了“海上马车夫”对二战、对未来和对自身的种种反思。一场球赛具有如此深邃的哲学内涵，在其他的民族看来不仅匪夷所思，更不堪负荷。但荷兰人勤思善辨，喜欢追根究底，踢球做人都目标明确，否则很难解释为什么是他们，而不是德国、巴西或者英格兰发起一场震撼人心的革命，而革命的结果竟然是如此沉痛。 荷兰无法忘记这场改变历史和命运的决赛。1994年，一个学术机构在那场决赛20周年之际做了次调查，发现几乎每个经历那场悲剧的人，都清晰地记得当时自己身在何处，所为何事。荷兰戏剧家蒂莫斯在研究这场不幸及其后遗症后总结道：这是荷兰20世纪的三大灾难之一，仅次于1953年的洪水和二战被近邻侵占。 令人不解的是，这份悲痛在当时并没有那么强烈，即使有，荷兰人也许把它深藏内心。表面上，他们热烈欢迎国脚们归来——不管输赢——他们都是国人心目中的英雄：是他们将豪迈壮丽的全能足球带给了世界，并在战后首次参加世界杯就打进了决赛。米歇尔斯和队员们在阿姆斯特丹市中心广场受到万众景仰和称颂，随后还蒙女王召见和赐宴。 时过境迁，荷兰人越品味这场失败，越觉得含恨无比，一位心理学家说：“我们不敢承认这场比赛对我们如此重要，不愿承认我们对它是那么在乎，这个心灵的创伤太深了，深得我们很久不敢去触动它。1974，就像是一道永恒的伤疤，一个没有被惩罚的罪案。”这场失落的决赛，成了荷兰人谈论足球必然导致的终极话题，即使一个普通人也会在聊起它时黯然神伤。笔者2004年6月去里斯本采访欧洲杯途中在阿姆斯特丹转机，一位年轻海关官员给我留下了这样的印象：“啊，1974年，我们虽然球踢得好看，可总是赢不了什么。” 荷兰输给西德，不仅象征着一个足球理想的死亡，也意味着1960年代遍及欧洲的种种喧嚣和狂热暗淡收场，其文化含义远远超出足球本身，它是荷兰在1970年代社会和政治变革的一个分水岭：在这之后，乐观让位于宿命，期盼变成了怀疑。决赛后不久，荷兰社会党政府垮台了，该党是1960年代理想主义者的代表，以宽容及和平为治国之本，劝告世人像荷兰那样忘记过去，和伤害过自己的人共存共荣。 谜一般的悲剧 至今，仍有谜团无法解开，仍有假设没有答案，借用丘吉尔的话，就是“一个谜的盒子里，一块谜的布，包着一个谜。” 为什么历史上最伟大的球队——克鲁伊夫、范哈内亨、内斯肯斯、克洛尔、阿里·汉——会输给远不如他们的西德？为什么西德两次挑战当时世界上最强大的对手（1954年战胜普斯卡什领衔的匈牙利），都能爆冷夺得冠军？为什么荷兰在80秒内进了一球，但在随后的25分钟里再无建树直至被对手翻盘？为什么荷兰乃至全世界最杰出的一代球员在决赛才犯这种错误？究竟是伦森布林克有伤影响了整体配合？还是克鲁伊夫的太太打电话干扰了夫君的情绪？究竟是德国媒体蓄意捏造“女郎”丑闻动摇了荷兰的军心？还是西德的战术打法对头最终取得了胜利？为什么荷兰每逢大赛总受困于内讧？为什么荷兰连续在世界杯决赛输给东道主？如果1974年的决赛是荷兰人的梦魇，为什么1978年的决赛没有引发类似的情感？如果1974年的决赛是荷兰足球和社会发展的分水岭，1978年的决赛该有什么样的地位？问题可以一直问下去…… 也许1970年世界杯的巴西在人们眼里更伟大，更神圣，因为大部分人爱看大团圆的结局——最强大的球队最后夺冠，功德圆满，皆大欢喜。但恰恰是同样群星璀璨的荷兰输了，这个不亚于罗密欧和朱丽叶式的悲剧，便带着摄魂夺魄的魅力和诱惑。2005年3月初，“荷兰足球之父”米歇尔斯辞世，更激发笔者去探究他们失败的内在原因，去经历一次英雄曾经历的悲怆。 