单打乒乓球发球规则_单打乒乓球发球规则图解

1.乒乓球的规则和打法

2.乒乓球规则是什么

国际乒乓球联合会（ITTF）制定了乒乓球发球的标准规则，适用于所有正式比赛。根据规则，发球必须始于手掌的开放状态，然后球必须被抛起至少16厘米，并在球落下时击打。在双打比赛中，发球必须首先朝向对手的对角线区域，而在单打比赛中，发球可以朝向对手的任何区域。发球者必须在球触及其端线之后，以及接球者准备好之前，完成发球动作。

乒乓球发球的标准规则有很多具体的细节。首先，发球者必须以手掌开放的方式将球几乎垂直地向上抛起，抛球的高度必须至少为16厘米。这个规定是为了确保发球的公平性，防止“遮挡发球”，即利用手或手臂遮挡球的抛物线，使对手难以判断球的落点。

其次，球在被抛起后，必须在球的最高点被击打，不能在球上升或下降的过程中击打。如果球在击中前触及了发球者的身体或其附属物，或者没有越过网或没有触及接球者的半区，那么这个发球就被认为是无效的。

最后，发球者在发球时必须遵守顺序和方位的规定。在双打比赛中，发球必须首先朝向对手的对角线区域，只有当这个区域的接球者没有接住球，或者球触及了网并落在接球者的半区时，才会改变发球的顺序和方位。在单打比赛中，发球可以朝向对手的任何区域，但一旦选择了某个区域，就不能改变，除非对手没有接住球，或者球触及了网并落在对手的半区。

这些规则都是为了确保比赛的公平性和观赏性。通过严格遵守这些规则，乒乓球比赛能够顺利进行，同时使所有的参赛者都有公平的机会来展示他们的技巧和能力。总的来说，理解和遵守乒乓球的发球规则，对于享受比赛和提升个人技能都是至关重要的。

乒乓球的规则和打法

乒乓球发球规则包括：单打、双打。

单打：

通常开始时须以抽签方式确定第一个发球者，每个人发两个球直到该局结束为止。在下一局开始时，由第一局开始的一方先发，双方各打两个球，直到这一局结束。

双打：

先发球员以抽签方式开始，每一方为两个球。先发选手发完后，由另一名选手发球，另一名选手和另一名选手交换左、右、右的位置。在对手发出后，发球者和对手的位置保持不变，对手开始发球，另一方换人。

当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力； 一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球；5在决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位。

每次得2分后，接发球者变为发球者，如此循环直至比赛结束，或者当双方的分数都达到10分或者使用轮流发球的时候，这时，发球者的发球次序不会改变，但是每个人只能发一分。

乒乓球起源及变革：

乒乓球起源：

乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。

后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table?tennis得名的由来。

乒乓球的变革：

20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年，国际乒乓球联合会（ITTF）正式成立，并决定举行第一届世界乒乓球锦标赛，乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。

乒乓球规则是什么

乒乓球的规则和打法如下：

乒乓球每场11分，比赛每方球员轮流发两球，发完后交换发球，谁先达到11分谁获得该场胜利，进行下一局比赛。但当双方球员达到10：10时，则需要进行附加赛，即双方球员每人轮流发一球，直至一方超过另一方两分则获得胜利。

一般比赛分为三局两胜（初赛）、五局三胜（复赛/半决赛）、七局四胜（决赛）三种，五局三胜和七局四胜。在决胜局也就是大在二比二或者三比三时后的最后一局比赛，当一方赢得5分，则需要双方队员交换场地。

单打发球一方可以在己方球台的任意位置发球，发球方向以及落点不限，也就是说，只要球在己方球台弹跳一次，然后过网，到达对方球台即发球成功。单打里还会出现需要发球重发和发球直接失分的情况。当发球时，球在己方球台弹跳过网中擦中球网，接着落到对方球台，这时就需要重新发球；而如果擦网后没有落到对方球台，则算发球失分。

乒乓球双打发球自发球方的右手边开始，只能将球发对角，即发至对方的右手边，若发至对方的左手边，则判定发球失分；每边球员轮流接球一次，一名球员未接或是连续接球两次，则为失分。若发球至对方中线位置，需要重新发球。当一方发球两次后，则原发球方的两位球员需要交换站位，由另一位球员接球。

乒乓球单循环比赛规则

循环赛是乒乓球竞赛的一种基本比赛办法。所谓循环赛就是使参加比赛的各主力互相之间都直接比赛一次，又称乒乓球单循环赛。让我们一起看看乒乓球单循环比赛规则吧！

乒乓球单循环赛比赛轮次的计算：如果参加的队数是偶数，则比赛轮数为队数减1。例如：8个队参加比赛，比赛轮数为8-1=7轮。如果参加的队数是奇数，则比赛轮数等于队数。例如：5个队参加比赛，比赛就要进行5轮。计算轮数的目的，在于计算比赛所需的总时间。

乒乓球单循环赛计算名次的方法：国际竞赛规程中规定：胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛的场次为0分，我们的项目按照积分规则来计算积分。

乒乓球规则：

一、乒乓球发球

1、选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，以此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

4、一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

二、一局比赛

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；出现10平后，先多得2分的—方为胜方。

三、一场比赛

1、一场比赛应用七局四胜制或五局三胜制。

2、一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。

四、轮换发球法

1、如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都已获得至少9分除外)；或者在此之前的任何时间，应双方运动员要求，应实行轮换发球法。计时员应在每一局比赛的第一个球进入比赛状态时开表；在比赛暂停时停表，恢复比赛时重新开表。比赛暂停包括：球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的比赛器材。一局比赛进行到15分钟尚未结束，计时员应报“时间到”。

2、当时间到时，球仍处于比赛状态，裁判员应立即宣布暂停比赛，由被暂停回合的发球员发球继续比赛。当时间到时，球未处于比赛状态，应由前一回合的接发球员发球，继续比赛。

3、出现上述情况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用英语或用双方运动员及裁判员均能接受的任何其他语言。

4、此后，每个运动员都轮发一分球直至该局结束，如果接发球方进行了十三次合法还击，则判发球方失一分。

5、轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续进行，直至该场比赛结束。