荷兰足球是一种哲学，至今仍带有阿贾克斯学派的鲜明印记。看一眼荷兰人的跑动和传球，会立即给你留下独一无二的印象：球的线路是那么符合几何美学，人的位置又和空间配合得那么妙不可言，极为复杂的战术概念经他们演绎，化为场上朴实无华的动作，浑然天成。看他们踢球，是一种温暖和激动的享受，让你按捺不住，屏息失语。甚至荷兰队的球衣颜色也极具原创精神，不像法国、南斯拉夫和俄罗斯等国那样按国旗的蓝白红三色搭配，而是独具慧眼，以1948年奥运会的荷兰田径女英雄布兰克斯－科恩的橙色运动衣为荣——蓝天白云之下，绿茵场上跳跃着一抹橙色，真是匠心独具，让人心神为之一振。 荷兰球员也是充满魅力，矛盾和谐共存的奇妙物种。许多英格兰、意大利和西班牙的球员母语都未必说得流畅，但无论早年的克鲁伊夫、克洛尔、阿里·汉、米歇尔斯，还是后来的古力特、范巴斯滕、科曼、里杰卡尔德、范加尔，都能操流利的外语和外国媒体侃侃而谈。他们能言善辩，思维敏捷，既讲究整体的严谨又注重个性的自由。在荷兰，足球是艺术，是美感，是意识。即使盘带和射门俱佳，你也未必受到观众的爱戴和媒体的赞扬。博格坎普曾说：“对于不好看的进球，在下没有什么兴趣。”莱因克尔这么难得的射手，在克鲁伊夫的眼里也价值寥寥，他先把英格兰人安排在右翼，最后打发后者回家。如此神奇的集体，你无论如何也想不通他们为什么会一而再，再而三饮恨世界杯。 本文讲述的，不仅仅是荷兰在两届世界杯决赛折戟的故事，而是回顾荷兰全能足球兴起的过程，探究1965到1974这10年社会、政治和文化因素对荷兰足球的影响，藉此勾起那尘封的回忆——尽管苦涩，但不失美好。 10年职业化进程 荷兰足球在二战后的25年里一直默默无闻，荷兰国家队虽然在战前参加过两届世界杯，但水平和战绩微不足道，战后30年里只配和爱尔兰、卢森堡和挪威这些“鱼腩”为伍，毫无地位。荷兰足球在历史上也非一无是处，他们在1902年就倡议建立国际足球的管理机构，并在两年后成为国际足联的发起成员，是欧洲大陆普及足球运动仅次于丹麦的国家。英格兰职业球队在19世纪末频频出访该国，是为英荷足球血脉相连的源头，包括阿贾克斯在内的多家荷兰俱乐部日后称霸国内足坛，就有许多英格兰教练的功劳。荷兰在20世纪初的国际赛场上短暂地风光过——1920年和1924年连拿两届奥运足球铜牌，当时还没有世界杯，奥运铜牌得主自然就是世界季军了。 严格来讲，荷兰只是在职业足球圈子里没有地位，在业余足坛则是不容轻视的力量。为“业余”二字所累，荷兰足球足足等了50年才重新踏进顶级赛事的决赛场，更绝的是，那两次奥运会半决赛的经历似乎注定了日后荷兰屡屡在半决赛或者半决赛前功亏一篑。业余足球的体制拖了荷兰足球发展的后腿，1949年到1955年间，荷兰打了26场国际比赛，输了22场，只赢了两场。他们竟然打不过卢森堡和北爱尔兰：前者居然在“主场”鹿特丹2比1取胜，将荷兰淘汰出19年欧洲杯，后者索性将他们挡在1966年世界杯门外。 不过，西德足球在战后也保持了相当长时间的业余状态，直到1963年才开创职业联赛，荷兰足球职业化领先了近邻8载，反倒是西德首次打进世界杯就抡元了。值得一提的是，荷兰因为没有职业选手，拒绝了战后头两届世界杯，1954年推行职业化后名正言顺了，却连着4届不得其门而入——奥地利、匈牙利和保加利亚是“辣手摧花”的另外三家。既然过去如此不济，荷兰队哪来的神力，一夜之间变成了白天鹅？捷克和阿根廷不也是首次参加世界杯就打进了决赛？ 荷兰的蜕变并非旦夕而成，其职业化经历了10年的尝试，1960年代中期才逐渐有了规模。从1965年到1974年，是荷兰足球卧薪尝胆的10年，在米歇尔斯的推动下，阿贾克斯迅速崛起，和费耶诺德轮流统治荷兰足坛，为1974年世界杯一鸣惊人打下了基础。 业余，是荷兰足球战后10年的标签。实行职业化之前，许多有天赋的荷兰球员纷纷到工资高的意大利或西班牙谋生。这种“叛逆”行为一旦被荷兰足协发现，必遭禁赛处罚。1950年代初，荷兰有一位盘球和射门的高手名叫法斯·威尔克斯，绰号“鹿特丹的蒙娜丽莎”，是克鲁伊夫儿时的偶像，他在1950年加盟国际米兰，结果被荷兰国家队除名长达4年之久。 有件事促成了职业化的到来。1953年，荷兰西南部的泽兰地区发生特大洪水，荷兰的一批尖子球员自发前往巴黎和法国义赛，为灾民募捐。此事居然遭到荷兰皇家足协的公开反对。足协前主席卡雷尔·洛特西出身贵族，曾在战前担任国家队主教练，在荷兰足坛一言九鼎，足协的许多官员是他的门徒。他是职业化的死对头，最喜欢在重大赛事前道貌岸然，声如洪钟地说教，主题无非是每个球员要恪尽职守，为国争光，不计名利云云。可在1979年，荷兰记者揭了他的老底：洛特西在战时曾和纳粹勾结，甚至不等德国人开口，就把犹太球员赶出了国家队。这场义赛迫使皇家足协妥协，职业联赛终于在1954年开锣。1988年，“三剑客”古利特、里杰卡尔德、巴斯滕加盟意甲豪门AC米兰，并横扫皇家马德里，并在决赛4比0夺得冠军杯，这也标志着荷兰辉煌时代的到来。 一张木桌就是护理床 尽管如此，荷兰大部分俱乐部仍是业余选手、兼职球员的天下，衣着打扮都透着不专业，直到1960年代初仍没有多少改变。两件小事很说明问题。1959年，一位名叫穆勒的理疗师第一天在阿贾克斯上班，发现医护设备仅仅是一张木桌和一床铺过马背的毯子。他向主教练赫门博格和队医博斯图马建议买张先进的护理床，他俩瞪着眼睛，以为他疯了：“好了，别把这里风气带坏了。我们在这张木桌上护理球员都50年了，不也挺好？”博斯图马个性强悍，对己对人都很严厉。如果哪位球员觉得不妥去找他，他总是轻描淡写地说：“没事儿，腿脚都没断，吃片阿司匹林，接着踢！”他还洋洋得意地冲穆勒说：“我踢球那会儿，要自己划线，搭球门，挂网，你还是少来这些浪费钱的玩艺儿吧！” 直到1960年代中期，许多荷兰球员的薪水尚不足以养家糊口，就连阿贾克斯这样的名旅也不例外。克鲁伊夫除了晚上训练，白天在一家体育杂志的印刷厂兼职，甚至还要抱着杂志当街叫卖；左边锋凯泽尔开了一个小铺子专卖香烟；右边锋施瓦特还是一家杂货店的老板。在其执教的第二个赛季，米歇尔斯说服俱乐部主席和大老板给球员加薪，保证不拖欠工钱。从此，球员白天训练，晚上休息，士气和凝聚力大为提高。 训练很能反映球队的水平。在业余时代，荷兰球员不缺技术，但体能总跟不上，也不如其他国家球员强壮，大部分球队的体能训练枯燥单调，许多教练只知道让球员跑圈，而且一跑就是1万米。米歇尔斯引进了一系列新鲜有趣的训练方法，随后各个球队开始仿效。 在场上，荷兰人的战术也落后世界一大截，匈牙利人在1953年之前就已经对原有的WM阵型进行了改良，让中锋希代古提后撤变成334，这一战术革新彻底打垮了英格兰人引以为荣的经典阵式，巴西人又在匈牙利人的战术基础上更新，在1958年世界杯推出424，攻防更趋平衡。同期，意大利人也在尝试，将瑞士人的“门闩”打法改成了“链式防守”。荷兰人对这些战术潮流充耳不闻，沿用英格兰人都早已抛弃20多年之久的235阵型。英格兰传奇教练查普曼1930年代中期在阿森纳将中前卫后撤变成中卫，荷兰到1960年代初还只安排两名后卫，这样出去比赛，安得不输？1957年，荷兰1比5输给西班牙，1958年在阿姆斯特丹1比2不敌土耳其，1959年西德7比0将荷兰打得溃不成军。 球员只是号码 米歇尔斯也是业余足球时代过来的人，但他具有非凡的远见，深知荷兰足球的弊端。从当年在英格兰人雷诺兹手下踢球时，他就明白荷兰足球缺的不是个人技术，孩子们自小就在大街上踢球，个人技巧娴熟，缺的是整体和组织。他一上台就开始抓整体，摒弃落伍的235，采用巴西人的424阵型，从稳固后防着手改造球队。 荷兰球员出名懒散和自负，米歇尔斯明白要成功，就不能再当好人。他的很多训练手段在今天看来也是颇为先进的，而且训练量巨大，虽然不跑1万米，两千米的小跑则免不了，但不是在田径跑道上，而是在森林里。每天有5堂训练课：从早上7点开始，10点半是冲刺、弹跳和体操等专项训练，历时1小时15分钟，期间不许吃喝，发现了训练加倍，球员忍不住偷喝水，总逃不脱被逮住：“到处是间谍！”球员们私下抱怨。这套方法在20年后被苏格兰人弗格森复制到曼联，他在老特拉福德也实行全面“军管”。米歇尔斯在下午两点半开始专项技术训练，边锋在冲刺中传中，后卫练习套边助攻，中锋练习摆脱和抢点，前卫练习盘带和拦截，5点则是5人制比赛，谁在训练赛中表现不佳，绝对没有上场机会。即使酷爱跑步的德国人也没有练得这么狠。 训练场上米歇尔斯是魔鬼：“队员在场上只是号码，不是人！”许多球员开始很不习惯，背地里骂他“暴君”、“”，但平时和球员喝酒聊天时，他又非常和蔼慈祥，因此又得了个“斯芬克斯”的绰号。无论怎么称呼，这些外号都代表着严厉和纪律。 米歇尔斯并不是一开始就在阿贾克斯试验全能足球，确切一点，他不知道什么是全能足球。多年后别人把这个时髦的词汇挂在嘴边说个不停，他自己居然还不知道对方在说什么。米歇尔斯在接手球队时，阿贾克斯的情形并不妙，他的第一个任务是保级，前任英格兰人白金汉1960-61赛季率队参加冠军杯，第一轮就被挪威冠军弗雷德里克斯塔特给踢了回来，之后成绩飘忽不定。1965年1月21日4比9输给死敌费耶诺德后不久，阿贾克斯让米歇尔斯接替了巴金汉。米歇尔斯带队的首场比赛以9比3重创马斯特里赫特，赢得俱乐部的信任，在他带队的12场比赛中，阿贾克斯3胜5平4负，保级成功。第二个赛季，米歇尔斯的魔鬼训练法收效，阿贾克斯夺得荷甲桂冠。米歇尔斯多年后回忆道：“我的第一个任务是要在联赛取得好成绩，培养良好的团队精神，然后才是吸收高水平的球员，在攻防上取得平衡。” 荷兰足坛在战后20年里是群雄并起的“战国时代”，其中阿贾克斯、费耶诺德、威廉二世和PSV埃因霍温的成绩稍好，甚至PSV的同城小兄弟埃因霍温也在1953-54赛季拿过一次联赛冠军。40年后，切尔西要把PSV变成他们的预备队，荷兰人搞了半天才意识到阿布要的不是如今的小球队埃因霍温。但从1965年费耶诺德夺回联赛头衔开始，荷兰足坛进入了鹿特丹和阿姆斯特丹轮流坐庄，最后又以费耶诺德夺冠告终的“南北朝”，谁曾想到，这10年将是荷兰迈向欧洲并最终获得世界承认的黄金年代？ 世纪60年代全球政治经济发生的巨大变化，令新一代年轻人寻求自由和个性解放的运动达到高潮，荷兰足球也在这样的背景下发生了革命。“叛逆天才”克鲁伊夫和主教练米歇尔斯为阿贾克斯未来统治欧洲打下了基础。 整体和空间乃荷兰足球两大要素，其他足球文化也许孕育了射门机器，盘带大师或者垄断冠军的巨无霸，但哪个民族都无法像荷兰人那样，以如此抽象和富于建筑美感的方式设计他们的风格。阿贾克斯以及荷兰国家队一脉相承，都通过跑动和传球拓展空间，被世人誉为“穿球鞋的毕达格拉斯”。
参考资料：
放下顾虑，就等于甩掉了?包袱?，就像材料中的那个孩子，不是没有能力，脱掉外衣和鞋袜，很快就把秧苗挑到妈妈跟前，完成了自己本能完成的事情。漫漫人生路，你会因为害怕这或者害怕那而顾虑重重吗?勇于放下它，再长的路，在你的脚下也不再遥远;如果顾虑太多，再短的路，也会束缚住你的手脚，无法实现自己的理想。放下顾虑，也就甩掉了?枷锁?。
英国的阿姆斯特朗说：?人尚能克服但却最不易改正的劣性是顾虑。?的确，顾虑是一个人成功路上的绊脚石，使得优柔寡断者徘徊不前;顾虑是一个人内心世界的毒瘤，使得缺乏自信者沮丧停滞。把时间、精力、心智浪费在顾虑上，这是我们生活中常犯的错误。患得患失会让一个人浪费掉很多时间，错过很多机会，而当我们发现时，机会已经失去，年华已经老去，而我们慢慢变得碌碌无为，最终一事无成。所以，我们要放下顾虑，向人之劣性?顾虑说?不?。
美国第35任总统肯尼迪说：?不能被顾虑阻止我们去实现希望。?比尔r26;盖茨在未完成学业时就创办了自己的微软公司，并最终成为世界首富。有记者采访他：?您当时就不怕创业失败吗?他说：?我从来未有过任何顾虑，而且我会把精力投入到经营微软公司上。?他的这句话明明白白地告诉我们只有抛开顾虑，才能成就辉煌人生。
华罗庚说：?不要顾虑什么，面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧子凿能进一寸就进一寸，能进一尺就进一尺，行动起来，突破随之。?我想，这恐怕是作为一名著名的数学家的切身体会吧。他告诉我们做事不要顾虑太多，要专心致志，不顾一切地干下去，才会有所成就。
纵观历史，从破釜沉舟的项羽大败秦军，再到背水一战的韩信大破赵军，哪一个不是抛下所有的顾虑，不给自己留后路，下决心非打胜仗不可，最终如愿以偿，成为了一代王者。充满顾虑的生命就如同深困牢笼的猛兽失去了应有的威严，而放下顾虑的生命，会是秋日金黄的果实，美丽夺人。
花开花落，云卷云舒，我们将丝丝顾虑融进雨霖里，叩问我该如何面对生活里的得失。留有空白的算盘告诉我，该学会快乐，不管是得还是失，我们都该用快乐的心态去面对。甩掉顾虑，学会快乐，生活永远昂扬向上、充满激情。
放下顾虑，轻装上阵，成功的彼岸便会离我们更近。
篇二：放下顾虑满分作文一块晶莹剔透的钻石有了裂纹，许多经验丰富的切割师因为风险太大不愿动手。而一位技艺高超的老切割师，制定了周密的计划，让年轻的徒弟操作得到了完美的两块钻石。
并不是前面几位经验丰富的切割师无法办到，原因在于他们没有勇气，顾虑得太多，这样反而错过了最完美的钻石。
试想我们的人生，许多时候又何尝不是如此呢?瞻前顾后，左右徘徊，错过了月亮，也错过了星星。在人生的漫长旅途中，我们应该抛开外物，勇于尝试。
有的人轻视他的年轻，有的人嘲笑他一无所有，但他并没有因此否定自己的现在，而是用实际行动证明了这是谁的年代。他就是陈欧?聚美优品的创始人。他抛开?富二代?的光环，抛开前路迷茫的顾虑，白手起家，为自己代言，才有了今天聚美优品的成功。
没有他的放下，没有他的勇气，怎么会有今天的聚美优品?怎么会有今天头角峥嵘的陈欧?
有一个组合是乐坛无法抹去的记忆，是乐坛炙手可热的希望，是华语音乐的引路人。他们就是羽泉。他们放弃了高学位，勇于选择自己的梦想?音乐。在音乐的旅途中，他们敢于突破、创新。
面对高学历，面对好前景，他们没有迷失方向，没有顾虑重重。他们勇于倾听心灵的呼唤，敢于选择未知的旅途。而《奔跑》就是对他们别样青春的最好诠释。
她不是白衣天使，也不是救世主，她只是断翼的天使，她是何玥。虽然年龄很小，但她在生命之花即将凋落之际，抛开了传统观念的束缚，勇于捐献自己的器官，让其他人的生命得到延续。
因为有了她的放下，有了她的勇气，才能撑起生命的重量，托起一个个鲜活的生命。她放下了太多，也成就了太多!
在如今灯红酒绿的社会中，我们身上的众多包袱束缚着我们不敢去追求自己的梦想。
是啊，人最大的敌人其实是自己，如果自己没有害怕太多，会不会看到的天空不是灰色的?如果当初放下，拾起勇气，今天我会不会在那山花烂漫时享受自然的气息?
可惜，上天没有给我太多的如果。理想很丰满，现实很骨感。好好把握今朝，让自己的生命更灿烂，不要错过了夕阳。
放下该放下的，拿起属于你的，你才能收获人生更多的钻石。放下顾虑，拾起勇气，做一个超脱物外之人。
篇三：放下顾虑满分作文每当做事情的时候，我们总会产生这样或那样的顾虑：害怕失败、担心出差错、在意别人的看法等等，其实，只要放下顾虑，相信自己，勇敢去做，任何困难都能随之化解。就如同脱去外套、鞋袜后再去挑起担子在泥泞的路上行走，没有了顾虑，自然轻松完成。
放下顾虑，勇敢去做，会让不可能变成可能。缺少经验、资金、技术，年龄大等问题往往成为许多人创业的阻碍，已经四十多岁的普通工人曹德旺却没有在这些困难面前退缩，他放下常人心中的这些顾虑，勇敢去做，依靠汽车玻璃产业创造了自己的传奇。他的工厂制造的汽车前挡风玻璃行销世界，打破了外国对这一行业的垄断，也使他在短短十几年间获得数亿资产，成为中国数一数二的富豪。正是他放下了顾虑，即使年过四十，仍然勇敢去做，才铸就了这一辉煌的传奇。
放下顾虑，勇敢去做，会收获更多的`成功。世界著名导演卡梅隆曾在人们的种种疑虑中勇敢去做，有了《泰坦尼克号》的成功，但在花巨资拍摄《阿凡达》时又广受争议，拍摄之初便有很多怀疑之声：投资巨大、能否获得高额票房等，卡梅隆没有受这些声音的影响，而是放下顾虑，相信自己的能力，勇敢去做，使得影片影响空前，获得巨大成功。假若他充满顾虑，太过在意各方的看法，也许就很难取得如此的成功。正是放下顾虑，勇敢去做，才成就了如今的卡梅隆。
放下顾虑，勇敢去做。否则可能会与成功失之交臂。顾虑就好像是包袱，顾虑越多，包袱也就越沉重，原本有的能力都会被压得无法发挥，更何谈超常发挥。在刚刚结束的伦敦奥运会上，有许多上届的冠军，世锦赛的冠军或曾卫冕的冠军都与金牌无缘。他们不是实力比别人弱，技术比别人差，而是心中充满能否继续得冠的顾虑，总怕输了比赛，因为有顾虑而不能放手一搏，使得他们失去了本应属于自己的金牌。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。人生路上，顾虑难免。放下顾虑，勇敢去做。风雨过后是彩虹，成功就在不远的前方。
篇四：放下顾虑满分作文?世上本没有路，走的人多了便成了路：?是啊，路都是靠人一步一个脚印走出来的，在行走的过程中，我们要昂首挺胸，阔步向前，甩开多余的顾虑，正如材料中的那位妈妈让孩子脱掉外衣，脱掉鞋子那样，甩开不必要的负担，勇敢地向前走去。
面对人生的重重选择，我们总是瞻前顾后，左顾右盼。太多的顾虑常常让我们不敢迈开前行的步伐，太多的顾虑常常让我们与成功失之交臂。我们必须清楚，得失相伴，祸福相倚。得到的同时肯定会有所失去。世界上没有完美的事情，一味地患得患失，顾虑重重，容易丧失掉处理事情的大好机遇，甚至功败垂成。歌德曾经说过，顾虑重重的人永远找不到最好的答案，机会会在他犹豫的片刻失掉。所以，我们必须放下顾虑，即使是处在混乱中，也必须果断地作出自己的选择。
在我们中华同胞受尽凌辱，尝尽欺压的时代，鲁迅先生想到如果中国人的思想不觉悟，即使治好了他们的病，他们也只是一个毫无意义的空壳。他觉得最需要的是改变人们的精神面貌，奋起人们抵抗外来侵略的斗志。于是，他依然决然做出选择，弃医从文，他要用笔杆子去唤醒中国老百姓。从此，鲁迅把文学作为自己的目标，用手中的笔做武器，向黑暗的旧社会发起了挑战，唤醒了数以万计的中华儿女起来同派进行英勇斗争。直到生命的最后一刻，他仍夜以继日地写作。正因为鲁迅先生没有顾虑太多，在从医和从文这两条路中，他选择了他最该去走的路。因此，也就有了后来团结起来一致作战的革命者，因此也就有了这段放弃却美丽的故事。
还有04年欧洲杯小组赛中荷兰和捷克对峙，荷兰队教练在2比0领先的情况下，因顾虑到主力阵容的完整性可能会被打破，而没有及时调整策略，最后被对手连追3球，就这样，顾虑太多，到手的胜利飞了。
多余的顾虑就像毒蛇，缠住你甚至使你致命。多余的顾虑就像停滞不前的小船，让你无法前行。人生的路，总要拿出点魄力，拿出点勇气来走。人生的路，总要拿出点信心，拿出点坚决来走。
顾虑太多往往会成为人生中的绊脚石，但不是不要顾虑，只要莽撞。只是甩掉不必要的顾虑，分清孰轻孰重，思考与筹划也是有必要的。适当的顾虑是谨慎细致，完全没有顾虑便是莽撞无知了。
正如我们择业，我们是要选择薪水高的还是选择有发展前途的，如果二者不能兼得，我们是不是就停滞不前不去工作了?我们是不是就什么都不顾硬着头皮去闯呢?当然不是，这个时候我们要适当地顾虑一下，耐心地筹划一下自己的未来之路，暂时地停下来思考一下前方的路该怎么走是有很大必要的。只有仔细地去规划，去透彻地分析，我们才能为自己定下理想的目标，我们才能顺着我们的理想路线坚定地走下去。否则，我们会撞得满头是包。
再比如，62年古巴导弹危机，美国总统肯尼迪没有听信美国军方的鼓动，采取对苏联的军事行动，而是等待时机，最后安全化解了和苏联一触即发的核战争。想象如果美国当时决定得太果断，估计全世界都不得安宁了。这也就是必要的顾虑也会成就一段美好。
有些事情不是我们没有能力去做，只因身上背负的顾虑太多，患得患失，有时候会错过一些美好，也许就是在你顾虑的那一瞬间，或许你就错过了一朵花开的时间，或许你就错过了一顿美味的晚餐。机会已经失去，年华已经老去，我们也变得碌碌无为，最终将一事无成。甩掉多余的顾虑，拾起必要的顾虑，深思熟虑，大胆向前迈出脚步。只要是经过合理的考虑后认定了的事情，就放手去做，去实施，下定决心，抛开私心杂念，成功一定就在不远的地方等着你。
